Halodoc, Jakarta – Kebutuhan untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi merupakan hal yang tidak dapat dianggap sepele. Sebab, gigi yang tidak sehat dan tidak bersih dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan. Misalnya seperti peradangan pada gusi, bau mulut yang membandel, hingga terjadinya infeksi gigi. 

Namun tak hanya itu, sakit gigi pada akhirnya diduga dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung. Keyakinan ini memiliki keterkaitan yang erat. Karena itu, ketahuilah fakta mengenai sakit gigi yang dapat menyebabkan penyakit jantung. 

Fakta Terkait Sakit Gigi Dapat Sebabkan Penyakit Jantung

Kamu mungkin berpikir kalau mulut dan jantung tidak memiliki banyak kesamaan, sehingga risiko penyakit jantung dari sakit gigi sangatlah minim. Tetapi sampai saat ini, mitos dan fakta terkait fenomena ini semakin menunjukkan titik terang. Sebab, semakin banyak bukti ilmiah dan teori yang menunjukkan bahwa keduanya memiliki keterkaitan erat. 

Peneliti berkeyakinan kuat bahwa bakteri yang ada pada penyakit gusi dapat menyebar ke seluruh tubuh, memicu peradangan pada pembuluh jantung dan infeksi pada katup jantung. Berikut adalah penjabaran teori tersebut: 

1. Bakteri penyebab gingivitis yang menginfeksi gusi dapat menyebar ke pembuluh darah. Kondisi ini dapat memicu gumpalan darah kecil. 
2. Penumpukan gumpalan darah kecil tersebut dapat memicu serangan jantung dan penyakit kardiovaskuler lain seperti stroke. 
3. Adanya faktor risiko seperti kebiasaan merokok juga sama-sama dapat meningkatkan risiko sakit gigi dan penyakit jantung. 

Bahkan, sebuah studi yang diterbitkan pada 2018 menjadi salah satu bukti ilmiah terbesar untuk mendukung keterkaitan ini. Pada studi ini, peneliti menganalisis data dari hampir satu juta orang yang mengalami lebih dari 65.000 kejadian kardiovaskular (termasuk serangan jantung). 

Para peneliti kemudian menemukan korelasi sedang antara kehilangan gigi (ukuran kesehatan mulut yang buruk) dan penyakit jantung koroner. Setelah memperhitungkan usia sebagai aspek penilaian.  

Mau tahu apa saja obat untuk meredakan sakit gigi? Baca di artikel inii: “Ini 5 Rekomendasi Obat Pereda Nyeri Gigi yang Ampuh di Apotek”. 

Risiko juga Dapat Meningkat Akibat Kolesterol

Penelitian lain menunjukkan adanya hubungan antara penyakit gusi dan peradangan yang dapat mendahului serangan jantung, stroke, dan kejadian vaskular mendadak. Bagi pengidap penyakit jantung, peradangan akibat penyakit gusi bisa menambah proses tersebut.

Risikonya bahkan lebih besar bila kolesterol tinggi ditambahkan ke dalam aspek penilaian. Sebab, para peneliti telah menemukan bakteri mulut dalam timbunan lemak orang dengan aterosklerosis. Aterosklerosis merupakan penyakit yang terjadi ketika plak menumpuk di arteri tubuh. 

Jika tidak diobati, endapan tersebut dapat mempersempit arteri atau pecah dan menyumbatnya. Kondisi ini pada akhirnya menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Hal Penting yang Perlu Dilakukan 

Mengingat risiko penyakit jantung dapat meningkat akibat gigi yang kurang terawat, penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihannya dengan baik. Ada beberapa kebiasaan yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut, yaitu: 

1. Sikat gigi minimal dua kali sehari, yaitu setelah mengonsumsi makan dan sebelum tidur. 

2. Gunakan obat kumur agar dapat membasmi bakteri yang terdapat dalam mulut dan gigi secara lebih optimal. 

3. Bersihkan lidah secara rutin karena lidah dapat menjadi tempat bakteri berkembang biak. 

4. Mengonsumsi makanan yang sehat buah dan sayuran tertentu. Contohnya seperti apel dan wortel diklaim dapat membantu kamu mencegah plak pada gigi.

5.Rutin lakukan pemeriksaan gigi dalam jangka waktu enam bulan sekali. 

Itulah fakta mengenai sakit gigi yang dapat menyebabkan sakit jantung. Karena itu, penting untuk senantiasa menjaga kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut. 

Namun, hal yang tak kalah penting dilakukan lainnya adalah memenuhi asupan nutrisi secara optimal. Hal ini dapat dilakukan melalui konsumsi makanan sehat atau suplemen kesehatan. 

Jika saat ini kamu membutuhkan suplemen atau produk kesehatan lainnya, kamu bisa cari di Toko Kesehatan Halodoc. Tentunya tanpa perlu keluar rumah atau mengantre dan produknya dikirim dari apotek tepercaya!

Referensi: 

Harvard Health Publishing. Diakses pada 2023. Gum disease and the connection to heart disease. 

Penn Medicine. Diakses pada 2023. The Link Between Gum Disease and Heart Disease. 

NIH. Diakses pada 2023. Oral health and later coronary heart disease: Cohort study of one million people.