DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Bursitis
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Voltaren Emulgel 10 g
  • 3. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 4. Counterpain Cream 15 g
  • 5. Zitanid 2 mg 10 Tablet
• Cara Alami Mengurangi Nyeri Bursitis
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Bursitis adalah peradangan pada kantong cairan (bursa) yang berfungsi sebagai bantalan antara tulang, tendon, dan otot di sendi. Kondisi ini sering terjadi di sendi yang sering digunakan, seperti bahu, siku, lutut, atau pinggul. Gejalanya meliputi nyeri, bengkak, kaku, dan sensasi hangat pada area yang terkena. Bursitis bisa disebabkan oleh gerakan berulang, cedera, infeksi, atau kondisi seperti asam urat dan radang sendi. Kode ICD-10 untuk bursitis adalah M70-M79, dengan rincian tergantung lokasi dan penyebabnya. Diagnosis tepat penting untuk menentukan pengobatan yang sesuai—mulai dari obat pereda nyeri hingga terapi fisik.

Jika kamu mengalami gejala bursitis yang mengganggu aktivitas sehari-hari, obat-obatan bisa menjadi bagian penting dari penanganan. Namun, penggunaannya harus disesuaikan dengan jenis dan tingkat keparahan bursitis. Berikut rekomendasi produk yang sering direkomendasikan oleh tenaga medis untuk membantu meredakan gejala.

Rekomendasi Obat Bursitis

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif eperisone bekerja sebagai peredam kekakuan otot dan pereda nyeri yang membantu merelaksasi otot di sekitar sendi yang terkena bursitis. Obat ini cocok untuk gejala nyeri akibat ketegangan otot yang menyertai peradangan bursa. Dosis umum: 1 tablet tiga kali sehari, setelah makan. Hindari jika alergi terhadap eperisone atau sedang hamil. Ini termasuk obat resep.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Voltaren Emulgel 10 g

Obat oles ini mengandung diclofenac, NSAID yang bekerja langsung pada area nyeri untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit. Cocok untuk bursitis di sendi superficial seperti siku atau lutut. Oleskan 3–4 kali sehari pada kulit yang terkena, hindari luka terbuka. Tidak untuk digunakan pada anak di bawah 12 tahun.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

Tips: Hindari Pemicu Bursitis

1. Jauhi gerakan berulang pada sendi yang terkena, seperti jongkok atau merenggangkan lengan terlalu sering.
2. Hindari duduk atau berbaring di atas sendi yang nyeri, seperti lutut atau pinggul.
3. Pakai pelindung sendi saat berolahraga atau bekerja berat, misalnya bantal lutut atau bantalan siku.

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Patch ini mengandung metil salisilat dan lidokain, yang memberikan efek hangat dan mati rasa lokal untuk meredakan nyeri bursitis. Cocok untuk penggunaan jangka pendek, tempelkan selama 8–12 jam sesuai petunjuk. Jangan gunakan pada kulit rusak atau alergi terhadap bahan kimiawi.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Counterpain Cream 15 g

Krim ini mengandung ibuprofen sebagai agen antiinflamasi yang dioleskan langsung ke kulit. Efeknya lebih lambat dibanding tablet, tapi cocok untuk penggunaan jangka panjang dengan risiko lebih rendah terhadap lambung. Gunakan 3–4 kali sehari, gosok perlahan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Zitanid 2 mg 10 Tablet

Zitanid mengandung tizanidine, obat relaksan otot yang membantu meredakan kekakuan otot berlebihan akibat nyeri bursitis kronis. Dosis biasa 2–4 mg tiga kali sehari. Efek samping umum: kantuk dan pusing. Hindari konsumsi alkohol. Harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Zitanid 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Mengurangi Nyeri Bursitis

Sebagai pendamping pengobatan, kamu bisa menerapkan kompres dingin pada area bengkak selama 15–20 menit beberapa kali sehari di awal fase akut. Setelah 48 jam, ganti dengan kompres hangat untuk menstimulasi sirkulasi. Istirahatkan sendi terkena, hindari aktivitas berat, dan lakukan peregangan ringan seperti yoga atau pemanasan otot untuk mencegah kekakuan jangka panjang.

Studi Terkait

Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. Diakses pada 2026. Topical NSAIDs in the Management of Bursitis: A Systematic Review.

Arthritis Care & Research. Diakses pada 2026. Efficacy and Safety of Muscle Relaxants in Chronic Joint Inflammation: A Randomized Controlled Trial.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi dengan dokter adalah langkah penting sebelum memulai pengobatan bursitis, terutama jika nyeri tidak membaik dalam 1–2 minggu atau disertai demam, kemerahan, atau nanah. Dokter dapat menentukan apakah bursitis disebabkan oleh infeksi, asam urat, atau rheumatoid arthritis—yang membutuhkan pendekatan berbeda. Konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. ICD-10 Classification of Musculoskeletal Disorders.

Badan POM Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Daftar Obat Resep dan Non Resep yang Diakui.

WebMD. Diakses pada 2026. Bursitis: Symptoms, Causes, Treatment.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Pengelolaan Nyeri Sendi di Puskesmas.

FAQ

1. Apa bedanya bursitis dan arthritis?
   Bursitis adalah peradangan pada kantong cairan (bursa) di luar sendi, sedangkan arthritis adalah peradangan pada sendi itu sendiri. Bursitis lebih sering disebabkan cedera atau tekanan mekanis, sementara arthritis umumnya kronis dan berkaitan dengan penuaan atau autoimun.
2. Bisakah bursitis sembuh sendiri?
   Bisa, jika ringan dan diistirahatkan dengan baik. Namun, jika nyeri berlanjut lebih dari dua minggu atau disertai demam, segera konsultasi ke dokter karena bisa berupa infeksi.
3. Bolehkah pakai obat oles dan tablet sekaligus?
   Perlu hati-hati. Obat oles dan tablet NSAID (seperti diclofenac dan ibuprofen) bisa meningkatkan risiko efek samping, termasuk gangguan lambung. Konsultasi ke dokter sebelum menggabungkan.
4. Apakah bursitis bisa kambuh lagi?
   Ya, terutama jika penyebab utama seperti gerakan berulang atau obesitas tidak diubah. Pencegahan jangka panjang meliputi peregangan rutin, penggunaan pelindung, dan penurunan berat badan jika perlu.