DAFTAR ISI

• Kode ICD-10 untuk Osteoartritis Bahu
• Rekomendasi Obat Osteoartritis Bahu
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • 3. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 4. Voltaren Emulgel 10 g
  • 5. Kaltrofen Gel 30 g
• Cara Alami Mengurangi Nyeri Osteoartritis Bahu
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Osteoartritis bahu, atau yang dikenal sebagai pengapuran sendi bahu, adalah kondisi degeneratif yang terjadi ketika tulang rawan di sendi bahu mengalami kerusakan seiring waktu. Kondisi ini sering menyebabkan nyeri, kaku, dan gangguan gerak, terutama pada lansia atau mereka yang sering mengalami cedera bahu.

Untuk tujuan medis dan administrasi, osteoartritis bahu diklasifikasikan dalam kode ICD-10 M19.01, yang digunakan oleh dokter untuk pencatatan medis dan klaim asuransi.

Kode ICD-10 untuk Osteoartritis Bahu

Kode ICD-10 M19.01 secara khusus merujuk pada osteoartritis primer pada sendi bahu, yang terjadi tanpa gangguan lain seperti cedera atau peradangan kronis. Kode ini penting untuk memastikan diagnosis yang akurat, terutama saat pasien membutuhkan terapi obat atau fisioterapi. Namun, pengobatan tidak bisa hanya mengandalkan kode diagnosis — kebutuhan pengelolaan gejala nyeri dan peradangan menjadi fokus utama dalam perawatan harian.

Karena itu, penggunaan obat-obatan yang tepat, baik oral maupun topikal, sangat membantu dalam meredakan gejala sekaligus menjaga kualitas gerak bahu. Berikut rekomendasi obat yang umum digunakan berdasarkan mekanisme kerjanya.

Rekomendasi Obat Osteoartritis Bahu

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktifnya adalah eperisone, yang bekerja sebagai relaksan otot dan pereda nyeri sentral. Cocok untuk mengurangi kekakuan otot sekitar bahu akibat nyeri osteoartritis. Dosis umum: 1 tablet 3 kali sehari setelah makan. Termasuk obat keras, jangan digunakan tanpa resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Merupakan generik dari eperisone dengan mekanisme serupa untuk meredakan nyeri dan kekakuan otot. Efek samping ringan seperti pusing atau kantuk mungkin terjadi. Dosis yang sama dengan Eperisone. Cocok untuk pasien yang memerlukan pereda nyeri jangka pendek.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Patch topikal mengandung mentol dan metil salisilat yang memberikan sensasi hangat dan dingin, meredakan nyeri lokal di area bahu. Digunakan 1–2 patch per hari, tidak lebih dari 3–4 jam. Tidak memicu efek sistemik, aman untuk pasien dengan gangguan lambung.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Voltaren Emulgel 10 g

Mengandung diclofenac, NSAID topikal yang mengurangi peradangan dan nyeri secara langsung di kulit. Oleskan 3–4 kali sehari pada area yang nyeri, hindari kontak mata. Cocok untuk nyeri akut dan kronis.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Kaltrofen Gel 30 g

Juga mengandung diclofenac, dengan konsentrasi serupa namun dalam sediaan gel yang lebih mudah meresap. Digunakan 3–4 kali sehari, efeknya terasa dalam waktu 30–60 menit setelah aplikasi.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kaltrofen Gel 30 g di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Mengurangi Nyeri Osteoartritis Bahu

Jaga berat badan ideal untuk mengurangi tekanan pada sendi. Lakukan peregangan ringan harian, seperti rotasi bahu perlahan selama 5 menit. Hindari angkat beban berat atau gerakan berulang. Kompres hangat selama 15 menit bisa membantu meredakan kekakuan pagi hari.

Kapan Harus ke Dokter?

Konsultasikan ke Dokter Umum jika nyeri bahu terus memburuk, mengganggu tidur, atau disertai pembengkakan, kemerahan, atau demam. Juga segera periksakan jika gerakan bahu menjadi sangat terbatas atau terjadi kelemahan otot secara tiba-tiba.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu bisa berkonsultasi langsung dengan dokter umum atau spesialis ortopedi kapan saja, 24 jam sehari, tanpa harus keluar rumah. Hanya perlu satu chat, kamu bisa mendapatkan diagnosis, resep digital, dan rekomendasi terapi yang aman. Juga cocok untuk memantau perkembangan kondisi bahu secara berkala.

FAQ

1. Apakah osteoartritis bahu bisa disembuhkan?
   Tidak bisa sembuh total karena bersifat degeneratif, tapi gejalanya bisa dikontrol dengan obat, terapi fisik, dan gaya hidup sehat.
2. Bolehkah pakai obat oles tanpa resep?
   Obat topikal seperti salonpas atau voltaren aman digunakan tanpa resep, tetapi jika nyeri tidak membaik dalam 1–2 minggu, segera konsultasi dokter.
3. Apakah eperisone dan myobat sama?
   Ya, keduanya mengandung eperisone dengan dosis yang sama. Myobat adalah merek generik, harganya lebih terjangkau, dan efek terapinya identik.
4. Apakah harus pakai obat oral jika pakai patch?
   Tidak selalu. Jika nyeri ringan, patch atau gel saja cukup. Jika nyeri menyebar atau disertai kekakuan otot, kombinasi dengan obat oral bisa lebih efektif.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. ICD-10: International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems

BPOM RI. Diakses pada 2026. Data Produkt Obat: Eperisone, Diclofenac Sodium, Menthol, Methyl Salicylate

PubMed. Diakses pada 2026. Osteoarthritis of the Shoulder: Diagnosis and Management

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Pedoman Pengelolaan Osteoartritis pada Lansia