DAFTAR ISI

• Kode ICD-10 Spinal Stenosis dan Penjelasannya
• Rekomendasi Obat Spinal Stenosis
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • 3. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 4. Voltaren Emulgel 10 g
  • 5. Zitanid 2 mg 10 Tablet
  • 6. Tizanidine 2 mg 10 Tablet
• Cara Alami Mengurangi Nyeri Spinal Stenosis
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Spinal stenosis adalah kondisi penyempitan ruang di sumsum tulang belakang yang bisa menekan saraf, menyebabkan nyeri, kesemutan, atau kelemahan di punggung, leher, atau ekstremitas. Kondisi ini sering terjadi pada orang lanjut usia akibat degenerasi tulang atau cakram intervertebralis.

Kode ICD-10 untuk spinal stenosis adalah M48.0, yang mencakup berbagai jenis stenosis spinal, termasuk yang berlokasi di servikal, torakal, atau lumbosakral. Diagnosis ini penting untuk memastikan penatalaksanaan yang tepat, termasuk penggunaan obat dan terapi pendukung.

Kode ICD-10 Spinal Stenosis dan Penjelasannya

Kode ICD-10 M48.0 digunakan oleh tenaga kesehatan untuk mengklasifikasikan spinal stenosis secara medis, memudahkan proses asuransi, rekam medis, dan perencanaan pengobatan. Kode ini meliputi stenosis yang disebabkan oleh degenerasi, herniasi diskus, atau pertumbuhan tulang berlebih. Tidak semua pasien membutuhkan operasi—banyak yang diobati secara konservatif dengan obat, fisioterapi, atau perubahan gaya hidup.

Keluhan seperti nyeri menjalar ke kaki, kesemutan di tangan, atau kesulitan berjalan jarak jauh sering menjadi indikator awal. Pengelolaan jangka panjang memerlukan pendekatan multifaset, termasuk penggunaan obat pereda nyeri dan relaksan otot yang diresepkan dokter.

Rekomendasi Obat Spinal Stenosis

Obat-obatan sering menjadi bagian penting dalam manajemen gejala spinal stenosis, terutama untuk meredakan nyeri, kekakuan, dan kejang otot. Berikut beberapa rekomendasi berdasarkan mekanisme kerjanya.

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Eperisone. Berfungsi sebagai relaksan otot sentral yang membantu mengurangi kekakuan dan kejang otot akibat tekanan saraf. Dosis umum: 50 mg, 2-3 kali sehari. Hindari digunakan pada pasien hipersensitif terhadap eperisone atau gangguan hati berat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Eperisone. Sama seperti Eperisone 50 mg, Myobat bekerja sebagai relaksan otot untuk mengurangi nyeri dan kekakuan akibat stenosis spinal. Dosis: 50 mg, 3 kali sehari. Peringatan: Jangan digunakan pada pasien dengan gagal hati atau gangguan jantung berat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Kandungan aktif: Menthol dan Methyl Salicylate. Patch pereda nyeri topikal yang memberikan sensasi hangat dan dingin untuk meredakan nyeri lokal di punggung atau leher. Gunakan 1–2 patch per hari selama maksimal 8 jam. Hindari pada luka terbuka atau alergi salisilat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Voltaren Emulgel 10 g

Kandungan aktif: Diklofenak. NSAID topikal yang mengurangi peradangan dan nyeri di area yang dioles. Gunakan 3–4 kali sehari pada kulit sehat. Jangan gunakan pada luka, mata, atau membran mukosa. Hindari pada pasien asma atau alergi NSAID.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

5. Zitanid 2 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Tizanidine. Relaksan otot sentral yang membantu meredakan kejang otot akibat kompresi saraf tulang belakang. Dosis umum: 2–4 mg, 2–3 kali sehari. Efek samping: mengantuk, pusing. Hindari pada pasien dengan gangguan hati berat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Zitanid 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

6. Tizanidine 2 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Tizanidine. Berfungsi serupa dengan Zitanid untuk meredakan kejang otot akibat stenosis spinal. Dosis: 2–4 mg 2–3 kali sehari. Jangan menghentikan mendadak. Hindari pada gangguan hati atau pengguna alkohol berat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tizanidine 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Mengurangi Nyeri Spinal Stenosis

Relaksasi dengan peregangan ringan, yoga, atau berjalan santai bisa membantu menjaga fleksibilitas tulang belakang. Penggunaan bantalan pendingin atau kompres hangat juga dapat meredakan nyeri otot. Jaga postur tubuh saat duduk dan berdiri, serta hindari angkat beban berat.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Jika mengalami nyeri punggung yang terus memburuk, mati rasa di kaki, atau kesulitan berkemih, segera konsultasi ke dokter. Spinal stenosis bisa memburuk jika tidak ditangani dengan tepat. Dokter bisa mengevaluasi kebutuhan fisioterapi, steroid epidural, atau pembedahan. Konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

FAQ

1. Apa itu kode ICD-10 untuk spinal stenosis?
   kode ICD-10 untuk spinal stenosis adalah M48.0, yang mencakup berbagai jenis penyempitan saluran tulang belakang. Kode ini digunakan untuk dokumentasi medis dan klaim asuransi.
2. Bisakah spinal stenosis sembuh total?
   Spinal stenosis umumnya tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, tapi gejalanya dapat dikelola dengan baik lewat obat, terapi fisik, dan gaya hidup sehat. Pada kasus berat, operasi mungkin diperlukan.
3. Apakah obat relaksan otot aman untuk jangka panjang?
   Obat relaksan otot seperti eperisone atau tizanidine sebaiknya hanya digunakan jangka pendek karena bisa menyebabkan ketergantungan atau efek samping seperti mengantuk. Gunakan sesuai resep dokter.
4. Apakah fisioterapi membantu spinal stenosis?
   Ya, fisioterapi yang tepat dapat memperkuat otot penyangga tulang belakang, memperbaiki postur, dan mengurangi tekanan pada saraf. Ini sering jadi langkah pertama sebelum pertimbangan operasi.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Spinal Stenosis: Diagnosis and Treatment.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. ICD-10 Classification of Musculoskeletal Disorders.

BPOM RI. Diakses pada 2026. Registrasi Obat Eperisone dan Tizanidine.

UpToDate. Diakses pada 2026. Clinical Manifestations and Management of Lumbar Spinal Stenosis.