DAFTAR ISI

• Cara Mengatasi Berat Badan Anak yang Sulit Naik
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Berat badan anak yang sulit naik dapat membuat orang tua khawatir. Namun, kondisi ini tidak selalu berarti anak mengalami penyakit. Setiap anak memiliki pola pertumbuhan berbeda, sehingga penilaiannya perlu dilakukan dengan melihat grafik pertumbuhan, usia, tinggi badan, serta perkembangan anak secara keseluruhan.

Beberapa penyebab berat badan anak susah naik antara lain asupan kalori yang kurang, anak terlalu pemilih dalam makanan, jadwal makan tidak teratur, atau anak terlalu banyak mengonsumsi camilan dan minuman manis. Gangguan penyerapan nutrisi, alergi makanan, infeksi berulang, dan penyakit tertentu juga dapat berperan.

Orang tua sebaiknya tidak langsung memberikan penambah nafsu makan atau suplemen tanpa pemeriksaan. Kebutuhan nutrisi anak berbeda-beda dan penggunaan produk tertentu tanpa petunjuk tenaga kesehatan dapat menutupi penyebab utama gangguan pertumbuhan.

Jika kamu bertanya-tanya kenapa bb anak susah naik, langkah yang tepat adalah memantau pertumbuhan dan berkonsultasi dengan dokter. Berikut beberapa cara yang dapat membantu mendukung berat badan anak secara sehat.

Cara Mengatasi Berat Badan Anak yang Sulit Naik

• Berikan makanan padat gizi. Pilih makanan yang mengandung protein, lemak sehat, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Telur, ikan, daging, tahu, tempe, alpukat, serta produk susu dapat menjadi pilihan sesuai usia dan kondisi anak.
• Buat jadwal makan teratur. Berikan tiga kali makan utama dan dua sampai tiga kali camilan sehat. Hindari memaksa anak menghabiskan makanan karena hal ini dapat membuat waktu makan menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan.
• Batasi minuman manis sebelum makan. Jus kemasan, minuman berpemanis, dan camilan rendah zat gizi dapat membuat anak cepat kenyang.
• Ciptakan suasana makan yang nyaman. Jauhkan gawai saat makan dan berikan contoh dengan mengonsumsi makanan sehat bersama keluarga.
• Pantau pertumbuhan secara berkala. Catat berat dan tinggi badan anak, lalu bandingkan dengan kurva pertumbuhan yang sesuai. Penilaian sebaiknya dilakukan oleh dokter atau tenaga kesehatan.

Perhatikan tanda bahaya

1. Segera konsultasikan anak jika berat badan terus menurun, tidak bertambah dalam beberapa bulan, anak tampak sangat lemas, sering muntah atau diare, sulit makan, atau mengalami keterlambatan perkembangan.

Studi Terkait

Pertumbuhan anak dipengaruhi oleh asupan nutrisi, kondisi kesehatan, aktivitas, faktor genetik, dan lingkungan. Karena itu, evaluasi berat badan tidak cukup hanya berdasarkan satu kali penimbangan atau perbandingan dengan anak lain.

Kapan Harus ke Dokter?

Hubungi dokter Halodoc bila berat badan anak sulit naik, grafik pertumbuhannya menurun, atau muncul keluhan seperti muntah berulang, diare kronis, batuk lama, demam berulang, dan sulit makan. Dokter dapat menilai pola pertumbuhan, mencari penyebab medis, serta memberikan saran nutrisi yang sesuai.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi ke dokter Halodoc dapat membantu orang tua memahami penyebab berat badan anak sulit naik dan menentukan langkah berikutnya. Kamu bisa konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Referensi

World Health Organization. WHO child growth standards. Diakses pada 2026.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Pedoman pemantauan pertumbuhan anak. Diakses pada 2026.

PubMed. Failure to thrive in children: clinical assessment and management. Diakses pada 2026.

BPOM RI. Informasi keamanan pangan dan suplemen kesehatan anak. Diakses pada 2026.

FAQ

Apakah anak kurus pasti kekurangan gizi?

Tidak selalu. Bentuk tubuh dapat dipengaruhi faktor genetik, tetapi berat badan yang terus menurun atau berada di bawah kurva pertumbuhan perlu dievaluasi oleh dokter.

Berapa lama kenaikan berat badan anak dapat terlihat?

Perubahannya berbeda pada setiap anak dan bergantung pada usia serta penyebabnya. Pemantauan berkala selama beberapa minggu hingga bulan lebih bermakna daripada menilai hasil dalam beberapa hari.

Bolehkah memberikan penambah nafsu makan?

Jangan memberikan obat atau suplemen penambah nafsu makan tanpa anjuran dokter. Dokter perlu memastikan penyebabnya terlebih dahulu dan menilai apakah produk tersebut memang diperlukan.

Kapan anak perlu diperiksa segera?

Segera periksakan anak jika berat badan menurun, anak sangat lemas, sulit makan atau minum, muntah berulang, diare berkepanjangan, atau mengalami keterlambatan perkembangan.