DAFTAR ISI

• Mata Ikan di Kaki
• Rekomendasi Perawatan Mata Ikan
  • Callusol
  • Carmed 10% Krim
  • Moisderm 20% Cream
• Cara Mencegah Mata Ikan
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Mata ikan di kaki adalah penebalan kulit berbentuk bulat akibat tekanan atau gesekan berulang. Kondisi ini sering muncul di telapak kaki, sela jari, atau bagian yang tertekan oleh alas kaki.

Penyebab mata ikan di kaki umumnya berkaitan dengan sepatu yang sempit, kaus kaki yang tidak pas, atau cara berjalan yang memberi beban tidak merata. Berikut penjelasan penyebab dan langkah perawatannya.

Mata Ikan di Kaki

Tekanan dan gesekan berulang membuat kulit membentuk lapisan pelindung yang lebih tebal. Sepatu berujung sempit, hak tinggi, sol tipis, serta alas kaki yang tidak sesuai ukuran dapat meningkatkan risikonya.

Selain itu, kelainan bentuk jari atau tulang kaki, telapak kaki datar, dan aktivitas yang banyak memberi tekanan pada kaki juga dapat memicu mata ikan. Kulit yang kering dapat memperparah rasa kasar dan tidak nyaman.

Mata ikan berbeda dari kutil. Mata ikan biasanya terasa nyeri saat ditekan dari atas, sedangkan kutil dapat memperlihatkan titik-titik hitam kecil dan lebih nyeri bila ditekan dari samping. Karena penanganannya berbeda, diagnosis dokter diperlukan bila bentuknya meragukan.

Produk perawatan dapat membantu melunakkan kulit yang menebal, tetapi penggunaannya perlu disesuaikan dengan kondisi kulit. Hindari mengorek atau memotong mata ikan sendiri, terutama jika memiliki diabetes atau gangguan aliran darah.

Rekomendasi Perawatan Mata Ikan

Beberapa produk dapat membantu mengurangi kulit keras atau kering yang menyertai mata ikan. Gunakan sesuai petunjuk pada kemasan dan konsultasikan dengan dokter bila keluhan menetap.

1. Callusol

Mengandung bahan keratolitik yang membantu melunakkan dan mengangkat lapisan kulit menebal. Oleskan hanya pada area mata ikan sesuai petunjuk, bukan pada kulit sehat atau luka terbuka. Hindari penggunaan tanpa arahan dokter pada penderita diabetes, gangguan sirkulasi, atau kulit sensitif.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Callusol di Toko Kesehatan Halodoc

2. Carmed 10% Krim

Mengandung urea 10% yang membantu melembapkan dan melunakkan kulit kering atau kasar. Oleskan tipis pada kulit yang bersih sesuai aturan pakai. Hentikan pemakaian bila timbul iritasi berat dan jangan gunakan pada luka terbuka tanpa anjuran tenaga kesehatan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Carmed 10% Krim di Toko Kesehatan Halodoc

3. Moisderm 20% Cream

Urea 20% bekerja sebagai pelembap sekaligus membantu melunakkan kulit yang sangat kering dan menebal. Gunakan tipis pada area yang membutuhkan sesuai petunjuk kemasan. Sediaan dengan kadar urea lebih tinggi dapat terasa perih pada kulit pecah-pecah atau meradang.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Moisderm 20% Cream di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mencegah Mata Ikan

• Pilih sepatu dengan ukuran tepat, ujung cukup lebar, dan bantalan yang nyaman.
• Gunakan kaus kaki yang menyerap keringat dan tidak terlalu ketat.
• Jaga kelembapan kulit kaki dengan pelembap, tetapi hindari mengoleskannya di sela jari yang lembap.
• Jangan memotong mata ikan dengan silet atau alat tajam.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam jika mata ikan berdarah, bernanah, membengkak, sangat nyeri, sering kambuh, atau tidak membaik setelah perawatan. Konsultasi juga penting jika memiliki diabetes, neuropati, atau gangguan sirkulasi darah.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

American Academy of Dermatology. Corns and Calluses. Diakses pada 2026.

DermNet. Corns and Calluses. Diakses pada 2026.

MedlinePlus. Corns and Calluses. Diakses pada 2026.

World Health Organization. Diabetes: Foot Care. Diakses pada 2026.

FAQ

Apakah mata ikan menular?

Mata ikan akibat tekanan dan gesekan tidak menular. Namun, benjolan yang ternyata kutil dapat disebabkan oleh virus dan berpotensi menular.

Apakah mata ikan boleh dipotong sendiri?

Memotongnya sendiri dapat menyebabkan luka, perdarahan, dan infeksi. Sebaiknya gunakan perawatan yang aman atau minta bantuan dokter.

Apakah mata ikan bisa hilang sendiri?

Mata ikan dapat membaik jika tekanan dan gesekan dihentikan. Gunakan alas kaki yang sesuai dan periksakan diri bila nyeri atau benjolan menetap.

Apakah penderita diabetes boleh memakai obat mata ikan?

Penderita diabetes sebaiknya tidak menggunakan obat pengikis kulit tanpa arahan dokter. Luka kecil pada kaki dapat sulit sembuh dan lebih mudah mengalami infeksi.