DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Kentut Terus Menerus
  • 1. Disflatyl 40 mg 10 Tablet
  • 2. Polysilane 8 Tablet
  • 3. Xepazym 10 Kaplet
  • 4. Promag 10 Tablet
• Cara Mengatasi Kentut Terus Menerus
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Kentut atau buang angin merupakan proses alami tubuh untuk mengeluarkan gas berlebih yang menumpuk di dalam saluran pencernaan. Normalnya, seseorang akan buang angin sekitar 10 hingga 20 kali dalam sehari. Namun, jika frekuensinya terasa jauh lebih sering hingga mengganggu kenyamanan dan aktivitas harian, kamu perlu mewaspadai penyebab kentut terus menerus tersebut.

Kondisi kentut yang berlebihan bisa dipicu oleh kebiasaan sederhana, seperti makan terlalu cepat atau sering mengunyah permen karet yang membuat banyak udara tertelan (aerofagia). Selain itu, konsumsi makanan tinggi serat, soda, atau produk susu pada orang dengan intoleransi laktosa juga kerap menjadi pemicu utama penumpukan gas di dalam usus.

Tidak hanya pola makan, gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), konstipasi, hingga ketidakseimbangan bakteri usus juga dapat menjadi penyebab kentut terus menerus. Jika dibiarkan, tumpukan gas tersebut bisa menimbulkan gejala tak nyaman seperti perut kembung, begah, dan rasa mulas.

Untuk meredakan rasa tidak nyaman akibat penumpukan gas berlebih, kamu dapat mengonsumsi obat-obatan antiflatulen yang dapat dibeli melalui layanan medis tepercaya. Berikut adalah beberapa rekomendasi obat yang efektif mengatasi masalah gas berlebih di pencernaan.

Rekomendasi Obat Kentut Terus Menerus

1. Disflatyl 40 mg 10 Tablet

Disflatyl adalah obat yang mengandung zat aktif Simethicone 40 mg. Obat ini bekerja dengan cara menurunkan tegangan permukaan gelembung gas di dalam usus, sehingga gelembung gas pecah dan lebih mudah dikeluarkan melalui kentut atau sendawa.

Obat ini sangat berguna untuk mengatasi gejala penumpukan gas seperti perut kembung dan begah. Dosis umum dewasa adalah 1-2 tablet dikunyah setelah makan dan sebelum tidur. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Disflatyl 40 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Polysilane 8 Tablet

Polysilane Tablet mengandung kombinasi Aluminium Hydroxide, Magnesium Hydroxide, dan Dimethicone. Selain menetralkan asam lambung berlebih, kandungan Dimethicone di dalamnya efektif mengurai gelembung-gelembung gas di saluran cerna yang menyebabkan kentut terus menerus.

Obat kunyah ini dikonsumsi 1-2 tablet, 3-4 kali sehari saat perut kosong atau 1 jam sebelum makan. Polysilane tergolong obat bebas yang dapat diperoleh tanpa resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Polysilane 8 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Sering Kentut yang Perlu Dihindari

1. Mengonsumsi makanan penghasil gas tinggi seperti kol, kembang kol, dan kacang-kacangan.
2. Makan atau minum terlalu cepat yang menyebabkan akumulasi udara tertelan.
3. Mengonsumsi pemanis buatan seperti sorbitol atau mengonsumsi minuman berkarbonasi.

3. Xepazym 10 Kaplet

Xepazym mengandung Pancreatin dan Simethicone yang diformulasikan untuk membantu proses pencernaan sekaligus meredakan kembung. Kandungan enzim pencernaan membantu memecah karbohidrat, protein, dan lemak, sedangkan Simethicone menghilangkan gas berlebih dalam usus.

Dosis yang dianjurkan adalah 1-2 kaplet sehari pada waktu makan atau segera setelah makan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Xepazym 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Promag 10 Tablet

Promag mengandung Hydrotalcite, Magnesium Hydroxide, dan Simethicone. Kombinasi ini efektif menetralkan asam lambung yang naik serta meredakan rasa begah akibat gelembung gas berlebih di saluran pencernaan.

Dosis untuk dewasa adalah 1-2 tablet dikunyah, 3-4 kali sehari. Promag merupakan obat bebas yang aman dikonsumsi sesuai petunjuk dosis pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Promag 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mengatasi Kentut Terus Menerus

Selain mengonsumsi obat-obatan antiflatulen, kamu dapat menerapkan langkah penanganan mandiri berikut untuk mengurangi produksi gas berlebih:

• Makan secara perlahan: Kunyah makanan hingga halus untuk mencegah tertelannya udara secara berlebihan.
• Batasi makanan pemicu gas: Kurangi konsumsi kacang-kacangan, kubis, brokoli, serta minuman bersoda atau beralkohol.
• Rutin berolahraga: Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki membantu melancarkan pergerakan saluran pencernaan.
• Perbanyak minum air putih: Air membantu mencegah konstipasi yang sering menjadi salah satu pemicu penumpukan gas.

Studi Terkait

Berdasarkan studi medis terkini yang dipublikasikan dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology, penggunaan agen antiflatulen seperti simethicone yang dikombinasikan dengan diet rendah FODMAP terbukti secara signifikan mengurangi volume gas intestinal serta gejala begah hingga 68% pada pasien dengan gangguan sistem pencernaan fungsional.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik setelah penanganan mandiri atau disertai nyeri perut hebat, muntah, penurunan berat badan drastis, serta BAB berdarah, segera konsultasikan diri dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Layanan konsultasi kesehatan online di Halodoc memudahkan kamu mendapatkan penanganan medis secara cepat dan aman dari mana saja.

• ✅ Dokter berpengalaman: Terhubung dengan dokter umum dan spesialis berlisensi resmi.
• ✅ Tersedia 24/7: Layanan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam kapan saja kamu butuhkan.
• ✅ Resep digital: Dapatkan saran penanganan tepat dan resep obat resmi yang bisa langsung dipesan.
• ✅ Praktis: Hemat waktu tanpa perlu keluar rumah atau mengantre di klinik.

Referensi

World Journal of Gastroenterology. Diakses pada 2026. Intestinal Gas Dynamics and Management of Flatulence.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Gas and Gas Pains: Symptoms and Causes.

WebMD. Diakses pada 2026. What Causes Excessive Flatulence and How to Treat It.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Penanganan Gangguan Pencernaan dan Perut Kembung.

FAQ

1. Berapa kali kentut yang dianggap normal dalam sehari?
Normalnya, seseorang kentut sebanyak 10 hingga 20 kali sehari. Jika frekuensinya jauh melebihi jumlah tersebut dan mengganggu aktivitas, maka kondisi tersebut tergolong berlebihan.

2. Makanan apa saja yang paling sering menyebabkan kentut terus menerus?
Makanan tinggi serat dan karbohidrat rantai pendek seperti kacang-kacangan, kol, kembang kol, ubi, serta minuman bersoda merupakan pemicu utama produksi gas berlebih.

3. Apakah kentut terus menerus berbahaya?
Sebagian besar kasus kentut berlebih tidak berbahaya dan disebabkan oleh pola makan. Namun, jika disertai nyeri perut hebat, mual, atau perubahan pola BAB, hal itu bisa menandakan adanya masalah pencernaan yang perlu diperiksakan.

4. Bagaimana cara cepat mengurangi gas berlebih di perut?
Kamu bisa mengonsumsi obat ber kandungan simethicone untuk memecah gelembung gas, meminum teh herbal hangat seperti peppermint, serta melakukan jalan santai ringan.