Halodoc, Jakarta – Infeksi virus bisa menyerang semua kelompok usia, tapi paling rentan terjadi pada bayi dan anak-anak karena sistem kekebalan tubuhnya yang belum sempurna.

Sebagian besar infeksi virus pada anak tidak serius dan hanya memunculkan gejala berupa pilek, sakit tenggorokan, ruam, muntah, diare, atau demam. 

Meskipun begitu, ada beberapa virus yang bisa menyebabkan penyakit yang lebih serius. Contohnya adalah campak yang sekarang sudah lebih jarang terjadi karena adanya vaksinasi. 

Pada penyakit ini, anak yang terinfeksi bisa berisiko mengalami komplikasi yang berat. Untuk ibu dan ayah, berikut ini cara mencegah infeksi virus pada anak!

Cara Mencegah Infeksi Virus pada Anak

Infeksi virus dapat terjadi pada anak dari segala usia. Terlebih dari itu, kebanyakan infeksi virus juga tidak bisa sembuh sepenuhnya dan perawatan yang ada hanya sebatas untuk mengurangi gejalanya. Maka dari itu, tindakan yang paling bijaksana dengan menjaga kesehatan anak.

Berikut ini cara mencegah infeksi virus yang dapat orang tua lakukan:

1. Jauhkan anak dari penyakit ketika bermain

Ketika masa pertumbuhan anak, banyak sekali waktu yang terpakai untuk bermain. Karena itu, potensi terkena penyakit bisa tinggi. Jauhkan anak-anak dari teman-temannya yang sedang sakit saat bermain, terutama yang sedang mengidap penyakit menular dan berada di lingkungan sekitar atau di sekolah.

Selain itu, orang tua juga perlu memastikan dan mengajarkan kebiasaan bersih pada anak setelah bermain. Misalnya, menjaga kebersihan kuku dan tangan untuk mencegah penumpukan kuman dan kotoran. Ajari juga anak  cara mencuci tangan dengan benar dan praktikan setelah anak selesai bermain.

2. Menjaga kebersihan rumah

Nyamuk, kutu, dan serangga adalah pembawa bakteri dan virus berbahaya yang paling aktif. Rumah yang kotor bisa meningkatkan risiko binatang-binatang ini untuk masuk dan menularkan penyakit. 

Periksalah genangan air di sekitar rumah untuk mencegah nyamuk berkembang biak. Selain itu, jaga lingkungan rumah agar bebas dari sampah dan wadah air untuk menghambat perkembangbiakan nyamuk. Agar rumah lebih bersih, seluruh anggota keluarga bisa membuat waktu rutin untuk membersihkan lingkungan rumah secara menyeluruh.

3. Lakukan vaksinasi tepat waktu

Vaksinasi adalah cara terbaik dan efektif untuk melindungi anak dari infeksi virus dan penyakit mematikan. Vaksin bekerja sebagai cairan yang bisa memicu imunitas tubuh agar tidak lagi bisa terjangkit penyakit tertentu. Bagi orang tua, sangat penting untuk memastikan bahwa anak mendapatkan vaksin secara lengkap sesuai umur dan kebutuhan. 

Beberapa vaksin yang harus diberikan yaitu vaksin difteri-tetanus-batuk rejan (DTaP), polio (IPV), rotavirus (RV), influenza (flu), dan campak-gondongan-rubella (MMR). Ibu dan ayah bisa mencari tahu tentang Jenis dan Jadwal untuk Vaksin Anak secara lebih detail.

4. Meningkatkan sistem imun anak

Memperkuat sistem imun anak juga merupakan salah satu cara untuk mencegah infeksi virus. Untuk melakukan hal ini, orang tua bisa memberikan makanan bergizi seimbang. Pada bayi, ASI adalah makanan terbaik. Setelah masa ASI, anak perlu mengonsumsi buah dan sayur untuk memenuhi kebutuhan nutrisi. 

Selain makanan, pastikan juga anak tetap terhidrasi dengan mengonsumsi air, susu, dan jus buah secara rutin. Memberikan cairan yang cukup pada anak bisa meningkatan sistem imun dan membantu melawan bakteri di tubuh. Sementara itu, batasi asupan makanan dan camilan tidak sehat seperti soda, keripik, cokelat, dan permen. 

5. Pastikan anak mandi dengan bersih

Setelah seharian beraktivitas, hal yang paling penting untuk anak lakukan adalah membersihkan badan. Oleh karena itu, pastikan anak menggunakan sabun mandi yang bisa membersihkan tubuh secara menyeluruh. Ibu dan ayah bisa memilih Lifebuoy Anti Bacterial Body Wash Total 10 sebagai sabun terpercaya keluarga.

Lifebuoy adalah sabun anti bakteri dengan penjualan nomor satu di dunia. Dengan Activ Silver+ formula, produk ini bekerja sama dengan daya tahan alami kulit dan melawan 99.9 persen kuman berbahaya. Tidak perlu khawatir lagi, anak pasti aman terlindungi dari kuman, virus, dan bakteri penyebab penyakit.

Gunakan sabun Lifebuoy sekarang untuk membantu mencegah melawan bakteri penyebab penyakit pada anak. Namun, jika Si Kecil mengalami gejala penyakit tertentu, sebaiknya segera tanyakan pada dokter melalui aplikasi Halodoc. Kini, kamu bisa mendapatkan diskon hingga 50 ribu rupiah untuk konsultasi dokter anak dari Halodoc dan Lifebuoy.

Tunggu apa lagi? Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi: 

MSD Manual. Diakses pada 2023. Overview of Viral Infections in Children.

Bio Spectrum. Diakses pada 2023. Tips to protect your child from viral infections.

CDC. Diakses pada 2023. RSV Prevention.