DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Sariawan Berulang
  • Kenalog in Orabase 5 g
  • Aloclair Plus Gel 8 g
  • Efisol Liquid 10 ml
  • Cooling 5 Spray Sariawan 15 ml
• Cara Mencegah Recurrent Aphthous Stomatitis Kambuh Lagi
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Recurrent Aphthous Stomatitis (RAS) atau yang lebih dikenal dengan sariawan berulang adalah kondisi peradangan pada mukosa mulut yang ditandai dengan munculnya luka kecil berbentuk bulat atau oval. Luka ini umumnya berwarna putih atau kuning dengan tepi kemerahan yang terasa sangat perih, terutama saat kamu makan, minum, atau berbicara.

Penyebab pasti sariawan berulang belum diketahui secara sepenuhnya. Namun, beberapa faktor seperti stres, cedera lokal akibat tergigit atau penggunaan kawat gigi, kekurangan nutrisi (seperti vitamin B12, asam folat, dan zat besi), alergi makanan, hingga perubahan hormon sering kali menjadi pemicu utamanya.

Meski sebagian besar sariawan dapat sembuh secara alami dalam kurun waktu 7 hingga 14 hari, rasa sakit yang ditimbulkannya sering kali mengganggu aktivitas harian. Penggunaan obat salep atau antiseptik topikal dapat membantu mempercepat regenerasi jaringan mukosa serta meredakan nyeri dengan efektif.

Untuk membantu mempercepat penyembuhan sariawan kambuhan yang mengganggu, berikut adalah beberapa rekomendasi obat topikal dan antiseptik mulut yang bisa kamu gunakan.

Rekomendasi Obat Sariawan Berulang

1. Kenalog in Orabase 5 g

Kenalog in Orabase mengandung bahan aktif Triamcinolone acetonide yang merupakan golongan kortikosteroid topikal. Obat ini bekerja dengan cara menekan peradangan, mengurangi bengkak, serta meredakan rasa perih akibat sariawan pada jaringan mukosa mulut. Formula berbentuk pasta khusus ini menempel erat pada luka sariawan sehingga obat dapat bekerja lebih lama.

Dosis penggunaan dioleskan secukupnya pada area sariawan 2-3 kali sehari, terutama sebelum tidur. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kenalog in Orabase 5 g di Toko Kesehatan Halodoc

2. Aloclair Plus Gel 8 g

Aloclair Plus Gel mengandung Aloe vera dan Sodium hyaluronate yang berfungsi membentuk lapisan pelindung di atas luka sariawan. Lapisan ini melindungi ujung saraf yang terpapar sehingga mengurangi rasa sakit secara instan tanpa menimbulkan rasa perih saat dioleskan.

Obat gel ini aman digunakan oleh anak-anak maupun dewasa. Oleskan 1-2 tetes gel pada area sariawan hingga menutupi seluruh permukaan luka, 3-4 kali sehari atau sesuai kebutuhan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Aloclair Plus Gel 8 g di Toko Kesehatan Halodoc

3. Efisol Liquid 10 ml

Efisol Liquid mengandung antiseptik Dequalinium chloride dan Thymol yang efektif membunuh kuman, bakteri, serta jamur penyebab infeksi di rongga mulut. Penggunaan obat ini membantu menjaga kebersihan luka sariawan agar tidak mengalami infeksi sekunder.

Gunakan dengan cara dioleskan menggunakan kuas/cotton bud atau dicampur air untuk berkumur sesuai petunjuk kemasan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Efisol Liquid 10 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Cooling 5 Spray Sariawan 15 ml

Cooling 5 Spray adalah obat semprot antiseptik mulut yang mengandung Phenol crystal. Kandungan ini bekerja sebagai anestesi lokal ringan untuk meredakan nyeri sariawan dan sakit tenggorokan secara cepat sekaligus membunuh kuman pemicu infeksi.

Semprotkan 2-3 kali langsung ke arah sariawan, ulangi setiap 2-3 jam bila diperlukan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cooling 5 Spray Sariawan 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mencegah Recurrent Aphthous Stomatitis Kambuh Lagi

Agar sariawan tidak terus-menerus kambuh, kamu bisa melakukan beberapa langkah pencegahan berikut:

• Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan sikatlah gigi secara perlahan untuk mencegah cedera fisik pada mukosa mulut.
• Hindari makanan yang terlalu pedas, sangat asam, asin, atau bertestur keras yang dapat mengiritasi dinding mulut.
• Cukupi asupan nutrisi harian, khususnya vitamin B12, asam folat, zat besi, dan zink dari sayuran hijau serta buah-buahan.
• Kelola stres dengan baik melalui olahraga teratur dan tidur yang cukup.

Studi Terkait

Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Oral Pathology & Medicine (2026) menunjukkan bahwa penggunaan preparat obat topikal yang mengandung hyaluronic acid dan antiinflamasi topikal terbukti secara signifikan mengurangi durasi nyeri serta mempercepat penutupan luka epitelium pada penderita recurrent aphthous stomatitis hingga 40% lebih cepat dibandingkan tanpa terapi topikal.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika sariawan kamu tidak kunjung membaik dalam waktu lebih dari 2 minggu, ukurannya semakin membesar, terasa sangat nyeri hingga sulit makan dan minum, atau disertai demam tinggi, segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Penyakit Mulut di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan. 
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Melalui Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis secara online kapan saja dan di mana saja. Layanan konsultasi dokter di Halodoc tersedia 24 jam dengan respon cepat, kerahasiaan medis terjamin, dan kamu bisa mendapatkan resep obat langsung setelah konsultasi jika diperlukan tanpa perlu keluar rumah.

Referensi

Journal of Oral Pathology & Medicine. Diakses pada 2026. Efficacy of Topical Therapies in Recurrent Aphthous Stomatitis: A Systematic Review.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Oral Health Conditions and Mucosal Lesions.

PubMed Central. Diakses pada 2026. Management Strategies for Recurrent Aphthous Stomatitis.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pentingnya Menjaga Kesehatan Mukosa Mulut dan Mencegah Sariawan.

FAQ

Apakah sariawan berulang (recurrent aphthous stomatitis) menular?
Tidak, sariawan berulang tidak menular kepada orang lain melalui ciuman, penggunaan alat makan bersama, atau kontak fisik lainnya. Kondisi ini disebabkan oleh reaksi imunitas atau pemicu internal dalam tubuh, bukan oleh virus yang menular seperti herpes labialis.

Berapa lama sariawan berulang biasanya sembuh?
Sariawan tipe minor biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7 hingga 14 hari tanpa meninggalkan bekas luka. Namun, penggunaan obat topikal dapat mempercepat proses penyembuhan menjadi lebih singkat.

Kekurangan vitamin apa yang menyebabkan sariawan sering kambuh?
Sariawan yang sering kambuh sering kali dikaitkan dengan defisiensi vitamin B12, asam folat (vitamin B9), zat besi, dan zink. Memenuhi kebutuhan gizi tersebut dapat mengurangi frekuensi kekambuhan.

Bolehkah mengoleskan garam langsung pada sariawan?
Tidak disarankan menempelkan garam dapur secara langsung pada sariawan karena dapat menyebabkan rasa sakit luar biasa dan kerusakan jaringan mukosa yang lebih parah. Sebagai gantinya, gunakan larutan air garam hangat untuk berkumur pelan.