DAFTAR ISI

• Mengenali Tanda-Tanda Demam
• Rekomendasi Produk Demam
  • Thermometer Digital
  • Pamol 500 mg 10 Tablet
  • Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Tanda-tanda demam dapat muncul ketika suhu tubuh meningkat sebagai respons terhadap infeksi atau kondisi tertentu. Demam bukan penyakit, melainkan salah satu tanda bahwa tubuh sedang melawan penyebab gangguan kesehatan.

Keluhan ini sering disertai rasa tidak nyaman, sehingga penting mengenali gejalanya dan mengukur suhu tubuh dengan alat yang tepat. Berikut penjelasan mengenai tanda-tanda demam serta langkah yang dapat dilakukan di rumah.

Mengenali Tanda-Tanda Demam

Tanda-tanda demam yang umum meliputi suhu tubuh 38 derajat Celsius atau lebih, kulit terasa hangat, menggigil, berkeringat, sakit kepala, pegal-pegal, lemas, dan nafsu makan menurun. Pada anak, demam dapat disertai rewel, lebih banyak tidur, atau kurang aktif dari biasanya.

Perabaan dengan tangan belum cukup untuk memastikan demam. Gunakan termometer dan ukur sesuai petunjuk, misalnya di ketiak, mulut, atau telinga sesuai jenis alatnya, lalu catat hasil dan waktu pengukuran.

Penanganan di rumah dapat berupa istirahat cukup, minum lebih banyak untuk mencegah dehidrasi, serta mengenakan pakaian yang nyaman. Obat penurun demam dapat dipertimbangkan bila tubuh terasa tidak nyaman, tetapi penggunaannya harus mengikuti aturan pada kemasan dan memperhatikan usia serta kondisi kesehatan.

Produk berikut dapat membantu memantau suhu atau meredakan keluhan demam secara tepat. Pilih produk sesuai kebutuhan dan jangan menggunakan lebih dari satu obat yang sama-sama mengandung paracetamol.

Rekomendasi Produk Demam

1. Thermometer Digital

Alat ini digunakan untuk mengukur suhu tubuh secara digital. Ikuti petunjuk penggunaan dan bersihkan ujung termometer sebelum serta sesudah dipakai. Produk ini bukan obat dan tidak menurunkan demam.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Thermometer Digital di Toko Kesehatan Halodoc

2. Pamol 500 mg 10 Tablet

Mengandung paracetamol yang bekerja menurunkan demam dan meredakan nyeri. Dosis umum dewasa perlu mengikuti etiket atau anjuran tenaga kesehatan; hindari jika memiliki alergi dan jangan menggabungkannya dengan produk paracetamol lain.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Pamol 500 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml

Mengandung paracetamol untuk membantu meredakan demam dan nyeri pada anak. Dosis anak ditentukan berdasarkan usia, berat badan, dan konsentrasi sediaan, sehingga gunakan alat takar serta ikuti etiket atau anjuran dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Kapan Harus ke Dokter?

• Demam sangat tinggi, berlangsung lebih dari tiga hari, atau terus berulang.
• Sesak napas, kejang, penurunan kesadaran, leher kaku, atau sakit kepala berat.
• Tidak mampu minum, muntah terus-menerus, jarang buang air kecil, atau tampak sangat lemas.
• Bayi berusia kurang dari tiga bulan mengalami suhu 38 derajat Celsius atau lebih.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Jika tanda-tanda demam tidak membaik, penyebabnya tidak jelas, atau muncul gejala mengkhawatirkan, konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja. Dokter dapat membantu menilai gejala dan menentukan langkah perawatan yang sesuai.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Fever.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Seputar Demam.

WebMD. Diakses pada 2026. Fever: Symptoms and Causes.

PubMed. Diakses pada 2026. Fever in Children: Clinical Assessment and Management.

FAQ

1. Apakah kulit hangat selalu berarti demam?

Tidak selalu. Suhu tubuh perlu diukur dengan termometer karena kulit dapat terasa hangat setelah beraktivitas, berada di ruangan panas, atau menggunakan pakaian tebal.

2. Berapa suhu yang disebut demam?

Demam umumnya berarti suhu tubuh 38 derajat Celsius atau lebih. Hasil pengukuran dapat berbeda bergantung pada lokasi dan metode pengukuran.

3. Bolehkah minum paracetamol saat demam?

Paracetamol dapat digunakan untuk membantu menurunkan demam atau meredakan nyeri bila sesuai usia, kondisi kesehatan, dan aturan dosis. Jangan melebihi dosis pada kemasan atau menggabungkannya dengan obat lain yang juga mengandung paracetamol.

4. Kapan demam pada anak perlu diperiksakan?

Segera periksakan anak bila berusia kurang dari tiga bulan dan mengalami suhu 38 derajat Celsius atau lebih. Pemeriksaan juga diperlukan bila anak sulit bernapas, kejang, sangat lemas, tidak mau minum, atau demam berlangsung lebih dari tiga hari.