DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat dan Produk
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • 3. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 4. Voltaren Emulgel 10 g
  • 5. Kaltrofen Gel 30 g
  • 6. Counterpain Cream 15 g
  • 7. Tizanidine 2 mg 10 Tablet
  • 8. Salonpas Koyo 20 Patch
  • 9. Salonpas Jet Spray 118 ml
• Cara Alami dan Perawatan di Rumah
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

---

Tendon Achilles adalah jaringan kuat yang menghubungkan otot betis ke tulang tumit. Ketika tendon ini robek—baik sebagian atau seluruhnya—penderitanya biasanya mengalami nyeri mendadak, bengkak, dan kesulitan menekan tumit saat berjalan. Kondisi ini sering terjadi pada atlet atau orang yang aktif bergerak, terutama saat berlari atau melompat tanpa pemanasan yang cukup. Robeknya tendon Achilles bisa terasa seperti “ditiup” atau “dipukul” di belakang kaki, disertai kelemahan mendadak pada kaki.

Penanganan awal meliputi istirahat, es, kompresi, dan elevasi (RICE), namun dalam banyak kasus, obat-obatan untuk mengurangi nyeri dan peradangan sangat dibutuhkan. Obat-obatan seperti anti-inflamasi, relaksan otot, dan salep topikal membantu mempercepat pemulihan. Namun, penting diingat bahwa pengobatan sendiri tanpa konsultasi dokter berisiko memperburuk cedera. Rekomendasi produk di bawah ini dirancang untuk mendukung proses penyembuhan, tetapi tetap konsultasikan dengan tenaga medis sebelum memulai penggunaan.

Rekomendasi Obat dan Produk

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Eperisone adalah relaksan otot yang bekerja dengan meredakan kejang otot dan meningkatkan aliran darah ke area yang cedera. Dosis umum adalah 1 tablet 2–3 kali sehari, setelah makan. Obat ini tidak dianjurkan untuk ibu hamil, penderita gangguan hati, atau mereka yang alergi terhadap komponen obat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Myobat adalah merek generik Eperisone dengan kandungan aktif yang sama. Digunakan untuk meredakan nyeri otot dan kekakuan yang menyertai cedera tendon. Konsumsi sesuai anjuran dokter, biasanya 1 tablet 2–3 kali sehari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Perawatan Cederanya

1. Jangan lanjutkan aktivitas fisik berat saat terasa nyeri atau bengkak.
2. Gunakan alas kaki dengan sol empuk untuk mengurangi tekanan di tumit.
3. Lakukan peregangan ringan dan fisioterapi saat sudah memasuki fase pemulihan.

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Patch patching ini mengandung metil salisilat dan l-mentol yang memberikan rasa hangat dan dingin untuk meredakan nyeri lokal. Oleskan langsung di area nyeri, maksimal 2 patch per hari. Tidak untuk digunakan pada luka terbuka.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Voltaren Emulgel 10 g

Emulgel ini mengandung diclofenac, obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) yang membantu mengurangi peradangan dan nyeri saat dioleskan. Gunakan 3–4 kali sehari, jangan gunakan lebih dari 7 hari tanpa konsultasi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Kaltrofen Gel 30 g

Merupakan formulasi gel dengan kandungan klobetasol, membantu meredakan nyeri dan peradangan akut. Gunakan 2–3 kali sehari, hindari kontak mata atau luka terbuka.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kaltrofen Gel 30 g di Toko Kesehatan Halodoc

6. Counterpain Cream 15 g

Cream dengan kandungan metil salisilat dan minyak esensial yang memberi efek hangat, cocok untuk nyeri otot dan tendon ringan. Oleskan tipis dan gosok perlahan, maksimal 3–4 kali sehari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc

7. Tizanidine 2 mg 10 Tablet

Tizanidine adalah relaksan otot yang mengurangi kejang otot akibat cedera. Dosis awal 2 mg sekali sehari, dapat ditingkatkan perlahan di bawah pengawasan dokter. Hindari alkohol dan obat penenang bersamaan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tizanidine 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

