DAFTAR ISI

• Rekomendasi Pendamping Keluhan Pencernaan
  • Oralit 200 4.1 g 1 Sachet
  • Promag 10 Tablet
  • Disflatyl 40 mg 10 Tablet
• Tips Menggunakan Adas
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Foeniculum vulgare atau adas adalah tanaman aromatik yang bijinya kerap digunakan sebagai bumbu dan seduhan. Tanaman ini secara tradisional dimanfaatkan untuk membantu meredakan keluhan pencernaan ringan, seperti perut kembung dan rasa tidak nyaman setelah makan.

Adas mengandung senyawa aromatik, termasuk anetol, yang diduga memiliki efek karminatif atau membantu mengurangi pembentukan gas. Namun, bukti ilmiah pada manusia masih terbatas sehingga adas tidak dapat menggantikan pengobatan untuk penyakit seperti GERD, infeksi saluran cerna, atau diare berat.

Penggunaan adas sebagai makanan atau seduhan dalam jumlah wajar umumnya dapat ditoleransi. Hindari konsumsi berlebihan, terutama bila memiliki alergi terhadap tanaman keluarga Apiaceae, sedang hamil, atau sedang menggunakan obat tertentu.

Untuk membantu keluhan pencernaan tertentu, produk kesehatan dapat digunakan sesuai kebutuhan dan aturan pakai. Berikut beberapa pilihan pendamping yang tidak menggantikan diagnosis dokter.

Rekomendasi Pendamping Keluhan Pencernaan

Produk berikut dipilih untuk keluhan umum seperti kehilangan cairan, maag ringan, dan perut kembung. Gunakan sesuai etiket, dan konsultasikan kepada apoteker atau dokter jika gejala menetap.

1. Oralit 200 4.1 g 1 Sachet

Mengandung elektrolit dan glukosa untuk membantu mengganti cairan serta garam tubuh yang hilang akibat diare. Larutkan sesuai petunjuk pada kemasan dan minum sedikit-sedikit; bukan obat untuk menghentikan diare. Perhatikan aturan penggunaan pada anak dan orang dengan gangguan ginjal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 4.1 g 1 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Promag 10 Tablet

Antasida ini bekerja dengan menetralkan asam lambung dan dapat membantu meredakan maag atau rasa perih ringan. Dosis mengikuti etiket dan sebaiknya diberi jarak dari obat lain karena antasida dapat memengaruhi penyerapannya. Hindari penggunaan rutin tanpa evaluasi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Promag 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Perhatikan pemicu keluhan pencernaan

1. Makan terlalu cepat atau terlalu banyak dapat memicu kembung.
2. Batasi makanan yang sangat pedas, berlemak, dan minuman bersoda bila memperburuk gejala.
3. Segera cari bantuan medis bila diare disertai darah, demam tinggi, atau tanda dehidrasi.

3. Disflatyl 40 mg 10 Tablet

Mengandung simetikon yang membantu memecah gelembung gas sehingga keluhan kembung lebih mudah dikeluarkan. Gunakan sesuai dosis pada kemasan dan jangan menjadikannya pengganti pemeriksaan bila perut kembung terus berulang atau disertai nyeri hebat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Disflatyl 40 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menggunakan Adas dan Kapan Harus ke Dokter

Gunakan adas sebagai bumbu atau seduhan ringan, bukan dalam bentuk ekstrak pekat tanpa arahan tenaga kesehatan. Catat makanan dan minuman yang memicu keluhan, makan perlahan, cukup minum, dan jaga kebersihan makanan.

Periksakan diri bila nyeri perut berat, muntah terus-menerus, tinja hitam atau berdarah, berat badan turun, sulit menelan, atau keluhan berlangsung lebih dari beberapa hari. Untuk diare, waspadai mulut kering, jarang buang air kecil, lemas, dan pusing sebagai tanda dehidrasi.

Studi Terkait

Penelitian mengenai komponen adas menunjukkan potensi efek antispasmodik dan karminatif, tetapi manfaat klinisnya masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Karena itu, adas sebaiknya dipandang sebagai pelengkap pola makan sehat, bukan terapi utama.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Produk disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA melalui Pharmacy Delivery Halodoc.
• ✅ Jaminan asli: Produk tersegel resmi, memiliki nomor batch dan tanggal kedaluwarsa, serta terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar dari apotek terdekat.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan pencernaan yang berulang dapat memiliki banyak penyebab. Konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam membantu menentukan langkah yang sesuai tanpa menunda pertolongan saat diperlukan.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Foeniculum vulgare and Digestive Health.

World Health Organization. Diakses pada 2026. Oral Rehydration Salts.

BPOM RI. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Pangan.

WebMD. Diakses pada 2026. Fennel: Uses and Safety.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Pedoman Pencegahan dan Penanganan Diare.

FAQ

Apakah foeniculum vulgare sama dengan adas?

Ya. Foeniculum vulgare adalah nama ilmiah tanaman adas yang bijinya sering digunakan sebagai bumbu atau seduhan.

Apakah adas bisa mengobati maag?

Adas mungkin membantu rasa tidak nyaman ringan, tetapi belum terbukti mengobati penyebab maag. Gejala berulang sebaiknya diperiksa dokter.

Apakah adas aman untuk semua orang?

Tidak selalu. Orang dengan alergi tanaman sejenis, ibu hamil, dan pengguna obat tertentu sebaiknya berkonsultasi sebelum mengonsumsi adas dalam jumlah besar.

Kapan perut kembung perlu diperiksa?

Periksa ke dokter bila kembung menetap, nyeri hebat, muntah, tinja berdarah, demam, atau disertai penurunan berat badan. Gejala tersebut dapat menandakan kondisi yang membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut.