DAFTAR ISI

• Penyebab Gigi Keropos
• Cara Mencegah Gigi Keropos
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Gigi keropos adalah kondisi ketika lapisan keras gigi, terutama email dan dentin, mengalami kerusakan. Kondisi ini dapat berkembang menjadi gigi berlubang, nyeri, sensitif terhadap makanan panas atau dingin, serta sulit digunakan untuk mengunyah.

Gigi keropos umumnya terjadi akibat plak dan bakteri yang mengubah gula dari makanan menjadi asam. Asam tersebut perlahan mengikis mineral gigi. Kebiasaan mengonsumsi makanan manis, minuman bersoda, atau sering ngemil dapat meningkatkan risikonya.

Selain itu, kebersihan gigi yang kurang baik, mulut kering, refluks asam lambung, serta asupan fluoride yang tidak memadai juga dapat berperan. Gigi keropos tidak dapat pulih sendiri sepenuhnya, tetapi kerusakan awal dapat diperlambat dengan perawatan yang tepat.

Penyebab dan Cara Mengatasi Gigi Keropos

Perawatan bergantung pada tingkat kerusakan. Dokter gigi dapat memberikan fluoride untuk lesi awal, melakukan penambalan pada lubang, atau merekomendasikan mahkota gigi jika struktur gigi sudah banyak hilang. Produk untuk sariawan atau sakit tenggorokan tidak dapat memperbaiki gigi keropos, sehingga konsultasi dan pemeriksaan gigi tetap diperlukan.

Cara Mencegah Gigi Keropos

• Sikat gigi dua kali sehari selama sekitar dua menit dengan pasta gigi berfluoride.
• Bersihkan sela gigi menggunakan benang gigi atau pembersih interdental.
• Batasi makanan manis, minuman bersoda, dan kebiasaan mengemil terus-menerus.
• Bilas mulut dengan air setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam.
• Periksa gigi secara berkala, terutama bila mengalami gigi sensitif atau nyeri.

Studi Terkait

Kerusakan gigi merupakan masalah kesehatan yang umum, tetapi sebagian besar dapat dicegah melalui kebersihan mulut, pembatasan konsumsi gula, dan penggunaan fluoride. Pemeriksaan profesional penting untuk mendeteksi kerusakan sebelum lubang gigi menjadi lebih dalam.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan keluhan kepada dokter gigi jika muncul nyeri menetap, gigi patah, lubang yang membesar, bengkak pada gusi, keluar nanah, demam, atau sulit membuka mulut. Kamu dapat konsultasi ke dokter Halodoc untuk memperoleh arahan awal, tetapi pemeriksaan langsung oleh dokter gigi mungkin tetap diperlukan.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter membantu kamu mendapatkan arahan awal mengenai keluhan gigi, termasuk kapan perlu menjalani pemeriksaan langsung. Dokter juga dapat membantu menilai gejala dan memberikan saran perawatan yang aman sesuai kondisi.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Oral Health.

PubMed. Diakses pada 2026. Dental Caries and Prevention.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Kesehatan Gigi dan Mulut.

WebMD. Diakses pada 2026. Tooth Decay.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Produk Kesehatan.

FAQ

Apakah gigi keropos bisa kembali seperti semula?

Email yang sudah hilang tidak dapat tumbuh kembali secara alami. Namun, kerusakan awal dapat dikendalikan dengan fluoride dan kebiasaan menjaga kebersihan mulut.

Apakah gigi keropos selalu terasa sakit?

Tidak selalu. Pada tahap awal, gigi keropos dapat tanpa gejala, sedangkan nyeri atau sensitif biasanya muncul ketika kerusakan sudah lebih dalam.

Apakah gigi keropos bisa ditambal?

Bisa, jika kerusakan berupa lubang dan struktur gigi masih memungkinkan untuk ditambal. Dokter gigi akan menentukan jenis perawatan setelah memeriksa kondisi gigi.

Bagaimana cara mencegah gigi keropos pada anak?

Bantu anak menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi berfluoride sesuai anjuran dokter gigi. Batasi makanan dan minuman manis, serta jadwalkan pemeriksaan gigi secara berkala.