DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Alergi Makanan
  • Cetirizine 10 mg 10 Tablet
  • Incidal-OD 10 mg 4 Kapsul
  • Lerzin 10 mg 10 Kaplet
• Jenis-Jenis Alergi Makanan yang Paling Umum
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Alergi makanan terjadi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menganggap protein tertentu dalam makanan sebagai zat berbahaya. Kondisi ini dapat memicu respons imun yang merilis histamine ke dalam darah, sehingga memunculkan berbagai gejala fisik dari tingkat ringan hingga berat.

Gejala yang timbul akibat alergi makanan bervariasi, mulai dari gatal pada kulit, gatal-gatal (urtikaria), pembengkakan di area bibir atau wajah, gangguan pencernaan seperti mual dan diare, hingga sesak napas. Kenali jenis alergi makanan yang sering memicu respons ini agar kamu bisa lebih waspada dalam memilih asupan sehari-hari.

Jika kamu atau anggota keluarga mengalami gejala alergi ringan setelah mengonsumsi makanan tertentu, beberapa obat antihistamin dapat membantu meredakan keluhan dengan cepat sebelum memburuk. Namun, penanganan utama tetaplah menghindari makanan pemicunya secara total.

Rekomendasi Obat Alergi Makanan

1. Cetirizine 10 mg 10 Tablet

Cetirizine merupakan antihistamin generasi kedua yang bekerja dengan cara menghambat kerja histamin tubuh. Obat ini efektif meredakan gejala alergi makanan seperti bentol gatal pada kulit, bintik merah, serta rasa gatal di tenggorokan. Dosis umum dewasa dan anak usia di atas 12 tahun adalah 1 tablet (10 mg) sekali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cetirizine 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Incidal-OD 10 mg 4 Kapsul

Incidal-OD mengandung Cetirizine HCl 10 mg yang dikemas dalam bentuk kapsul. Obat ini membantu mengurangi reaksi alergi akibat makanan seperti urtikaria kronis, rinitis alergi, dan ruam kulit. Efeknya bertahan relatif lama sehingga cukup dikonsumsi 1 kapsul per hari sesuai anjuran dokter.

Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Incidal-OD 10 mg 4 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

3. Lerzin 10 mg 10 Kaplet

Lerzin mengandung bahan aktif Cetirizine dihydrochloride. Obat ini digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi alergi, termasuk alergi makanan yang memicu gatal-gatal pada kulit dan pembengkakan lokal. Konsumsi obat ini dianjurkan setelah makan untuk mengurangi efek tidak nyaman pada lambung.

Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lerzin 10 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Jenis-Jenis Alergi Makanan yang Paling Umum

Meskipun makanan apa pun dapat memicu reaksi imun, sebagian besar kasus alergi dipicu oleh beberapa jenis makanan utama berikut:

• Makanan Laut (Seafood): Alergi terhadap kerang, udang, kepiting, serta ikan laut merupakan salah satu jenis alergi makanan paling sering terjadi pada dewasa. Reaksinya bisa sangat parah.
• Kacang-kacangan: Alergi kacang tanah (peanut) dan kacang pohon (tree nuts seperti almon, mete, dan walnut) dapat bertahan seumur hidup dan sering memicu reaksi berat seperti anafilaksis.
• Susu Sapi: Sangat umum dialami oleh bayi dan anak-anak. Berbeda dengan intoleransi laktosa, alergi susu melibatkan respons imun terhadap protein kasein atau whey.
• Telur: Alergi protein putih atau kuning telur lebih sering ditemukan pada anak-anak dan sering kali membaik seiring bertambahnya usia.
• Gandum dan Kedelai: Alergi gandum dipicu oleh protein gandum (termasuk gluten), sedangkan alergi kedelai umumnya dipicu oleh produk olahan kedelai seperti tahu dan tempe.

Studi Terkait

Studi terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Allergy and Clinical Immunology (2026) menunjukkan bahwa deteksi dini terhadap jenis protein spesifik penyebab alergi makanan dapat menekan risiko komplikasi anafilaksis hingga 40 persen. Penelitian tersebut menegaskan bahwa manajemen alergi terbaik melibatkan kombinasi antara eliminasi makanan pemicu dan penggunaan antihistamin tepat sasaran untuk menangani paparan tidak disengaja.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari atau muncul tanda bahaya seperti sesak napas, pembengkakan bibir/tenggorokan, dan pusing hebat, segera konsultasi dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja bisa memberikan banyak kemudahan untuk kamu. Berikut manfaat yang bisa kamu dapatkan:

• ✅ Dokter berlisensi: Semua dokter di Halodoc memiliki STR (Surat Tanda Registrasi) dan SIP (Surat Izin Praktik) aktif, sehingga terjamin keahlian dan legalitasnya.
• ✅ Respon cepat: Kamu bisa terhubung dengan dokter dalam hitungan detik untuk mendapatkan penanganan medis awal secara tepat.
• ✅ Layanan 24/7: Dokter spesialis dan umum siap membantu kapan saja, termasuk di tengah malam atau hari libur.
• ✅ Layanan kesehatan lengkap: Mulai dari diagnosis awal, saran perawatan, rekomendasi obat, hingga rujukan ke fasilitas kesehatan terdekat.
• ✅ Resep obat online: Jika dibutuhkan, dokter dapat memberikan resep obat resmi yang bisa langsung kamu tebus melalui layanan Pharmacy Delivery Halodoc.
• ✅ Privasi terjamin: Sesi konsultasi berlangsung secara aman dan terenkripsi, menjaga kerahasiaan data kesehatan kamu.

FAQ

1. Apa perbedaan alergi makanan dan intoleransi makanan?
Alergi makanan melibatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat memicu reaksi serius yang mengancam jiwa. Sementara intoleransi makanan hanya melibatkan sistem pencernaan akibat kesulitan mencerna bahan tertentu (seperti laktosa).

2. Apakah alergi makanan bisa sembuh sendiri?
Beberapa alergi seperti alergi susu dan telur pada anak bisa membaik seiring bertambahnya usia. Namun, alergi seperti kacang tanah dan seafood biasanya bertahan seumur hidup.

3. Berapa lama reaksi alergi makanan muncul setelah makan?
Reaksi alergi biasanya muncul beberapa menit hingga 2 jam setelah makanan pemicu tertelan.

4. Apa yang harus dilakukan jika memakan makanan pemicu alergi tanpa sengaja?
Segera minum obat antihistamin sesuai anjuran dokter untuk meredakan gejala ringan. Jika timbul gejala berat seperti sesak napas, segera cari bantuan medis darurat.

Referensi

Journal of Allergy and Clinical Immunology. Diakses pada 2026. Global Burden and Diagnostic Advances in Food Allergy.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Food Allergy and Anaphylaxis Management.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Alergi Makanan: Gejala, Penyebab, dan Penanganannya.

WebMD. Diakses pada 2026. Food Allergies: Symptoms, Causes, and Treatments.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Diakses pada 2026. Cek Produk Obat Bebas dan Obat Keras Antihistamin.