DAFTAR ISI

• Mengenal Senyawa Flavonoid
• Rekomendasi Senyawa Flavonoid
  • Imboost Force 10 Kaplet
  • Imboost Force Ultimate 10 Kaplet
  • Curcuma Plus Imuns Sirup 60 ml
  • Holisticare Ester C 30 Tablet
• Cara Mendapatkan Flavonoid dari Makanan
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Senyawa flavonoid adalah kelompok zat alami yang banyak ditemukan pada tumbuhan. Kandungan ini terdapat dalam buah, sayuran, teh, kakao, serta rempah dan sering menjadi bagian dari pola makan sehat.

Flavonoid bukan obat untuk menyembuhkan penyakit tertentu. Namun, asupan dari makanan bergizi dapat membantu memenuhi kebutuhan antioksidan dan mendukung kesehatan tubuh secara umum.

Mengenal Senyawa Flavonoid

Flavonoid merupakan senyawa polifenol yang membantu melindungi tanaman dari paparan lingkungan. Pada manusia, senyawa ini memiliki aktivitas antioksidan dan dapat membantu mengurangi dampak radikal bebas di dalam tubuh.

Jenis flavonoid cukup beragam, antara lain flavonol, flavon, flavanon, flavan-3-ol, antosianin, dan isoflavon. Setiap jenis terdapat dalam sumber makanan yang berbeda, seperti apel, jeruk, bawang, teh, buah beri, kedelai, dan kakao.

Penelitian mengenai flavonoid terus berkembang, terutama terkait kesehatan jantung dan proses peradangan. Meski begitu, manfaatnya tidak berarti suplemen flavonoid dapat menggantikan pola makan seimbang, obat resep, atau anjuran dokter.

Produk vitamin dan suplemen tertentu dapat menjadi pelengkap bila asupan harian belum optimal, tetapi pemilihannya perlu disesuaikan dengan usia, kondisi kesehatan, dan kandungan produk.

Rekomendasi Suplemen Pendukung

Produk berikut dapat dipertimbangkan sebagai pelengkap asupan nutrisi, bukan sebagai sumber utama flavonoid. Periksa komposisi pada kemasan dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan bila memiliki penyakit tertentu atau sedang mengonsumsi obat.

1. Imboost Force 10 Kaplet

Mengandung kombinasi ekstrak herbal dan zat gizi sesuai informasi pada kemasan, yang ditujukan untuk membantu memelihara daya tahan tubuh. Dosis umum mengikuti etiket produk; hindari jika memiliki alergi terhadap kandungannya dan jangan digunakan sebagai pengganti terapi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Imboost Force 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Imboost Force Ultimate 10 Kaplet

Berisi kombinasi bahan pendukung imunitas sesuai label produk. Konsumsi sesuai dosis pada kemasan dan perhatikan peringatan penggunaan, khususnya bila memiliki alergi, penyakit autoimun, atau sedang menjalani pengobatan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Imboost Force Ultimate 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Curcuma Plus Imuns Sirup 60 ml

Mengandung bahan aktif yang tercantum pada kemasan, termasuk komponen berbasis kunyit dan nutrisi pendukung sesuai variannya. Gunakan alat takar, ikuti dosis berdasarkan usia, dan jangan diberikan kepada anak tanpa memperhatikan petunjuk penggunaan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Curcuma Plus Imuns Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Holisticare Ester C 30 Tablet

Mengandung vitamin C dalam bentuk ester sesuai informasi produk dan membantu memenuhi kebutuhan vitamin C. Dosis umum mengikuti etiket; konsumsi berlebihan dapat menimbulkan keluhan pencernaan dan perlu diwaspadai pada orang dengan riwayat batu ginjal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Holisticare Ester C 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mendapatkan Flavonoid dari Makanan

• Konsumsi beragam buah dan sayuran berwarna setiap hari, seperti jeruk, apel, tomat, bawang, dan buah beri.
• Pilih teh atau kakao tanpa tambahan gula berlebihan.
• Utamakan makanan utuh dan batasi makanan ultra-proses.
• Jangan mengandalkan suplemen untuk menggantikan pola makan seimbang.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan kondisi ke dokter bila mengalami keluhan menetap, penurunan berat badan tanpa sebab, sesak napas, nyeri dada, atau reaksi alergi setelah mengonsumsi suplemen. Konsultasi juga penting sebelum memakai suplemen bila sedang hamil, menyusui, memiliki penyakit kronis, atau rutin minum obat.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat, vitamin, suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA, asisten AI dari Halodoc untuk pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Obat resep diberikan oleh dokter berlisensi setelah sesi konsultasi.
• ✅ Apotek resmi. Produk disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA.
• ✅ Jaminan asli: Produk tersegel dan terdaftar BPOM sesuai ketentuan.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi dan tertutup.
• ✅ Cepat. Pesanan dapat diantar dari apotek terdekat sesuai ketersediaan layanan.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter membantu mendapatkan arahan mengenai pemilihan dan keamanan suplemen berdasarkan kondisi kesehatan. Konsultasi ke dokter Halodoc tersedia secara praktis kapan saja dan di mana saja.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Flavonoids and Human Health.

World Health Organization. Diakses pada 2026. Healthy Diet.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Gizi Seimbang.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Penggunaan Suplemen Kesehatan.

WebMD. Diakses pada 2026. Flavonoids: Benefits and Food Sources.

FAQ

1. Apa itu senyawa flavonoid?

Flavonoid adalah kelompok senyawa alami dari tumbuhan yang banyak ditemukan pada buah, sayuran, teh, dan kakao. Senyawa ini dikenal memiliki aktivitas antioksidan.

2. Apa manfaat flavonoid bagi tubuh?

Asupan flavonoid dari makanan dapat mendukung pola makan sehat dan membantu melindungi sel dari stres oksidatif. Bukti manfaat spesifiknya masih terus diteliti.

3. Apakah flavonoid harus dikonsumsi dalam bentuk suplemen?

Tidak selalu. Kebanyakan orang dapat memperolehnya dari makanan beragam, sehingga suplemen tidak boleh dianggap sebagai keharusan.

4. Apakah suplemen flavonoid aman untuk semua orang?

Belum tentu, terutama bagi orang yang memiliki penyakit tertentu atau mengonsumsi obat rutin. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan suplemen.