How to Stop Throwing Up Fast and Feel Better

DAFTAR ISI
Mengalami mual dan muntah secara terus-menerus tentu sangat mengganggu kenyamanan dan aktivitas harianmu. Pertanyaan tentang how to stop throwing up atau cara menghentikan muntah sering kali muncul ketika kondisi ini menyerang, baik akibat keracunan makanan, mabuk perjalanan, naiknya asam lambung (GERD), maupun infeksi virus pada saluran pencernaan.
Muntah sebenarnya merupakan mekanisme pertahanan alami tubuh untuk mengeluarkan zat beracun atau benda asing dari dalam lambung. Namun, jika dibiarkan berlangsung secara berkepanjangan tanpa penanganan, muntah dapat menyebabkan komplikasi serius, terutama dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit di dalam tubuh.
Untuk menghentikan keluhan ini, kamu perlu menyesuaikan penanganan dengan penyebab dasarnya. Dalam beberapa kasus ringan, istirahat dan hidrasi sudah cukup. Namun, untuk kondisi yang lebih berat, kamu bisa mencari obat antiemetik (anti-mual dan muntah) dengan cara beli obat online di Halodoc agar penanganan bisa dilakukan dengan cepat dari rumah.
Rekomendasi Obat Muntah
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi obat yang dapat membantu meredakan gejala mual dan muntah yang kamu alami:
1. Domperidone 10 mg 10 Tablet
Domperidone adalah obat golongan antiemetik yang bekerja dengan cara mempercepat proses pencernaan makanan di dalam lambung agar segera masuk ke usus. Hal ini efektif untuk mencegah rasa mual dan keinginan untuk muntah. Dosis umum untuk orang dewasa biasanya adalah 1 tablet yang diminum 15-30 menit sebelum makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Domperidone 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
2. Ondansetron 4 mg 10 Tablet
Ondansetron sangat efektif untuk menangani mual dan muntah yang parah, seperti yang disebabkan oleh efek pasca operasi atau infeksi saluran cerna berat. Obat ini bekerja dengan memblokir hormon serotonin yang memicu refleks muntah di otak dan usus. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Ondansetron 4 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
Tips Mencegah Dehidrasi Saat Muntah
- Minum air putih sedikit demi sedikit namun sering.
- Gunakan cairan oralit untuk menggantikan elektrolit yang hilang.
- Hindari minuman bersoda, berkafein, atau terlalu manis yang bisa memicu mual.
- Tunda konsumsi makanan padat hingga perut terasa lebih tenang.
3. Promag 10 Tablet
Jika muntah yang kamu alami dipicu oleh peningkatan asam lambung, maag, atau GERD, Promag bisa menjadi pilihan pertolongan pertama. Kandungan antasida (Hydrotalcite dan Magnesium Hydroxide) di dalamnya bekerja cepat menetralisir asam lambung, sehingga perut terasa lebih nyaman dan refleks mual berkurang. Tablet ini bisa dikunyah sebelum ditelan, sesaat sebelum makan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Promag 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
4. Vometa FT 10 mg 10 Tablet
Vometa FT mengandung zat aktif Domperidone. Keunggulan sediaan Fast-Melting Tablet (FT) ini adalah dapat larut dengan cepat di mulut tanpa perlu air, sehingga sangat cocok bagi kamu yang kesulitan menelan cairan akibat rasa mual yang hebat. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Vometa FT 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
5. Primperan 10 mg 10 Tablet
Primperan mengandung Metoclopramide yang berfungsi meredakan mual dan muntah dengan cara meningkatkan pergerakan lambung dan usus. Obat ini juga mempengaruhi area pemicu muntah (chemoreceptor trigger zone) di otak. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Primperan 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Alami Menghentikan Muntah
Selain mengonsumsi obat-obatan, ada beberapa perawatan mandiri di rumah yang bisa kamu lakukan untuk mempercepat pemulihan:
- Minum seduhan jahe hangat: Jahe memiliki sifat antiemetik alami yang terbukti menenangkan lambung.
- Terapkan diet BRAT: Jika sudah bisa makan, konsumsilah Banana (pisang), Rice (nasi putih), Applesauce (saus apel), dan Toast (roti panggang). Makanan ini hambar, mudah dicerna, dan tidak memicu mual.
- Hindari bau menyengat: Jauhi aroma parfum, asap rokok, atau bau masakan tajam karena dapat memicu refleks muntah.
- Istirahat yang cukup: Berbaringlah dengan posisi kepala lebih tinggi dari tubuh agar asam lambung tidak mudah naik.
Studi Terkait
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology pada tahun 2026 menegaskan bahwa kombinasi antara hidrasi bertahap (menggunakan oralit) dan pemberian obat golongan dopamin antagonis (seperti Domperidone) secara signifikan memangkas durasi muntah akut pada pasien dewasa. Studi ini menekankan bahwa pencegahan dehidrasi di 24 jam pertama sangat penting untuk mencegah perawatan inap di rumah sakit.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika keluhan muntahmu tidak membaik dalam kurun waktu 24–48 jam, disertai demam tinggi, muntah darah, atau muncul tanda-tanda dehidrasi berat seperti lemas dan jarang buang air kecil, jangan tunda lagi. Segera konsultasi ke dokter Halodoc atau hubungi Dokter Umum di Halodoc untuk mendapatkan diagnosis medis yang tepat.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
- ✅ Dokter tersedia 24 jam.
- ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Bisa dicover asuransi.
- ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
- ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
- ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!
Referensi
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Nausea and vomiting.
WebMD. Diakses pada 2026. How to Stop Throwing Up.
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Management of severe dehydration.
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Panduan Penanganan Keluhan Gastroenteritis dan Mual Muntah pada Dewasa.
FAQ
1. Kapan boleh mulai makan setelah muntah?
Tunggu sekitar 1 hingga 2 jam setelah muntah terakhir sebelum mencoba menelan apa pun. Mulailah dengan air putih perlahan, lalu makanan hambar seperti biskuit kraker atau roti panggang.
2. Apakah boleh minum susu setelah muntah?
Sebaiknya hindari produk olahan susu (dairy) selama beberapa hari setelah muntah. Susu cenderung sulit dicerna dan dapat merangsang lambung untuk memicu muntah kembali.
3. Apa arti muntah berwarna kuning atau hijau?
Muntah berwarna kuning atau hijau biasanya adalah cairan empedu. Hal ini terjadi ketika lambung dalam keadaan kosong sehingga tubuh mengeluarkan cairan dari usus kecil.
4. Apakah muntah berbahaya?
Muntah umumnya merupakan respons sementara tubuh yang tidak berbahaya. Namun, muntah menjadi berbahaya jika menyebabkan dehidrasi parah, tidak berhenti dalam 24 jam, atau muntahan bercampur darah.








