DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat untuk Meredakan Gejala Robekan Labrum
  • 1. Ibuprofen 400 mg 10 Tablet
  • 2. Voltadex 50 mg 10 Tablet
  • 3. Voltaren Emulgel 20 g
  • 4. Celecoxib 200 mg 10 Kapsul
  • 5. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
• Tips Perawatan Mandiri di Rumah
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Referensi
• FAQ

Labral tear atau robekan labrum adalah kondisi medis yang terjadi ketika cincin tulang rawan (labrum) yang mengelilingi sendi peluru, seperti pada bahu atau pinggul, mengalami robekan. Labrum berfungsi untuk menjaga kestabilan sendi sekaligus bertindak sebagai bantalan. Ketika bagian ini robek, kamu akan merasakan nyeri, kekakuan, hingga sensasi bergemeretak saat sendi digerakkan.

Kondisi ini sering kali dialami oleh para atlet atau mereka yang sering melakukan aktivitas fisik dengan gerakan sendi berulang, seperti mengayun pada olahraga tenis atau golf. Selain itu, trauma fisik seperti terjatuh dengan tumpuan tangan atau kecelakaan juga bisa menjadi pemicu utamanya. Jika tidak ditangani dengan tepat, robekan ini dapat membatasi ruang gerak dan menurunkan kualitas hidup.

Sebagai penanganan awal, mengenali penyebab nyeri sendi sangat penting agar tidak terjadi cedera lanjutan. Umumnya, dokter akan menyarankan kamu untuk menghentikan aktivitas berat sementara waktu dan merekomendasikan penggunaan obat pereda nyeri untuk meminimalkan gejala peradangan sebelum memutuskan terapi fisik atau operasi.

Rekomendasi Obat untuk Meredakan Gejala Robekan Labrum

Berikut adalah beberapa pilihan obat yang sering digunakan untuk meredakan nyeri dan radang akibat robekan labrum:

1. Ibuprofen 400 mg 10 Tablet

Ibuprofen merupakan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) yang efektif untuk meredakan nyeri ringan hingga sedang dan mengurangi peradangan pada sendi akibat cedera. Obat ini bekerja dengan cara menghambat produksi prostaglandin, senyawa yang menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan.

Dosis umum untuk orang dewasa adalah 400 mg, diminum 3-4 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Ibuprofen 400 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Voltadex 50 mg 10 Tablet

Voltadex mengandung Natrium Diklofenak 50 mg. Obat ini bekerja secara kuat menekan peradangan pada sendi dan jaringan ikat. Sangat cocok digunakan ketika robekan labrum menyebabkan pembengkakan yang cukup mengganggu dan membatasi pergerakan.

Dosis penggunaan umumnya 1 tablet sebanyak 2-3 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltadex 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Robekan Labrum (Labral Tear)

1. Cedera olahraga akibat gerakan berulang secara konstan.
2. Trauma mendadak seperti dislokasi sendi akibat jatuh atau kecelakaan.
3. Proses degeneratif atau keausan sendi seiring bertambahnya usia.

3. Voltaren Emulgel 20 g

Jika kamu lebih memilih pengobatan topikal (oles) untuk meminimalkan efek samping pada lambung, Voltaren Emulgel adalah pilihan yang tepat. Krim ini mengandung Diclofenac diethylamine yang cepat meresap ke dalam kulit dan bekerja langsung menargetkan pusat nyeri lokal pada persendian bahu atau pinggul.

Oleskan gel secukupnya pada area yang sakit 3-4 kali sehari, lalu pijat perlahan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 20 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Celecoxib 200 mg 10 Kapsul

Celecoxib adalah obat OAINS dari golongan COX-2 inhibitor. Obat ini sering diresepkan bagi pasien nyeri sendi yang memiliki riwayat gangguan lambung karena sifatnya yang lebih aman untuk saluran pencernaan dibandingkan dengan OAINS tradisional. Obat ini ampuh menekan rasa nyeri akibat robekan labrum.

Dosis yang biasa dianjurkan adalah 200 mg sehari, bisa diminum sekaligus atau dibagi menjadi 2 dosis. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Celecoxib 200 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

5. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Nyeri parah pada persendian sering kali memicu otot-otot di sekitarnya menegang secara refleks (spasme otot). Myobat yang mengandung Eperisone Hydrochloride bertindak sebagai pelemas otot (muscle relaxant) sekaligus meningkatkan sirkulasi darah di area yang tegang, sehingga mempercepat proses pemulihan.

Dosis yang dianjurkan untuk dewasa adalah 1 tablet diminum 3 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Perawatan Mandiri di Rumah

Selain mengonsumsi obat-obatan, pemulihan labral tear yang ringan dapat didukung dengan metode R.I.C.E (Rest, Ice, Compression, Elevation). Istirahatkan sendi dari aktivitas yang memperberat gejala. Kompres dingin area yang sakit selama 15-20 menit beberapa kali sehari untuk mengurangi radang. Saat keluhan mereda, terapi fisik atau peregangan ringan sangat dianjurkan untuk mengembalikan rentang gerak sendi.

Studi Terkait

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal medis orthopedi pada tahun 2026, pengobatan non-operatif seperti penggunaan obat antiinflamasi dipadukan dengan fisioterapi menunjukkan tingkat keberhasilan hingga 65% pada pasien dengan labral tear tingkat ringan hingga sedang. Studi tersebut menekankan bahwa intervensi bedah artroskopi hanya direkomendasikan jika pasien tidak mengalami perbaikan setelah 3 hingga 6 bulan terapi konservatif.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika nyeri sendi yang kamu rasakan tidak membaik dalam 2 minggu, disertai sensasi sendi seolah terkunci atau sulit digerakkan, segera konsultasikan masalahmu ke Dokter Spesialis Bedah di Halodoc. Penanganan yang cepat dapat mencegah kerusakan tulang rawan yang lebih parah.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Segera periksakan diri untuk keluhan sendi yang tak kunjung sembuh, dan lengkapi kebutuhan obatmu secara mudah di Toko Kesehatan Halodoc.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Non-operative Management of Acetabular and Glenoid Labral Tears.

WebMD. Diakses pada 2026. What Is a Labral Tear?

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Hip labral tear – Symptoms and causes.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Panduan Tatalaksana Cedera Olahraga dan Persendian.

FAQ

Apakah robekan labrum bisa sembuh tanpa operasi?

Ya, untuk derajat robekan yang ringan, pemulihan bisa dicapai melalui istirahat, pengobatan antiinflamasi, dan sesi fisioterapi untuk memperkuat otot di sekitar sendi.

Olahraga apa saja yang rentan menyebabkan robekan labrum?

Olahraga yang melibatkan gerakan tangan ke atas kepala atau rotasi pinggul secara ekstrem, seperti golf, bisbol, tenis, dan senam, memiliki risiko tinggi menyebabkan kondisi ini.

Apakah mengompres dengan air hangat diperbolehkan?

Pada 48 jam pertama setelah cedera, disarankan menggunakan kompres dingin untuk meredakan radang. Setelah pembengkakan berkurang, kompres hangat dapat digunakan untuk merelaksasi otot yang kaku.

Apa tanda jika labral tear memerlukan pembedahan?

Pembedahan artroskopi direkomendasikan apabila rasa sakit tidak berkurang setelah beberapa bulan perawatan konservatif, atau jika sendi sering terasa “lepas” (instabilitas sendi parah).