DAFTAR ISI:

• Pantangan setelah Minum Obat Simvastatin
• Apa Kata Studi Mengenai Obat Simvastatin?

---

Simvastatin adalah obat yang dapat dikonsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Namun, penggunaan obat ini tidak bisa sembarangan. Ada sejumlah pantangan yang perlu diperhatikan oleh pasien saat mengonsumsi simvastatin.  

Misalnya saja, mengonsumsi simvastatin tidak bisa dikonsumsi bersama dengan susu, teh hijau, atau minuman manis lainnya. Selain itu, kamu juga disarankan menghindari makanan dan minuman tinggi lemak, supaya penyerapan obat di dalam tubuh bisa lebih maksimal. 

Yuk, simak informasi selengkapnya mengenai  pantangan setelah minum obat simvastatin berikut ini!

Pantangan setelah Minum Obat Simvastatin

Setelah mengonsumsi obat simvastatin, berikut ini beberapa pantangan yang perlu kamu ketahui agar terhindar dari risiko efek sampingnya dan obat dapat bekerja dengan maksimal.

1. Mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh

Makanan yang kaya lemak jenuh, seperti daging berlemak, makanan cepat saji, dan makanan olahan, dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. 

Hal ini tentunya bertentangan dengan cara kerja obat simvastatin untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Oleh karena itu, supaya obat bekerja efektif dalam menurunkan kolesterol, hindari makanan tinggi lemak jenuh. 

Mau tahu apa saja obat-obatan yang ampuh untuk mengatasi kolesterol tinggi? Baca di artikel ini: “Ini 7 Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi”.

2. Mengonsumsi makanan atau minuman tinggi gula

Pantangan setelah minum obat simvastatin yang kedua adalah menghindari makanan atau minuman tinggi gula.

Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula berlebih, perlu dihindari saat kamu menggunakan simvastatin. Contohnya yaitu soda, permen, dan kue-kue manis. 

Sebab, makanan dan minuman tinggi gula dapat merangsang peningkatan kadar kolesterol jahat dan trigliserida. Hal ini yang kemudian dapat mengganggu tujuan simvastatin dalam menurunkan kadar kolesterol. 

Kamu perlu berhati-hati, ternyata ada 4 Makanan Sehat yang Ternyata Kaya Akan Gula. 

5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Kolesterol Tinggi

1. Kurang mengonsumsi buah dan sayur.
2. Terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans.
3. Kurangnya aktivitas fisik sehingga lemak menumpuk di tubuh.
4. Mengonsumsi alkohol berlebih, karena dapat memengaruhi metabolisme lemak di hati.
5. Pola tidur yang buruk, sehingga memengaruhi hormon dan proses metabolisme tubuh.

3. Mengonsumsi alkohol

Pantangan setelah minum obat simvastatin selanjutnya adalah mengonsumsi alkohol. Alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida dalam darah dan memberi tekanan ekstra pada hati, organ yang juga terlibat dalam proses penyerapan obat simvastatin. 

Akibatnya, efektivitas simvastatin dalam menurunkan kadar kolesterol bisa berkurang, serta kamu berisiko mengalami kerusakan hati. 

4. Minum teh hijau

Beberapa penelitian menunjukkan, teh hijau dapat meningkatkan konsentrasi simvastatin dalam darah, yang pada gilirannya dapat memperburuk risiko kerusakan hati dan otot. 

Oleh karena itu, mengonsumsinya setelah minum simvastatin perlu dihindari​. Sebaliknya, kamu disarankan untuk lebih banyak minum air putih, minimal 2 liter per hari. 

5. Mengonsumsi jeruk bali (grapefruit)

Selanjutnya, hindari mengonsumsi jeruk bali (grapefruit) bersamaan dengan obat simvastatin. 

Jeruk bali mengandung senyawa yang dapat mengganggu metabolisme simvastatin. Senyawa tersebut nantinya dapat meningkatkan kadar obat dalam darah, serta berisiko menimbulkan efek samping serius seperti kerusakan hati dan otot. 

Meski tidak disarankan dikonsumsi bersama simvastatin, faktanya grapefruit memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Simak informasi selengkapnya pada artikel berikut ini: Mirip Jeruk Bali, Ini 5 Manfaat Grapefruit bagi Kesehatan Tubuh. 

Apa Kata Studi Mengenai Obat Simvastatin?

Menurut jurnal berjudul Effects of regular consumption of grapefruit juice on the pharmacokinetics of simvastatin yang dipublikasikan oleh British Journal of Clinical Pharmacology (2004), mengonsumsi satu gelas jus jeruk bali setiap hari dapat menurunkan efek obat simvastatin dalam menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Selain itu, mengonsumsi jus jeruk bali juga berisiko meningkatkan efek samping obat simvastatin pada tubuh seperti nyeri otot, gangguan pencernaan, dan sakit kepala. 

Itulah sejumlah pantangan setelah minum obat simvastatin yang perlu kamu patuhi. Mengabaikan pantangan ini dapat memengaruhi efektivitas obat atau bahkan menimbulkan risiko kesehatan yang lebih besar. 

Oleh karena itu, penting bagi setiap orang yang mengonsumsi simvastatin untuk memahami dan mengikuti anjuran medis yang tepat, agar pengobatan berjalan optimal.

Kamu bisa bertanya pada dokter di Halodoc terkait dosis dan aturan mengonsumsi obat simvastatin yang tepat. Selain itu, jika dokter meresepkan obat tersebut, kamu bisa membelinya dengan mudah melalui Toko Kesehatan Halodoc. 

Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi: 

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Simvastatin (Oral Route).

Drugs. Diakses pada 2024. Simvastatin and Alcohol/Food Interactions.

Drugs. Diakses pada 2024. Drug Interactions Between Green Tea and Simvastatin.

Healthline. Diakses pada 2024. Should I Avoid Mixing Grapefruit and Statins?

British Journal of Clinical Pharmacology. Diakses pada 2024. Effects of regular consumption of grapefruit juice on the pharmacokinetics of simvastatin.