Ad Placeholder Image

Cara Efektif Mengatasi Panas pada Anak dengan Aman di Rumah

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 11 September 2026

Cara efektif mengatasi panas pada anak agar si kecil kembali ceria dan nyaman beraktivitas.

Cara Efektif Mengatasi Panas pada Anak dengan Aman di RumahCara Efektif Mengatasi Panas pada Anak dengan Aman di Rumah

DAFTAR ISI


Panas pada anak umumnya berarti suhu tubuh meningkat, sering kali sebagai respons terhadap infeksi seperti batuk pilek atau radang tenggorokan. Demam tidak selalu berbahaya, tetapi anak perlu dipantau berdasarkan suhu, usia, dan kondisi umumnya.

Ukur suhu menggunakan termometer, bukan hanya dengan meraba dahi. Pastikan anak cukup minum, mengenakan pakaian tipis, dan beristirahat. Hindari menyelimuti anak secara berlebihan atau menggunakan kompres air es dan alkohol.

Obat penurun panas dapat dipertimbangkan bila anak tampak tidak nyaman. Pemilihan obat harus memperhatikan berat badan, usia, bentuk sediaan, serta kandungan aktif agar tidak terjadi dosis berlebihan, terutama jika beberapa obat digunakan bersamaan.

Berikut beberapa produk yang dapat menjadi pilihan. Selalu baca aturan pakai pada kemasan dan konsultasikan dengan dokter atau apoteker bila ragu.

Rekomendasi Obat untuk Mengatasi Panas pada Anak

Rekomendasi produk membantu orang tua memilih sediaan yang sesuai untuk anak, tetapi obat tidak menggantikan pemeriksaan penyebab demam. Jangan memberikan obat dewasa atau menggabungkan produk dengan kandungan paracetamol yang sama.

1. Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml

Mengandung paracetamol yang bekerja menurunkan demam dan meredakan nyeri ringan. Sediaan tetes dapat digunakan sesuai usia dan berat badan anak; ikuti dosis pada kemasan, gunakan alat takar, dan jangan diberikan bersamaan dengan paracetamol lain tanpa arahan tenaga kesehatan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Sanmol Sirup 60 ml

Produk ini mengandung paracetamol untuk membantu menurunkan demam dan mengurangi nyeri. Dosis umum pada anak ditentukan berdasarkan berat badan dan konsentrasi sirup, sehingga gunakan sendok takar serta periksa label sebelum pemberian. Termasuk obat yang harus digunakan sesuai aturan pakai.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sanmol Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Perhatikan hal penting saat anak demam
  1. Catat suhu, waktu pemberian obat, dan dosisnya.
  2. Periksa kandungan obat lain agar tidak menggandakan paracetamol.
  3. Jangan memaksa anak makan, tetapi tawarkan cairan sedikit-sedikit dan sering.

3. Tempra Forte Sirup Rasa Jeruk 60 ml

Mengandung paracetamol dengan konsentrasi yang perlu diperhatikan saat menghitung dosis. Produk ini membantu meredakan demam dan nyeri ringan; berikan hanya sesuai usia, berat badan, dan aturan pada label. Jangan menukar dosisnya dengan sirup paracetamol berkonsentrasi berbeda.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Forte Sirup Rasa Jeruk 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Proris Suspensi 60 ml

Mengandung ibuprofen, obat golongan antiinflamasi nonsteroid yang dapat menurunkan demam dan nyeri. Gunakan hanya sesuai petunjuk tenaga kesehatan atau label, dan hindari bila anak mengalami dehidrasi, muntah terus-menerus, riwayat alergi obat antiinflamasi, atau gangguan lambung/ginjal tanpa konsultasi.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Proris Suspensi 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami dan Kapan Harus ke Dokter

Berikan cairan lebih sering, pakaikan baju nyaman, dan biarkan anak beristirahat. Kompres dengan air hangat suam-suam kuku dapat membuat anak lebih nyaman, tetapi tidak perlu dilakukan bila anak menolak. Jangan memberikan aspirin kepada anak.

Segera konsultasi ke dokter Halodoc bila demam berlangsung lebih dari tiga hari, berulang, atau anak tampak sangat lemas. Bayi berusia di bawah tiga bulan dengan suhu 38 derajat Celsius atau lebih perlu segera diperiksa.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat, vitamin atau suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu dapat konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja. Dokter dapat membantu menilai gejala, memperkirakan penyebab demam, serta menentukan apakah anak memerlukan pemeriksaan langsung.

Referensi
World Health Organization. Diakses pada 2026. Fever in Children.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Penanganan Demam pada Anak.
U.S. National Library of Medicine, PubMed. Diakses pada 2026. Fever Management in Children.
WebMD. Diakses pada 2026. Fever in Children: Symptoms and Treatment.
Badan Pengawas Obat dan Makanan RI. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Penggunaan Obat yang Aman.

FAQ

Berapa suhu anak yang dianggap demam?

Demam umumnya berarti suhu tubuh 38 derajat Celsius atau lebih, terutama bila diukur melalui dubur pada bayi. Cara pengukuran dapat memengaruhi hasil, jadi gunakan termometer dan ikuti petunjuknya.

Apakah anak demam harus selalu diberi obat?

Tidak selalu. Obat penurun panas terutama diberikan bila anak merasa tidak nyaman, dengan dosis berdasarkan berat badan dan aturan pada kemasan.

Bolehkah memberikan dua obat penurun panas sekaligus?

Jangan menggabungkan obat tanpa arahan dokter atau apoteker. Periksa kandungan aktif karena beberapa produk berbeda dapat sama-sama mengandung paracetamol.

Kapan demam pada anak perlu diperiksa?

Periksakan anak jika demam lebih dari tiga hari, anak sulit bernapas, kejang, sulit dibangunkan, tidak mau minum, atau menunjukkan tanda dehidrasi. Bayi di bawah tiga bulan dengan demam perlu segera mendapat pertolongan medis.