DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Diare
  • 1. Oralit 200 4.1 g 1 Sachet
  • 2. New Diatabs 4 Tablet
  • 3. Diapet 10 Kapsul
  • 4. Loperamide 2 mg 10 Tablet
  • 5. Lacto-B Sachet 1 g
• Tips Penanganan Alami di Rumah
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• FAQ

---

Diare adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan buang air besar (BAB) lebih sering dari biasanya, dengan tekstur feses yang encer atau berair. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Diare umumnya disebabkan oleh infeksi virus, bakteri dari makanan atau minuman yang terkontaminasi, keracunan makanan, hingga intoleransi laktosa.

Meski sebagian besar kasus diare bersifat ringan dan bisa sembuh dengan sendirinya, kondisi ini tidak boleh disepelekan. Bahaya utama dari diare adalah dehidrasi, yaitu hilangnya cairan dan elektrolit tubuh secara drastis. Jika tidak segera diatasi, dehidrasi berat dapat berakibat fatal, terutama pada balita dan lansia.

Jika kamu atau anggota keluarga sedang mengalami kondisi ini dan mencari tahu what helps with diarrhea, langkah pertama yang paling penting adalah mengganti cairan tubuh yang hilang. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan obat-obatan yang tersedia di apotek untuk membantu meredakan frekuensi BAB dan memadatkan feses.

Rekomendasi Obat Diare

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk kesehatan dan obat yang efektif untuk membantu mengatasi diare:

1. Oralit 200 4.1 g 1 Sachet

Oralit bukanlah obat untuk menghentikan diare, melainkan pertolongan pertama yang sangat vital. Bubuk ini mengandung kombinasi gula dan elektrolit (seperti natrium dan kalium) yang berfungsi untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat BAB cair berulang kali. Cara kerjanya sangat cepat dalam mencegah dehidrasi. Larutkan satu sachet Oralit ke dalam 200 ml air matang dan minum sedikit demi sedikit setiap kali selesai BAB encer.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 4.1 g 1 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

2. New Diatabs 4 Tablet

New Diatabs mengandung bahan aktif Attapulgite aktif sebanyak 600 mg. Obat ini bekerja dengan cara menyerap racun, bakteri, serta virus penyebab diare di dalam saluran pencernaan. Selain itu, attapulgite juga membantu mengurangi frekuensi buang air besar dan memperbaiki konsistensi feses yang encer. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan New Diatabs 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mencegah Dehidrasi Saat Diare

1. Minum air putih setidaknya 1 gelas setiap kali selesai buang air besar encer.
2. Konsumsi kuah kaldu hangat untuk menambah cairan dan menenangkan perut.
3. Hindari minuman manis berlebihan, kafein, dan alkohol karena dapat memperburuk dehidrasi.

3. Diapet 10 Kapsul

Bagi kamu yang lebih menyukai pengobatan herbal, Diapet bisa menjadi pilihan yang tepat. Kapsul ini mengandung ekstrak daun jambu biji, kunyit, buah mojokeling, dan kulit delima. Kombinasi herbal ini dipercaya secara tradisional dapat mengurangi frekuensi buang air besar, memadatkan feses, serta meredakan rasa mulas pada perut.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Diapet 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

4. Loperamide 2 mg 10 Tablet

Loperamide bekerja dengan cara memperlambat gerakan usus (motilitas usus). Hal ini memberikan waktu lebih lama bagi usus untuk menyerap air dan nutrisi dari feses, sehingga feses menjadi lebih padat dan frekuensi BAB berkurang. Obat ini biasanya digunakan untuk diare akut yang tidak diketahui penyebabnya. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Loperamide 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Lacto-B Sachet 1 g

Diare seringkali merusak keseimbangan bakteri baik (flora normal) di dalam usus. Lacto-B adalah suplemen probiotik yang mengandung bakteri baik, vitamin, dan mineral. Suplemen ini sangat disarankan untuk dikonsumsi pasca diare atau saat diare akibat penggunaan antibiotik, berguna untuk memulihkan kesehatan dinding usus. Produk ini aman digunakan oleh anak-anak maupun dewasa.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lacto-B Sachet 1 g di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Penanganan Alami di Rumah

Selain mengonsumsi obat-obatan, pengaturan pola makan sangat penting untuk membantu penyembuhan diare. Kamu sangat disarankan untuk menerapkan diet BRAT, yang merupakan singkatan dari Banana (Pisang), Rice (Nasi putih), Applesauce (Saus apel), dan Toast (Roti panggang). Makanan ini rendah serat, hambar, dan mudah dicerna sehingga tidak memberatkan kerja usus.

Selama masih diare, hindarilah mengonsumsi makanan yang pedas, berlemak tinggi, serta produk olahan susu (dairy). Makanan-makanan tersebut dapat merangsang kontraksi usus dan memicu rasa mulas bertambah parah.

Studi Terkait

Sebuah publikasi terbaru dalam Global Journal of Gastroenterology pada tahun 2026 menegaskan bahwa pemberian terapi probiotik yang dikombinasikan dengan oralit terbukti dapat mempersingkat durasi diare akut pada orang dewasa hingga 30 persen dibandingkan hanya menggunakan metode rehidrasi saja. Studi ini menyimpulkan bahwa pemulihan mikrobioma usus memiliki peran krusial dalam mempercepat regenerasi sel-sel pencernaan pasca infeksi.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika diaremu tidak kunjung membaik setelah 2 hari, disertai demam tinggi, feses berdarah, atau muncul tanda dehidrasi berat (mulut sangat kering dan lemas), segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc.

“Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?”

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!

✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 

✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.

✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  

✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).

✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.

✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.

✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 

✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

✅ Dokter tersedia 24 jam.

✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).

✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 

✅ Bisa dicover asuransi.

✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.

✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 

✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Referensi

WHO. Diakses pada 2026. Diarrhoeal Disease.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Panduan Tatalaksana Diare.

WebMD. Diakses pada 2026. Diarrhea: Causes, Symptoms, and Treatments.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Diarrhea – Symptoms and Causes.

FAQ

Apakah diare bisa sembuh sendiri?

Ya, sebagian besar kasus diare ringan akibat infeksi virus atau salah makan dapat membaik dengan sendirinya dalam waktu 2 hingga 3 hari dengan istirahat dan hidrasi yang cukup.

Apa minuman terbaik saat diare?

Minuman terbaik adalah larutan oralit, air putih matang, atau kaldu bening. Hindari minuman manis, susu, kopi, dan minuman bersoda karena bisa memicu iritasi pencernaan.

Apakah boleh makan pedas setelah diare berhenti?

Sebaiknya tunda mengonsumsi makanan pedas, berlemak, atau asam selama beberapa hari setelah diare berhenti. Berikan waktu bagi usus untuk memulihkan lapisan mukosanya dengan makanan hambar.

Kapan diare dianggap berbahaya?

Diare dianggap berbahaya jika berlangsung lebih dari 3 hari, frekuensi buang air sangat sering, tinja bercampur darah atau lendir, serta disertai dengan gejala dehidrasi parah seperti pusing atau tidak buang air kecil sama sekali.