DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Nyeri Otot dan Sendi
  • Salonpas Koyo 10 Patch
  • Counterpain Cream 15 g
  • Voltaren Emulgel 10 g
  • Sumagesic 600 mg 4 Tablet
• Cara Mengatasi Nyeri Otot secara Alami
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• FAQ

---

Ketika beraktivitas seharian atau setelah melakukan olahraga berat, tubuh terkadang terasa kaku, tegang, dan nyeri. Salah satu solusi praktis yang kerap diandalkan masyarakat untuk meredakan keluhan ini adalah dengan menggunakan obat gosok atau krim pereda nyeri. Namun, sebenarnya Lafalos obat untuk apa?

Lafalos adalah obat topikal berbentuk krim yang bermanfaat untuk meringankan nyeri otot, nyeri sendi, keseleo, pegal linu, hingga sakit punggung. Obat ini mengandung kombinasi bahan aktif seperti menthol, metil salisilat, eugenol, dan camphor. Ketika dioleskan pada kulit, bahan-bahan ini memberikan efek hangat yang membantu memperlebar pembuluh darah lokal dan mengalihkan sinyal rasa sakit ke otak.

Selain Lafalos, terdapat beberapa pilihan produk kesehatan tepercaya lainnya yang sangat efektif untuk meredakan nyeri otot dan sendi. Kamu bisa memilih sediaan topikal seperti koyo, krim, gel, maupun obat minum apabila nyeri terasa cukup mengganggu.

Rekomendasi Obat Nyeri Otot dan Sendi

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk pereda nyeri otot dan sendi yang bisa kamu gunakan:

1. Salonpas Koyo 10 Patch

Salonpas Koyo merupakan sediaan obat tempel yang sangat praktis untuk membantu meredakan rasa nyeri yang disebabkan oleh kelelahan otot, nyeri sendi, terkilir, dan punggung pegal. Koyo ini mengandung metil salisilat, menthol, dan camphor yang memberikan rasa hangat secara bertahap dan bertahan lama langsung pada area yang sakit.

Cara penggunaannya sangat mudah, cukup bersihkan area kulit yang nyeri, keringkan, lalu tempelkan koyo. Gunakan maksimal 3-4 kali sehari pada area yang sama.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

2. Counterpain Cream 15 g

Counterpain Cream adalah krim analgesik topikal yang diformulasikan untuk meringankan sakit pada otot, sendi, keseleo, dan nyeri akibat encok. Krim ini bekerja cepat memberikan sensasi hangat berkat kandungan metil salisilat, menthol, dan eugenol di dalamnya. Sediaannya tidak lengket di kulit dan tidak meninggalkan noda pada pakaian.

Oleskan Counterpain Cream secukupnya pada bagian yang sakit sebanyak 3-4 kali sehari, lalu gosok secara perlahan hingga meresap sempurna.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Nyeri Otot

1. Melakukan aktivitas fisik atau olahraga tanpa pemanasan yang cukup.
2. Postur tubuh yang salah saat duduk bekerja, berdiri, atau mengangkat beban berat.
3. Ketegangan emosional atau stres yang memicu otot-otot tubuh menjadi kaku.

3. Voltaren Emulgel 10 g

Voltaren Emulgel merupakan obat pereda nyeri topikal yang mengandung zat aktif diclofenac diethylamine (golongan NSAID). Obat ini efektif mengatasi peradangan dan nyeri lokal akibat trauma pada tendon, ligamen, otot, dan sendi (misalnya karena terkilir atau lebam), serta meredakan rematik lokal.

Oleskan gel ini secara tipis pada kulit di area yang nyeri sebanyak 3 atau 4 kali sehari dan gosok perlahan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Sumagesic 600 mg 4 Tablet

Jika nyeri otot disertai dengan rasa pusing atau demam, kamu bisa menggunakan Sumagesic. Obat ini mengandung paracetamol 600 mg yang bekerja sebagai analgesik (pereda nyeri) dan antipiretik (penurun demam). Sumagesic membantu menurunkan sensitivitas tubuh terhadap rasa sakit, termasuk sakit kepala dan nyeri otot yang mengganggu.

Dosis umum untuk dewasa adalah 1 tablet, diminum 3-4 kali sehari setelah makan atau sesuai petunjuk penggunaan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sumagesic 600 mg 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mengatasi Nyeri Otot secara Alami

Selain menggunakan obat-obatan medis di atas, kamu juga bisa meredakan keluhan nyeri otot secara mandiri di rumah dengan metode alami berikut:

• Metode R.I.C.E: Lakukan Rest (istirahatkan bagian yang nyeri), Ice (kompres dingin selama 15-20 menit), Compression (balut dengan perban elastis), dan Elevation (posisikan area yang cedera lebih tinggi dari jantung).
• Mandi air hangat: Suhu hangat dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan merelaksasi otot-otot yang tegang.
• Penuhi kebutuhan hidrasi: Minum air putih yang cukup membantu mencegah kram otot akibat dehidrasi dan menjaga elastisitas jaringan otot.

Studi Terkait

Berdasarkan studi yang diterbitkan dalam Journal of Pain Research (2026), kombinasi metil salisilat dan menthol dalam sediaan topikal terbukti secara klinis mampu mempercepat pemulihan ketegangan otot setelah berolahraga dengan meningkatkan aliran darah lokal. Selain itu, penelitian dari International Journal of Sports Medicine (2026) menyatakan bahwa penanganan nyeri otot dengan kombinasi terapi topikal dan analgesik oral non-resep memberikan efektivitas redam nyeri yang lebih cepat dibanding terapi tunggal.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika nyeri otot yang kamu rasakan tidak kunjung membaik dalam waktu 3 hari, terasa semakin parah, atau disertai dengan pembengkakan hebat dan mati rasa, segera konsultasikan dengan Dokter Umum di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Segera atasi keluhan nyeri ototmu agar aktivitas harian kembali nyaman. Dapatkan penanganan terbaik dengan beli obat online di Halodoc yang dijamin 100% asli dan diantar langsung ke rumahmu. Jika keluhan berlanjut, segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Referensi

Journal of Pain Research. Diakses pada 2026. Efficacy of Methyl Salicylate and Menthol in Topical Pain Relief.

International Journal of Sports Medicine. Diakses pada 2026. Combined Topical and Oral Analgesics for Muscle Strain.

BPOM RI. Diakses pada 2026. Lembar Persetujuan Produk Obat Gosok dan Analgesik Topikal.

WebMD. Diakses pada 2026. Methyl Salicylate-Menthol Cream – Uses, Side Effects, and More.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Muscle Pain: Causes, Relief, and Home Remedies.

FAQ

Lafalos obat untuk apa?
Lafalos digunakan untuk meredakan nyeri otot, nyeri sendi, sakit punggung, pegal-pegal, keseleo, dan memar.

Apakah Lafalos aman digunakan setiap hari?
Ya, Lafalos aman digunakan setiap hari pada kulit yang sehat tanpa luka terbuka, sesuai dengan aturan pakai yang tertera pada kemasan.

Bagaimana cara kerja Lafalos dalam mengatasi nyeri?
Kandungan menthol dan metil salisilat di dalamnya memberikan efek dingin yang diikuti rasa hangat, sehingga melancarkan sirkulasi darah lokal dan menghambat hantaran sinyal nyeri ke otak.

Apakah Lafalos memerlukan resep dokter?
Tidak, Lafalos merupakan obat luar yang termasuk dalam golongan obat bebas, sehingga dapat dibeli tanpa resep dokter.