DAFTAR ISI

• Cara Menghitung Usia Kehamilan
• Tips Menghitung Kehamilan
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Menghitung usia kehamilan dari HPHT atau hari pertama haid terakhir dapat membantu memperkirakan usia janin dan tanggal persalinan. Informasi ini juga berguna saat memantau perkembangan kehamilan bersama dokter atau bidan.

Namun, hasil perhitungan dari HPHT bersifat perkiraan, terutama bila siklus menstruasi tidak teratur. Berikut cara menghitung kehamilan dari HPHT yang dapat dilakukan di rumah.

Cara Menghitung Usia Kehamilan

HPHT adalah hari pertama pada menstruasi terakhir, bukan hari terakhir menstruasi. Usia kehamilan dihitung mulai dari tanggal tersebut, meskipun pembuahan biasanya terjadi sekitar dua minggu setelahnya.

Cara sederhananya adalah menghitung jumlah hari sejak HPHT hingga hari ini, kemudian membaginya dengan tujuh untuk mendapatkan usia kehamilan dalam minggu. Contohnya, bila sudah berlalu 70 hari sejak HPHT, usia kehamilan diperkirakan sekitar 10 minggu.

Tanggal perkiraan lahir dapat dihitung dengan rumus Naegele: tambahkan 7 hari pada tanggal HPHT, kurangi 3 bulan, lalu tambahkan 1 tahun. Perhitungan ini paling sesuai untuk siklus menstruasi 28 hari dan dapat berbeda pada setiap orang.

Kalkulator kehamilan dapat membantu mempercepat perhitungan, tetapi pemeriksaan USG tetap penting untuk memastikan usia kehamilan dan perkembangan janin secara lebih akurat.

Tips Menghitung Kehamilan

• Catat HPHT di kalender atau aplikasi menstruasi agar tidak mudah lupa.
• Bila siklus menstruasi lebih panjang atau pendek dari 28 hari, hasil perhitungan perlu disesuaikan.
• Jika tidak yakin dengan tanggal HPHT, pemeriksaan USG pada awal kehamilan dapat membantu memperkirakan usia kehamilan.
• Jangan menjadikan tanggal perkiraan lahir sebagai tanggal pasti, karena persalinan normal dapat terjadi dalam rentang beberapa minggu di sekitar tanggal tersebut.

Kapan Harus ke Dokter?

Konsultasikan ke dokter bila hasil perhitungan HPHT berbeda jauh dengan hasil USG, siklus menstruasi tidak teratur, atau terdapat perdarahan dari vagina, nyeri perut hebat, pusing berat, dan muntah terus-menerus. Konsultasi juga diperlukan untuk memastikan kehamilan dan menentukan jadwal pemeriksaan kehamilan.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kehamilan dan keluhan selama hamil perlu dinilai secara individual. Konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam dapat membantu menentukan langkah pemeriksaan yang sesuai, kapan saja dan di mana saja.

Referensi

American College of Obstetricians and Gynecologists. Methods for Estimating the Due Date. Diakses pada 2026.

National Library of Medicine, PubMed. Pregnancy Dating and Estimation of Gestational Age. Diakses pada 2026.

World Health Organization. WHO Recommendations on Antenatal Care. Diakses pada 2026.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Pedoman Pelayanan Antenatal Terpadu. Diakses pada 2026.

WebMD. How to Calculate Your Due Date. Diakses pada 2026.

FAQ

Apakah HPHT dapat menentukan usia kehamilan dengan tepat?

HPHT dapat memberikan perkiraan usia kehamilan, terutama bila siklus menstruasi teratur. Penentuan yang lebih akurat biasanya memerlukan pemeriksaan USG.

Bagaimana jika lupa tanggal HPHT?

Dokter dapat memperkirakan usia kehamilan melalui USG, khususnya pada trimester pertama. Informasi tentang pola menstruasi terakhir juga dapat membantu proses penilaian.

Apakah usia kehamilan dihitung dari hari pembuahan?

Tidak, usia kehamilan secara medis umumnya dihitung dari hari pertama HPHT. Karena itu, usia kehamilan biasanya sekitar dua minggu lebih tua daripada usia janin sejak pembuahan.

Kapan waktu terbaik melakukan USG untuk menentukan usia kehamilan?

USG pada trimester pertama dapat membantu memperkirakan usia kehamilan dengan baik. Waktu pemeriksaan sebaiknya ditentukan bersama dokter berdasarkan kondisi dan riwayat menstruasi.