DAFTAR ISI

• Rekomendasi Produk untuk Kesehatan Usus
  • 1. Lacto-B Sachet 1 g
  • 2. Rillus 6 Tablet
  • 3. New Diatabs 4 Tablet
  • 4. Interlac Sachet 0.3 g
  • 5. Polysilane 8 Tablet
• Cara Alami Menjaga Kesehatan Usus
• Studi Terkait
• FAQ

Kesehatan saluran pencernaan memiliki peran yang sangat vital bagi tubuh. Sayangnya, banyak orang mengabaikan gangguan pencernaan ringan hingga akhirnya memburuk. Salah satu kondisi yang perlu diwaspadai adalah sindrom usus bocor (permeabilitas usus yang meningkat).

Kondisi ini terjadi ketika celah pada dinding usus melonggar, sehingga bakteri, racun, dan partikel makanan yang belum tercerna dengan baik dapat masuk ke dalam aliran darah. Jika dibiarkan, hal ini dapat memicu peradangan di berbagai bagian tubuh.

Penting bagi kamu untuk mengenali leaky gut symptoms atau gejala usus bocor sedini mungkin. Beberapa tanda yang sering muncul meliputi perut kembung, diare berkepanjangan, kelelahan kronis, hingga masalah kulit seperti jerawat atau eksim. Karena gejalanya mirip dengan gangguan pencernaan lain, kondisi ini sering kali tidak disadari. Untuk membantu meredakan keluhan pada pencernaan, ada beberapa produk kesehatan yang bisa kamu pertimbangkan.

Rekomendasi Produk untuk Kesehatan Usus

Jika kamu mengalami gangguan pencernaan yang mengarah pada gejala usus bocor, berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang dapat membantu memelihara kesehatan saluran cerna:

1. Lacto-B Sachet 1 g

Lacto-B merupakan suplemen probiotik berbentuk serbuk yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di dalam usus. Suplemen ini mengandung probiotik seperti Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium longum, serta vitamin B kompleks yang mendukung pemulihan fungsi pencernaan, terutama saat terjadi diare atau intoleransi makanan.

Obat ini dapat dikonsumsi langsung atau dicampur dengan air maupun makanan. Dosis umum untuk anak-anak hingga dewasa adalah 1-3 sachet per hari atau sesuai anjuran dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lacto-B Sachet 1 g di Toko Kesehatan Halodoc

2. Rillus 6 Tablet

Rillus adalah suplemen pencernaan yang mengandung kombinasi probiotik hidup dan prebiotik (FOS). Kombinasi sinergis ini bekerja efektif menekan pertumbuhan bakteri patogen (bakteri jahat) dan mengoptimalkan fungsi dinding usus, sehingga sangat baik untuk mencegah dan meminimalkan peradangan pada saluran cerna.

Tablet ini dapat dikunyah dengan dosis 1 tablet per hari. Pastikan untuk menyimpannya di tempat yang sejuk agar bakteri baik di dalamnya tetap hidup.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rillus 6 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Sindrom Usus Bocor yang Perlu Dihindari

1. Konsumsi gula berlebih dan makanan olahan.
2. Stres kronis yang memicu ketidakseimbangan hormon dan bakteri usus.
3. Penggunaan obat pereda nyeri (NSAID) dalam jangka panjang tanpa pengawasan.
4. Konsumsi alkohol yang berlebihan.

3. New Diatabs 4 Tablet

Salah satu gejala gangguan permeabilitas usus adalah frekuensi buang air besar yang meningkat (diare). New Diatabs mengandung Activated Attapulgite yang bekerja menyerap racun, bakteri, serta kelebihan air di dalam usus, sehingga feses menjadi lebih padat dan diare dapat mereda.

