DAFTAR ISI

• Kenapa Bersendawa Terus?
• Rekomendasi Obat untuk Sendawa Terus
  • Disflatyl 40 mg 10 Tablet
  • Polysilane 8 Tablet
  • Promag 10 Tablet
  • Omeprazole 20 mg 10 Kapsul
• Cara Mengurangi Sendawa
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Bersendawa adalah cara tubuh mengeluarkan udara dari lambung melalui mulut. Kondisi ini umumnya normal, terutama setelah makan atau minum terlalu cepat.

Namun, sendawa yang terlalu sering dan disertai keluhan lain dapat berkaitan dengan gangguan pencernaan. Kenali penyebabnya agar penanganan yang dipilih sesuai.

Penyebab Sendawa Terus

Penyebab paling umum adalah terlalu banyak menelan udara atau aerofagia. Kebiasaan makan terburu-buru, mengunyah permen karet, minum minuman bersoda, merokok, dan berbicara saat makan dapat meningkatkan udara yang masuk ke saluran cerna.

Sendawa terus juga dapat muncul akibat refluks asam lambung atau GERD, dispepsia, gastritis, dan intoleransi terhadap makanan tertentu. Biasanya, keluhan dapat disertai rasa panas di dada, perut kembung, mual, nyeri ulu hati, atau rasa asam di mulut.

Jika sendawa berlangsung lama, mengganggu aktivitas, atau sering kambuh, penyebabnya perlu dinilai berdasarkan keluhan lain dan riwayat kesehatan. Hindari langsung menggunakan obat penekan asam dalam jangka panjang tanpa arahan tenaga kesehatan.

Rekomendasi Obat untuk Sendawa Terus

Produk berikut dapat membantu meredakan keluhan tertentu seperti gas berlebih atau gejala asam lambung. Pilih sesuai penyebab dan baca aturan pakai; bila ragu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau apoteker.

1. Disflatyl 40 mg 10 Tablet

Mengandung simetikon yang membantu memecah gelembung gas di saluran cerna sehingga lebih mudah dikeluarkan. Dosis umum mengikuti aturan pada kemasan dan biasanya digunakan setelah makan; tidak ditujukan untuk mengatasi penyebab utama GERD. Periksa ke dokter bila keluhan menetap atau disertai nyeri hebat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Disflatyl 40 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Polysilane 8 Tablet

Mengandung antasida dan simetikon untuk membantu menetralkan asam serta mengurangi gas. Gunakan sesuai dosis pada kemasan dan beri jarak dengan obat lain karena antasida dapat memengaruhi penyerapan obat. Tidak dianjurkan digunakan terus-menerus tanpa evaluasi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Polysilane 8 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Promag 10 Tablet

Antasida dalam produk ini membantu menetralkan asam lambung dan meredakan gejala maag ringan, seperti perih atau rasa tidak nyaman di ulu hati. Dosis umum mengikuti petunjuk pada kemasan, dan obat perlu diberi jarak dari obat lain. Konsultasikan penggunaannya jika memiliki gangguan ginjal atau sedang hamil.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Promag 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Omeprazole 20 mg 10 Kapsul

Omeprazole menurunkan produksi asam lambung dan biasanya digunakan untuk kondisi seperti GERD atau tukak lambung. Cara minum dan lama penggunaan harus mengikuti anjuran dokter atau aturan pada kemasan, terutama karena pemakaian berkepanjangan memerlukan pemantauan. Jangan menggunakannya hanya untuk sendawa tanpa gejala asam lambung yang jelas.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Omeprazole 20 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mengurangi Sendawa

• Makan perlahan dan kunyah makanan sampai halus.
• Batasi minuman bersoda, permen karet, rokok, serta makanan yang memicu keluhan.
• Hindari berbaring selama dua sampai tiga jam setelah makan.
• Catat makanan dan situasi yang memicu sendawa agar lebih mudah dihindari.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja jika sendawa disertai nyeri dada, sesak napas, muntah terus-menerus, sulit menelan, tinja hitam, muntah darah, penurunan berat badan, atau nyeri perut hebat. Pemeriksaan juga diperlukan jika keluhan berulang dan tidak membaik setelah perubahan kebiasaan.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

PubMed. Belching, Aerophagia, and GERD. Diakses pada 2026.

World Health Organization. Healthy Diet and Digestive Health. Diakses pada 2026.

Badan Pengawas Obat dan Makanan RI. Informasi Obat dan Pangan. Diakses pada 2026.

WebMD. What Is Belching? Diakses pada 2026.

Kementerian Kesehatan RI. Informasi Kesehatan Sistem Pencernaan. Diakses pada 2026.

FAQ

Apakah sendawa terus selalu berarti GERD?

Tidak selalu. Sendawa dapat disebabkan oleh kebiasaan menelan udara, gas berlebih, dispepsia, atau refluks asam lambung.

Kapan sendawa dianggap tidak normal?

Sendawa perlu diperiksa jika berlangsung terus-menerus, mengganggu aktivitas, sering kambuh, atau disertai nyeri dada, sulit menelan, muntah, dan penurunan berat badan.

Apakah minuman bersoda bisa menyebabkan sendawa?

Bisa. Karbonasi menambah gas di lambung sehingga tubuh lebih sering mengeluarkannya melalui sendawa.

Bolehkah langsung minum obat maag saat sering bersendawa?

Obat maag dapat membantu jika keluhan berkaitan dengan asam lambung, tetapi tidak semua sendawa disebabkan oleh kondisi tersebut. Ikuti aturan pakai dan konsultasikan dengan dokter bila keluhan menetap.