DAFTAR ISI

• Menjaga Kesehatan Mulut
• Rekomendasi Perawatan Mulut
  • Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet
  • Kenalog in Orabase 0.1% Salep 5 g
  • Aloclair Plus Gel 8 ml
• Cara Menjaga Kesehatan Mulut dan Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Mulut berperan penting untuk berbicara, mengunyah, menelan, dan menjadi bagian awal sistem pencernaan. Masalah pada mulut, seperti sariawan, bau mulut, gusi berdarah, atau sakit gigi, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kebersihan mulut yang kurang terjaga bisa meningkatkan risiko penumpukan plak, gigi berlubang, dan penyakit gusi. Perawatan rutin serta pemeriksaan bila muncul keluhan membantu menjaga kesehatan mulut.

Menjaga Kesehatan Mulut

Sikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi berfluoride, terutama pada pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Bersihkan sela gigi dengan benang gigi atau pembersih interdental untuk membantu mengangkat sisa makanan dan plak.

Batasi makanan serta minuman tinggi gula, dan pilih air putih untuk menjaga kelembapan mulut. Jangan merokok karena tembakau dapat meningkatkan risiko penyakit gusi, bau mulut, serta kanker mulut.

Jika mengalami sariawan atau iritasi ringan, hindari makanan pedas, asam, dan terlalu panas untuk sementara. Produk perawatan mulut dapat membantu meredakan keluhan tertentu, tetapi pemilihannya perlu disesuaikan dengan penyebab dan kondisi kesehatan.

Rekomendasi Perawatan Mulut

Beberapa produk berikut dapat digunakan untuk membantu mengatasi keluhan mulut tertentu. Selalu baca aturan pakai dan konsultasikan dengan apoteker atau dokter bila keluhan menetap, berulang, atau disertai gejala lain.

1. Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet

Mengandung dequalinium chloride yang bekerja sebagai antiseptik lokal untuk membantu mengurangi jumlah kuman di rongga mulut dan tenggorokan. Tablet dihisap perlahan sesuai aturan pada kemasan, bukan dikunyah atau ditelan utuh. Perhatikan peringatan penggunaan pada anak, alergi, dan pemakaian berlebihan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Kenalog in Orabase 0.1% Salep 5 g

Mengandung triamcinolone acetonide, yaitu kortikosteroid topikal yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sariawan tertentu. Oleskan tipis pada area yang sakit sesuai petunjuk dokter atau apoteker. Hindari penggunaan pada dugaan infeksi jamur atau luka yang tidak jelas penyebabnya tanpa pemeriksaan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kenalog in Orabase 0.1% Salep 5 g di Toko Kesehatan Halodoc

3. Aloclair Plus Gel 8 ml

Gel ini membantu membentuk lapisan pelindung pada luka atau sariawan sehingga mengurangi gesekan dan rasa tidak nyaman. Gunakan pada area yang telah dibersihkan sesuai petunjuk kemasan, dan hindari makan atau minum selama beberapa saat setelah pemakaian bila diarahkan pada label. Produk ini bukan pengganti pemeriksaan untuk sariawan yang menetap.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Aloclair Plus Gel 8 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Menjaga Kesehatan Mulut dan Kapan Harus ke Dokter?

• Ganti sikat gigi setiap tiga bulan atau ketika bulunya sudah rusak.
• Bersihkan lidah secara lembut untuk membantu mengurangi bakteri penyebab bau mulut.
• Jangan berbagi sikat gigi, dan jaga kebersihan alat makan.
• Periksa ke dokter gigi secara berkala, meskipun tidak sedang mengalami keluhan.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksa jika sariawan berlangsung lebih dari dua minggu, sering kambuh, berukuran besar, atau disertai demam dan sulit menelan. Gusi bengkak, perdarahan berulang, nyeri gigi berat, benjolan, serta bercak putih atau merah yang tidak hilang juga perlu dievaluasi.

Karena keyword mulut dapat berkaitan dengan berbagai keluhan dan penyebab, konsultasikan kondisi ke dokter Halodoc untuk mendapatkan arahan yang sesuai.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter membantu mendapatkan arahan awal secara praktis ketika muncul keluhan pada mulut, seperti sariawan berulang, nyeri, atau perubahan warna yang menetap. Dokter dapat membantu menentukan apakah keluhan cukup dirawat di rumah atau memerlukan pemeriksaan langsung.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Oral Health and Systemic Health

BPOM RI. Diakses pada 2026. Informasi Keamanan Obat dan Produk Kesehatan

WebMD. Diakses pada 2026. Oral Health

WHO. Diakses pada 2026. Oral Health

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Kesehatan Gigi dan Mulut

FAQ

Apakah menyikat gigi dua kali sehari sudah cukup?

Menyikat gigi dua kali sehari merupakan langkah utama, tetapi tetap perlu membersihkan sela gigi dan lidah. Pemeriksaan gigi berkala juga penting untuk mendeteksi masalah yang belum menimbulkan gejala.

Berapa lama sariawan normal sembuh?

Sariawan ringan umumnya membaik dalam satu hingga dua minggu. Jika tidak sembuh setelah dua minggu, sering berulang, atau terasa semakin berat, lakukan pemeriksaan.

Apakah obat kumur wajib digunakan?

Obat kumur tidak selalu wajib jika kebersihan gigi sudah baik. Pilih produk sesuai kebutuhan dan hindari penggunaan berlebihan tanpa arahan tenaga kesehatan.

Kapan bau mulut perlu diperiksakan?

Bau mulut yang menetap meskipun sudah menyikat gigi dan membersihkan lidah dapat berkaitan dengan masalah gigi, gusi, mulut kering, atau kondisi lain. Pemeriksaan dokter gigi membantu menemukan penyebabnya.