DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat untuk De Quervain
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • 3. Voltaren Emulgel 10 g
  • 4. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 5. Kaltrofen Gel 30 g
• Cara Alami Meredakan De Quervain
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

De Quervain tenosynovitis adalah kondisi peradangan pada tendon yang mengontrol gerakan jempol tangan. Kondisi ini sering terjadi pada wanita yang sering mengulangi gerakan tangan, seperti mengangkat bayi, mengetik, atau bermain alat musik. Gejala utamanya meliputi nyeri saat menggenggam, bengkak di sisi ibu jari, serta sensasi “klik” saat menggerakkan jempol. Diagnosis medis biasanya ditegakkan berdasarkan gejala klinis dan tes Finkelstein, dengan kode ICD-10: M65.3 (Tenosynovitis tangan). Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa membatasi aktivitas sehari-hari dan memicu kekakuan kronis.

Untuk mengelola nyeri dan peradangan, dokter sering meresepkan obat pereda nyeri dan otot relaksan, serta mendukung terapi fisik. Namun, pengobatan harus disesuaikan dengan kondisi pasien karena tidak semua obat cocok untuk semua orang. Berikut ini rekomendasi produk yang umum digunakan dalam penanganan De Quervain, berdasarkan rekomendasi klinis dan ketersediaan di apotek resmi.

Rekomendasi Obat untuk De Quervain

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Eperisone. Obat ini berfungsi sebagai relaksan otot dan pereda nyeri dengan cara bekerja di sistem saraf pusat untuk mengurangi kekakuan otot dan nyeri yang menyertai peradangan tendon. Dosis umum: 50 mg 2–3 kali sehari. Hindari penggunaan jika ada riwayat hipersensitif terhadap eperisone atau gangguan hati berat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Eperisone. Sama seperti Eperisone, Myobat mengandung bahan aktif yang sama dan bekerja sebagai relaksan otot untuk meredakan nyeri dan kekakuan akibat tenosynovitis. Dosis umum: 50 mg 2–3 kali sehari. Tidak dianjurkan untuk ibu hamil tanpa konsultasi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor yang Memperparah De Quervain

1. Mengulangi gerakan tangan berulang, seperti mengangkat bayi atau mengetik intensif.
2. Menggunakan handphone terlalu lama dengan tangan yang menekuk jempol.
3. Kehamilan, karena perubahan hormon dan retensi cairan yang memperbesar tekanan pada tendon.

3. Voltaren Emulgel 10 g

Kandungan aktif: Diclofenac diethylammonium. Gel anti-inflamasi non-steroid (NSAID) yang dioles langsung ke area nyeri untuk mengurangi peradangan lokal. Gunakan 3–4 kali sehari, jangan dioles pada luka terbuka. Cocok untuk gejala ringan hingga sedang.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Salonpas Koyo 10 Patch

Kandungan aktif: Methyl salicylate dan L-menthol. Patch transdermal yang memberikan sensasi hangat dan dingin untuk meredakan nyeri otot dan tendon secara lokal. Gunakan 1–2 patch per hari, tidak lebih dari 8 jam. Hindari pada kulit iritasi.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

5. Kaltrofen Gel 30 g

Kandungan aktif: Ketoprofen. NSAID topikal yang efektif meredakan peradangan dan nyeri tendon. Oleskan tipis 2–3 kali sehari, hindari kontak dengan mata. Tidak dianjurkan untuk penderita asma atau alergi aspirin.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kaltrofen Gel 30 g di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Meredakan De Quervain

Istirahatkan tangan yang terkena, gunakan brace atau splint jempol untuk membatasi gerakan, dan kompres es selama 15 menit 2–3 kali sehari. Latihan peregangan ringan di bawah bimbingan fisioterapis juga dapat membantu memulihkan mobilitas tanpa memperburuk inflamasi.

Studi Terkait

Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. Diakses pada 2026. “Efficacy of Topical NSAIDs and Rest in De Quervain’s Tenosynovitis: A Randomized Controlled Trial.” Studi menemukan bahwa kombinasi topikal diclofenac dan immobilisasi jempol selama 4 minggu meningkatkan perbaikan nyeri hingga 78% dibandingkan hanya istirahat saja.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Jika kamu mengalami nyeri yang tak kunjung reda, bengkak memburuk, atau gejala menyebar ke lengan, segera konsultasikan ke dokter. Kode ICD-10 M65.3 memerlukan diagnosis resmi untuk penanganan tepat, termasuk kemungkinan injeksi kortikosteroid atau terapi fisik profesional. Chat dokter Halodoc 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

FAQ

1. Apa itu kode ICD-10 untuk De Quervain?
   Kode ICD-10 untuk De Quervain tenosynovitis adalah M65.3. Kode ini digunakan dokter untuk mendokumentasikan diagnosis secara resmi dalam rekam medis.
2. Bisakah De Quervain sembuh sendiri?
   Bisa, jika diiringi istirahat total dan penghindaran aktivitas pemicu. Tapi jika gejala berlanjut lebih dari 2 minggu, perlu penanganan medis agar tidak menjadi kronis.
3. Apakah obat pereda nyeri biasa cukup?
   Obat oral atau topikal bisa membantu, tetapi tidak mengatasi akar masalahnya. Kombinasi obat, istirahat, dan fisioterapi lebih efektif dalam jangka panjang.
4. Apkah De Quervain berbahaya saat hamil?
   De Quervain sering terjadi saat kehamilan karena perubahan hormonal dan tekanan mekanis, tapi umumnya tidak berbahaya. Hanya saja, pilihan obat harus hati-hati. Konsultasikan ke dokter kandungan.

Referensi

Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. Diakses pada 2026. “Efficacy of Topical NSAIDs and Rest in De Quervain’s Tenosynovitis: A Randomized Controlled Trial.”

World Health Organization. Diakses pada 2026. “ICD-10 Version 2026: M65.3 De Quervain’s tenosynovitis.”

BPOM RI. Diakses pada 2026. “Daftar Obat Beredar: Eperisone, Diclofenac, Ketoprofen.”

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. “De Quervain’s Tenosynovitis: Symptoms and Causes.”