
Memahami Arti Adiksi dan Dampaknya Bagi Kesehatan Mental
Memahami arti adiksi sebagai ketergantungan kronis yang memengaruhi otak dan perilaku sehari-hari.

DAFTAR ISI
- Studi Terkait
- Cara Mengatasi Adiksi
- Kapan Harus ke Dokter?
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- FAQ
Arti adiksi adalah kondisi ketika seseorang mengalami ketergantungan terhadap zat atau perilaku tertentu, meskipun hal tersebut dapat menimbulkan dampak buruk. Adiksi bisa berkaitan dengan alkohol, narkotika, rokok, gim, penggunaan internet, belanja, atau aktivitas lain.
Adiksi bukan sekadar kurangnya kemauan untuk berhenti. Kondisi ini dapat memengaruhi sistem penghargaan di otak, pengendalian diri, emosi, hubungan sosial, pekerjaan, dan kesehatan fisik. Seseorang juga dapat mengalami dorongan kuat untuk terus melakukan perilaku atau menggunakan zat tersebut.
Tanda yang sering muncul antara lain sulit mengurangi aktivitas, mengabaikan tanggung jawab, mengalami masalah dalam hubungan, serta tetap melanjutkan kebiasaan walaupun sudah mengetahui risikonya. Pada adiksi zat, penghentian mendadak juga dapat memicu gejala putus zat.
Penanganan adiksi perlu disesuaikan dengan jenis adiksi, tingkat keparahan, kondisi fisik, dan kesehatan mental. Dukungan keluarga serta evaluasi tenaga kesehatan berperan penting agar pemulihan berlangsung aman dan berkelanjutan.
Studi Terkait
Adiksi dipahami sebagai gangguan kesehatan yang dapat kambuh, tetapi bisa ditangani. Penanganannya dapat meliputi psikoterapi, dukungan sosial, rehabilitasi, dan obat tertentu bila dinilai perlu oleh dokter. Obat tidak boleh digunakan sendiri karena pilihan dan dosisnya bergantung pada kondisi setiap orang.
Cara Mengatasi Adiksi
- Akui masalah dan catat situasi yang memicu dorongan menggunakan zat atau melakukan perilaku tertentu.
- Jauhkan akses terhadap pemicu dan minta dukungan orang yang dipercaya.
- Bangun rutinitas sehat, seperti tidur cukup, aktivitas fisik, dan makan teratur.
- Ikuti konseling atau program rehabilitasi sesuai anjuran tenaga kesehatan.
- Jangan menghentikan obat atau zat tertentu secara mendadak tanpa arahan dokter.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera cari bantuan dokter jika adiksi mengganggu pekerjaan, sekolah, hubungan, keuangan, atau kesehatan. Konsultasi juga diperlukan bila muncul gejala putus zat, perilaku berisiko, pikiran untuk menyakiti diri, atau overdosis.
Untuk dukungan dan evaluasi awal, kamu dapat konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Adiksi membutuhkan penilaian menyeluruh, termasuk kondisi fisik, penggunaan zat atau perilaku, serta kesehatan mental. Chat dokter dapat menjadi langkah awal untuk memperoleh arahan yang aman dan menentukan apakah kamu memerlukan konsultasi lanjutan atau rehabilitasi.
Referensi
National Institute on Drug Abuse. Diakses pada 2026. Drug Misuse and Addiction.
World Health Organization. Diakses pada 2026. Alcohol, Drugs and Addictive Behaviours.
WebMD. Diakses pada 2026. Addiction and Substance Use Disorder.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Pencegahan dan Penanggulangan Gangguan Penggunaan Zat.
FAQ
Apakah arti adiksi sama dengan kebiasaan?
Tidak selalu. Kebiasaan masih dapat dikendalikan, sedangkan adiksi biasanya disertai dorongan kuat, kesulitan berhenti, dan dampak negatif yang terus berlanjut.
Apakah adiksi bisa disembuhkan?
Adiksi dapat ditangani dan dikendalikan melalui terapi yang tepat. Pemulihan mungkin membutuhkan waktu dan dukungan berkelanjutan karena risiko kambuh tetap ada.
Apakah semua adiksi berkaitan dengan narkoba?
Tidak. Adiksi juga dapat berupa ketergantungan terhadap alkohol, rokok, gim, internet, belanja, atau perilaku tertentu lainnya.
Bagaimana cara membantu orang dengan adiksi?
Dengarkan tanpa menghakimi, ajak mencari bantuan profesional, dan bantu menciptakan lingkungan yang aman. Jika terdapat ancaman keselamatan atau overdosis, segera cari pertolongan darurat.




