DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat untuk Pins and Needles
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Myonal 50 mg 10 Tablet
  • 3. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 4. Voltaren Emulgel 10 g
  • 5. Zitanid 2 mg 10 Tablet
• Cara Alami Atasi Pins and Needles
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Pins and needles, atau rasa kesemutan seperti ditusuk-tusuk jarum, adalah gejala umum yang sering dialami di tangan atau kaki. Kondisi ini biasanya terjadi akibat tekanan sementara pada saraf, seperti duduk bersilang terlalu lama atau tidur dengan posisi tak wajar. Namun, jika kesemutan sering terjadi, tidak hilang setelah bergerak, atau disertai kelemahan otot, ini bisa jadi tanda gangguan saraf perifer, herniasi disc, atau neuropati diabetic yang memerlukan penanganan serius. Banyak pasien mencoba meredakan gejalanya dengan obat pereda nyeri atau kompres, tapi penting untuk memahami penyebab mendasarnya sebelum mengonsumsi obat.

Karena pins and needles sering terkait dengan peradangan saraf atau otot tegang, obat-obatan yang berfungsi sebagai relaksan otot atau antiinflamasi bisa membantu meredakan gejala. Namun, penggunaan obat harus sesuai rekomendasi dokter, karena beberapa kondisi medis seperti tekanan darah rendah atau gangguan hati bisa memengaruhi keamanan penggunaan obat tertentu. Berikut rekomendasi produk yang bisa menjadi pilihan sesuai kebutuhan.

Rekomendasi Obat untuk Pins and Needles

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif eperisone bekerja sebagai relaksan otot dan peredama saraf perifer. Obat ini membantu mengurangi ketegangan otot yang menekan saraf, sehingga mengurangi sensasi kesemutan. Dosis umum: 50-100 mg per hari, bagi 2-3 dosis. Hindari jika Anda alergi terhadap eperisone atau mengalami gangguan hati berat. Termasuk obat keras (resep dokter).

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myonal 50 mg 10 Tablet

Myonal juga mengandung eperisone dengan mekanisme serupa. Cocok untuk gejala pins and needles akibat otot kaku atau postur tubuh salah. Dosis: 50 mg 2-3 kali sehari. Waspadai efek samping seperti pusing atau mual. Jangan digunakan tanpa konsultasi dokter jika sedang hamil atau menyusui.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myonal 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips: Faktor yang Memperburuk Pins and Needles

1. Duduk atau berdiri terlalu lama tanpa bergerak
2. Postur tubuh buruk saat bekerja atau tidur
3. Kekurangan vitamin B1, B6, atau B12
4. Konsumsi alkohol berlebihan
5. Penyakit metabolisme seperti diabetes

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Lembaran patch yang mengandung nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID). Cocok untuk meredakan rasa tidak nyaman lokal akibat tekanan saraf di area tertentu. Gunakan maksimal 2-3 hari berturut-turut, hindari pada kulit luka. Bisa digunakan bersama obat oral, tapi konsultasikan ke dokter jika memiliki riwayat alergi kulit.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Voltaren Emulgel 10 g

Mengandung diclofenac, NSAID yang dioleskan langsung ke area kesemutan. Bekerja mengurangi peradangan lokal dan nyeri. Oleskan tipis 2-3 kali sehari. Hindari kontak dengan mata atau luka terbuka. Tidak dianjurkan untuk ibu hamil trimester ketiga.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Zitanid 2 mg 10 Tablet

Memiliki kandungan zat aktif tizanidine, yang bekerja sebagai relaksan otot sentral. Berguna jika kesemutan disertai kejang otot atau nyeri otot. Dosis awal: 2 mg sekali sehari. Efek samping termasuk mengantuk, jadi hindari mengemudi atau mengoperasikan mesin setelah konsumsi. Harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Zitanid 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Atasi Pins and Needles

Perbaiki postur tubuh, hindari duduk bersilang terlalu lama, lakukan peregangan ringan setiap 30 menit, dan pastikan asupan vitamin B kompleks cukup. Gunakan bantal atau bantalan ergonomis untuk mendukung tulang belakang. Jika kesemutan terjadi setelah cedera, kompres dingin bisa membantu mengurangi peradangan.

Studi Terkait

Journal of Neurology. Diakses pada 2026. Peripheral Neuropathy and Muscle Tension: A Clinical Correlation Study

BMJ Open. Diakses pada 2026. Effectiveness of Topical NSAIDs in Managing Sensory Disturbances: A Randomized Control Trial

Kapan Harus ke Dokter?

Konsultasikan ke dokter umum jika pins and needles terjadi lebih dari 2 minggu, menyebar ke bagian tubuh lain, disertai kelemahan otot, atau muncul setelah cedera. Juga segera konsultasi jika Anda memiliki riwayat diabetes, tekanan darah tinggi, atau gangguan saraf sebelumnya.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu bisa berkonsultasi secara langsung dengan dokter umum yang terdaftar resmi melalui fitur chat video atau teks 24 jam. Tidak perlu keluar rumah, antri, atau menunggu lama. Dokter Halodoc siap memberi rekomendasi pengobatan, meresepkan obat, atau merujuk ke spesialis jika diperlukan. Konsultasi terjaga kerahasiaannya dan mendukung rekam medis digital agar pengobatan lebih akurat.

FAQ

1. Apakah pins and needles selalu tanda penyakit serius?
   Tidak selalu. Seringkali hanya akibat posisi duduk atau tidur yang salah. Tapi jika sering terjadi, menetap, atau disertai gejala lain, segera konsultasi ke dokter.
2. Bolehkah minum obat nyeri biasa seperti paracetamol?
   Paracetamol bisa meredakan nyeri, tapi tidak memengaruhi penyebab saraf terjepit. Lebih baik gunakan obat yang menargetkan otot atau peradangan saraf, setelah konsultasi dokter.
3. Apakah perlu MRI jika sering kesemutan?
   Jika gejala terus ada meski sudah dirawat, dokter mungkin menyarankan MRI atau EMG untuk memeriksa saraf tulang belakang atau perifer.
4. Apakah kekurangan vitamin bisa menyebabkan pins and needles?
   Ya, kekurangan vitamin B1, B6, dan B12 dapat menyebabkan neuropati perifer yang memicu sensasi kesemutan. Suplemen vitamin B kompleks bisa membantu, tapi harus di bawah pengawasan dokter.

Referensi

Journal of Neurology. Diakses pada 2026. Peripheral Neuropathy and Muscle Tension: A Clinical Correlation Study

BMJ Open. Diakses pada 2026. Effectiveness of Topical NSAIDs in Managing Sensory Disturbances: A Randomized Control Trial

World Health Organization. Diakses pada 2026. Guidelines on Neurological Disorders: Diagnosis and Management

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Pelayanan Farmasi di Fasilitas Kesehatan