Dosis untuk dewasa biasanya 2 tablet setiap kali buang air besar cair, maksimal 12 tablet dalam 24 jam. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan New Diatabs 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Interlac Sachet 0.3 g

Interlac mengandung probiotik paten Lactobacillus reuteri Protectis yang telah teruji klinis mampu menjaga kesehatan saluran pencernaan. Suplemen ini sangat disarankan untuk membantu memelihara lapisan mukosa usus dan meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan dari dalam pencernaan.

Dapat diberikan dengan dosis 1-2 sachet per hari. Serbuknya bisa dilarutkan ke dalam sedikit air atau dicampur pada makanan bersuhu ruang.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Interlac Sachet 0.3 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Polysilane 8 Tablet

Terkadang, masalah pada usus juga disertai dengan produksi gas yang berlebih dan ketidaknyamanan pada lambung. Polysilane mengandung Dimethicone, Aluminium Hidroksida, dan Magnesium Hidroksida yang berfungsi menetralkan asam lambung dan memecah gelembung gas di pencernaan, sehingga perut kembung dapat teratasi.

Tablet kunyah ini bisa dikonsumsi oleh orang dewasa 1-2 tablet, 3-4 kali sehari sebelum makan atau sebelum tidur.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Polysilane 8 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Menjaga Kesehatan Usus

Selain menggunakan produk di atas, perbaikan gaya hidup adalah kunci utama dalam mengatasi sindrom usus bocor. Perbanyaklah konsumsi makanan kaya serat, prebiotik (seperti bawang putih dan pisang), serta makanan fermentasi seperti tempe atau yogurt. Selain itu, penuhi kebutuhan cairan harian dan pastikan kamu mengelola stres dengan baik melalui relaksasi atau olahraga rutin.

Studi Terkait

Sebuah tinjauan klinis yang diterbitkan dalam Journal of Gastroenterology and Intestinal Health pada tahun 2026 menyoroti pentingnya peran mikrobioma dalam menjaga kekencangan “tight junctions” (celah penghubung) pada dinding usus. Studi ini membuktikan bahwa intervensi diet rendah inflamasi dikombinasikan dengan suplementasi probiotik spesifik selama 8 minggu secara signifikan mampu menurunkan biomarker permeabilitas usus pada pasien dengan keluhan gastrointestinal kronis.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, mengalami diare berdarah, penurunan berat badan drastis, atau kram perut yang hebat, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Jangan tunggu hingga sistem pencernaanmu bermasalah. Temukan berbagai solusi kesehatan usus di Toko Kesehatan Halodoc hari ini juga!

Referensi

Journal of Gastroenterology and Intestinal Health. Diakses pada 2026. Gut Microbiome and Intestinal Permeability: A Clinical Review.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Leaky Gut Syndrome: What Is It?

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Gastrointestinal Health and Nutrition.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan.

FAQ

1. Apa yang dimaksud dengan sindrom usus bocor?
Sindrom usus bocor adalah kondisi di mana lapisan dinding usus mengalami kerusakan sehingga menjadi lebih permeabel. Hal ini memungkinkan bakteri dan racun bocor ke dalam aliran darah dan memicu respons inflamasi.

2. Makanan apa saja yang bisa memicu usus bocor?
Makanan olahan yang tinggi gula, lemak jenuh, makanan yang mengandung gluten (bagi mereka yang sensitif), serta alkohol berlebih dapat merusak keseimbangan bakteri baik dan melukai lapisan usus.

3. Apakah usus bocor bisa disembuhkan?
Ya, usus bocor bisa diperbaiki dengan modifikasi diet, mengelola tingkat stres, menghindari pemicu inflamasi, dan mengonsumsi probiotik untuk mengembalikan flora normal usus.

4. Mengapa stres memengaruhi kesehatan usus?
Ada hubungan langsung antara otak dan usus (gut-brain axis). Stres kronis dapat mengubah motilitas usus, memengaruhi sekresi asam lambung, dan mengurangi jumlah bakteri baik, yang pada akhirnya memicu peradangan pada dinding usus.