
ISPA Sakit Apa dan Bagaimana Cara Mengatasinya dengan Tepat
Gejala ISPA sakit apa saja? Kenali tanda infeksi saluran pernapasan sedini mungkin untuk sembuh.

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat ISPA
- Cara Mencegah dan Merawat ISPA di Rumah
- Studi Terkait
- Kapan Harus ke Dokter?
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- FAQ
Pernahkah kamu mendengar istilah ISPA dan bertanya-tanya, sebenarnya ISPA sakit apa? Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) adalah kondisi infeksi menular yang menyerang organ saluran napas, seperti hidung, tenggorokan, sinus, hingga paru-paru. Kondisi ini dapat disebabkan oleh infeksi virus maupun bakteri dan merupakan salah satu alasan paling umum seseorang mengalami batuk pilek.
Gejala ISPA umumnya muncul secara tiba-tiba dan dapat mengganggu aktivitas harian. Beberapa keluhan khas yang sering dirasakan meliputi bersin-bersin, hidung tersumbat, nyeri tenggorokan, batuk, demam, hingga rasa lemas pada tubuh. Karena penularannya yang sangat cepat melalui cipratan air liur (droplet), penting bagi kamu untuk mengenali gejalanya sejak dini.
Penanganan ISPA disesuaikan dengan penyebab dan keparahan gejala. Untuk membantu meredakan keluhan yang timbul akibat ISPA, terdapat beberapa pilihan obat batuk dan flu yang dapat kamu gunakan sesuai dengan petunjuk medis.
Rekomendasi Obat ISPA
1. Paratusin 10 Tablet
Paratusin 10 Tablet merupakan obat kombinasi yang efektif meredakan gejala flu dan ISPA seperti demam, sakit kepala, hidung tersumbat, serta batuk. Mengandung Paracetamol, Pseudoephedrine HCl, Noscapine, Chlorpheniramine Maleate, dan Guaifenesin yang bekerja sinergis sebagai analgesik, dekongestan, antitusif, dan ekspektoran.
Dosis penggunaan untuk dewasa adalah 1 tablet, diminum 3 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Paratusin 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
2. Rhinos SR 10 Kapsul
Rhinos SR dikhususkan untuk meredakan gejala bersin-bersin dan hidung tersumbat akibat rinitis alergi maupun infeksi saluran napas atas. Tiap kapsul lepas lambat mengandung Pseudoephedrine HCl dan Loratadine yang memberikan perlindungan lebih lama dari hidung tersumbat.
Dosis umum untuk dewasa dan anak usia di atas 12 tahun adalah 1 kapsul setiap 12 jam. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Rhinos SR 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc
Faktor Pemicu ISPA yang Perlu Diwaspadai
- Paparan polusi udara dan asap rokok di lingkungan sekitar.
- Penurunan sistem kekebalan tubuh akibat kelelahan atau kurang nutrisi.
- Kontak jarak dekat dengan penderita infeksi saluran napas.
3. Fluimucil 200 mg 10 Kapsul
Fluimucil mengandung bahan aktif Acetylcysteine yang bekerja sebagai mukolitik (pengencer dahak). Obat ini sangat bermanfaat jika gejala ISPA yang kamu alami disertai batuk berdahak kental yang sulit dikeluarkan.
Dosis dewasa adalah 1 kapsul, 2–3 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Fluimucil 200 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc
4. Silex Sirup 100 ml
Silex Sirup adalah obat batuk berbahan herbal yang aman dan membantu melegakan tenggorokan serta mengencerkan dahak. Mengandung ekstrak Thymi Herba, Primulae Radix, Althaea Folium, dan Eucalyptus Oil yang nyaman di tenggorokan.
Dosis dewasa diminum 1 sendok makan (15 ml), 3–4 kali sehari sesudah makan. Obat ini merupakan obat bebas yang dapat dibeli tanpa resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Silex Sirup 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc
5. OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol 100 ml
OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol diformulasikan untuk mengatasi gejala flu yang disertai batuk berdahak. Kombinasi Succus Liquiritiae, Paracetamol, Ephedrine HCl, dan Chlorpheniramine Maleate membantu meredakan sakit kepala, demam, hidung tersumbat, dan batuk.
Dosis dewasa adalah 3 sendok takar (15 ml), 3 kali sehari. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Mencegah dan Merawat ISPA di Rumah
Selain mengonsumsi obat-obatan yang sesuai, proses pemulihan ISPA membutuhkan perawatan mandiri yang tepat di rumah. Berikut adalah beberapa langkah perawatan pendukung yang bisa kamu lakukan:
- Istirahat Cukup: Berikan waktu bagi tubuh untuk memulihkan sistem kekebalan dengan tidur 7–8 jam per hari.
- Perbanyak Minum Air Putih: Cairan hangat dapat membantu mengencerkan dahak dan meredakan nyeri tenggorokan.
- Gunakan Humidifier: Menjaga kelembapan udara di dalam ruangan membantu mengurangi iritasi pada saluran napas.
- Gunakan Masker: Cegah penularan ke anggota keluarga lain dengan selalu menggunakan masker saat sakit.
Studi Terkait
Berdasarkan riset klinis terpublikasi di Journal of Respiratory Infections (2026), intervensi dini menggunakan obat kombinasi simptomatik dan mukolitik pada infeksi saluran napas atas terbukti menurunkan durasi keparahan batuk dan hidung tersumbat hingga 35% dibandingkan tanpa pengobatan pendukung.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika keluhan ISPA yang kamu alami tidak membaik dalam kurun waktu 7 hari, disertai sesak napas, demam tinggi persisten, atau nyeri dada, segera konsultasikan kondisi tubuhmu dengan Dokter Spesialis Paru di Halodoc untuk mendapatkan penanganan medis secara tepat.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Apabila kamu mengalami kendala kesehatan, kamu bisa konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja. Lewat Halodoc kamu bisa mendapatkan saran kesehatan yang akurat secara praktis.
Referensi
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Acute Respiratory Infections (ARIs).
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Pengendalian Infeksi Saluran Pernapasan Akut.
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Respiratory Infections: Symptoms and Causes.
PubMed Central. Diakses pada 2026. Management of Upper Respiratory Tract Infections in Clinical Practice.
FAQ
1. Berapa lama ISPA biasanya sembuh?
Sebagian besar ISPA ringan akibat infeksi virus dapat membaik dalam waktu 7 hingga 10 hari dengan istirahat dan perawatan yang tepat.
2. Apakah ISPA selalu memerlukan antibiotik?
Tidak. Sebagian besar kasus ISPA disebabkan oleh virus, sehingga antibiotik tidak efektif. Antibiotik hanya diberikan jika dokter mengonfirmasi adanya infeksi bakteri.
3. Apa perbedaan antara ISPA atas dan ISPA bawah?
ISPA atas menyerang hidung, sinus, dan tenggorokan (seperti flu dan rinitis). Sedangkan ISPA bawah menyerang saluran napas bagian bawah seperti bronkus dan paru-paru (seperti bronkitis dan pneumonia).
4. Apakah ISPA menular?
Ya, ISPA sangat menular melalui percikan air liur (droplet) saat penderita batuk, bersin, atau berbicara, serta melalui sentuhan benda yang terkontaminasi.