8. Salonpas Koyo 20 Patch

Variasi kemasan lebih besar dengan 20 patch, ideal untuk penggunaan jangka panjang. Gunakan seperti petunjuk di atas, cocok untuk kebutuhan berulang.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 20 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

9. Salonpas Jet Spray 118 ml

Formulasi semprot untuk menjangkau area sulit dioles. Mengandung metil salisilat dan l-mentol untuk efek nyeri cepat. Semprotkan 1–2 kali, jangan semprot ke wajah atau luka terbuka.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Jet Spray 118 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami dan Perawatan di Rumah

Selain penggunaan obat topikal, istirahat total dan penggunaan es selama 15–20 menit, 3–4 kali sehari, sangat membantu. Gunakan kaki dengan ortosis atau sepatu khusus yang menjaga tumit tetap stabil. Lakukan peregangan ringan, seperti menekuk tumit ke atas atau naik turun tangga perlahan, setelah nyeri mulai berkurang. Hindari berlari atau melompat sampai dokter menyatakan kondisi sudah pulih sepenuhnya.

Studi Terkait

Journal of Orthopaedic Surgery and Research. Diakses pada 2026. Non-surgical management of acute Achilles tendon rupture: a systematic review and meta-analysis.

British Journal of Sports Medicine. Diakses pada 2026. Early mobilization and functional rehabilitation after Achilles tendon rupture: a randomized clinical trial.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!

✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 

✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.

✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  

✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).

✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.

✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.

✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 

✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Jika kamu mengalami nyeri mendadak di belakang kaki, terutama setelah olahraga, segera konsultasikan ke Dokter Umum Halodoc yang tersedia 24 jam. Cedera tendon Achilles yang tidak ditangani dengan benar bisa berujung pada kelemahan permanen atau robek total. Dokter akan merekomendasikan pemeriksaan USG atau MRI untuk menilai tingkat kerusakan, serta menentukan apakah kamu memerlukan fisioterapi atau tindakan medis lebih lanjut.

FAQ

1. Apakah tendon Achilles robek bisa sembuh sendiri?
Ya, tapi hanya pada kasus robek sebagian dengan istirahat ketat dan rehabilitasi. Robek total memerlukan perawatan medis, bahkan operasi. Jangan asumsikan sembuh sendiri tanpa konsultasi dokter.

2. Kapan saya akan merasakan perbaikan setelah memakai obat?
Efek nyeri dari obat topikal biasanya mulai terasa dalam 30–60 menit. Obat oral seperti Eperisone atau Tizanidine memerlukan 1–2 hari untuk efek penuh. Konsistensi penggunaan dan istirahat sangat penting.

3. Bisakah saya tetap berolahraga saat tendon Achilles cedera?
Tidak dianjurkan. Aktivitas berat dapat memperburuk robekan. Fokus pada istirahat dan peregangan ringan di bawah panduan fisioterapis.

4. Apakah obat-obatan ini aman untuk orang tua?
Hampir semua obat yang direkomendasikan aman untuk lansia, tetapi dosis harus disesuaikan. Konsultasikan dengan dokter karena risiko interaksi obat dan gangguan fungsi ginjal atau hati lebih tinggi pada usia lanjut.

Referensi

Journal of Orthopaedic Surgery and Research. Diakses pada 2026. Non-surgical management of acute Achilles tendon rupture: a systematic review and meta-analysis.

British Journal of Sports Medicine. Diakses pada 2026. Early mobilization and functional rehabilitation after Achilles tendon rupture: a randomized clinical trial.

U.S. Food and Drug Administration (FDA). Diakses pada 2026. Diclofenac Topical and Oral Use: Safety Guidelines.

Badan POM Indonesia. Diakses pada 2026. Daftar Obat dengan Kandungan Eperisone dan Tizanidine.