DAFTAR ISI

• Cara Membuat Scrub Bibir
• Tips Aman Merawat Bibir
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Bibir kering dan bersisik dapat membuat permukaannya terasa kasar serta kurang nyaman. Kondisi ini bisa dipengaruhi oleh udara kering, kebiasaan menjilat bibir, kurangnya perlindungan dari sinar matahari, atau penggunaan produk yang mengiritasi.

Scrub bibir buatan sendiri dapat membantu mengangkat sel kulit mati secara lembut jika dilakukan dengan tepat. Namun, scrub bukan pengganti pelembap dan tidak boleh digunakan pada bibir yang luka, meradang, atau mengalami infeksi.

Cara Membuat Scrub Bibir

Salah satu cara membuat scrub bibir adalah mencampurkan satu sendok teh gula berbutir halus dengan setengah sendok teh madu atau minyak kelapa. Aduk hingga membentuk pasta, lalu oleskan tipis pada bibir yang sudah dibersihkan.

Pijat dengan gerakan melingkar yang sangat lembut selama sekitar 20–30 detik, kemudian bilas menggunakan air suam-suam kuku. Setelah itu, gunakan pelembap bibir tanpa pewangi untuk membantu menjaga kelembapan.

Gunakan scrub paling banyak satu kali seminggu dan hentikan pemakaian jika terasa perih, terbakar, gatal, atau muncul kemerahan. Hindari gula berbutir kasar, garam, perasan lemon, pasta gigi, dan bahan berpewangi karena dapat mengiritasi kulit bibir.

Tips Aman Merawat Bibir

• Gunakan pelembap bibir secara rutin, terutama setelah mencuci wajah dan sebelum tidur.
• Pilih produk bibir dengan bahan yang melembapkan dan hindari produk yang menimbulkan rasa terbakar.
• Jangan mengelupas kulit bibir menggunakan tangan atau menggigitnya.
• Minum cukup air dan lindungi bibir dari paparan matahari dengan produk yang memiliki perlindungan UV.
• Jangan berbagi produk bibir untuk mengurangi risiko penularan infeksi.

Kapan Harus ke Dokter?

Konsultasikan kondisi bibir kepada dokter Halodoc yang tersedia 24 jam jika bibir pecah-pecah tidak membaik, sering berdarah, bengkak, bernanah, atau disertai ruam. Pemeriksaan juga diperlukan bila keluhan muncul setelah menggunakan kosmetik atau produk perawatan tertentu.

Studi Terkait

Perawatan kulit bibir sebaiknya berfokus pada perlindungan lapisan kulit dan pemeliharaan kelembapan. Pengelupasan berlebihan justru dapat memperburuk iritasi, sehingga penggunaan scrub perlu dibatasi dan dilakukan tanpa tekanan kuat.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu dapat konsultasi ke dokter Halodoc untuk membahas bibir kering, iritasi, atau keluhan lain yang tidak membaik dengan perawatan mandiri. Dokter dapat membantu menilai kemungkinan penyebab dan menentukan langkah perawatan yang sesuai.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. PubMed Database for Biomedical Literature

BPOM RI. Diakses pada 2026. Informasi Keamanan dan Pengawasan Kosmetik

WebMD. Diakses pada 2026. Dry Lips: Causes and Treatments

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Informasi Kesehatan Kulit

FAQ

Apakah scrub bibir boleh digunakan setiap hari?

Tidak disarankan. Penggunaan terlalu sering dapat menyebabkan iritasi dan membuat bibir semakin kering.

Apakah lemon aman untuk scrub bibir?

Lemon dapat menimbulkan rasa perih dan iritasi, terutama pada bibir yang pecah-pecah. Karena itu, sebaiknya hindari lemon sebagai bahan scrub bibir.

Kapan scrub bibir harus dihentikan?

Hentikan jika bibir terasa terbakar, gatal, bengkak, berdarah, atau kemerahan. Jika keluhan menetap atau memburuk, konsultasikan kepada dokter.