Ad Placeholder Image

Memahami Psikomotorik dan Perannya dalam Tumbuh Kembang Anak

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 02 September 2026

Pengertian Psikomotorik Adalah Kemampuan Gerak Tubuh Manusia Sesuai Hasil Belajar

Memahami Psikomotorik dan Perannya dalam Tumbuh Kembang AnakMemahami Psikomotorik dan Perannya dalam Tumbuh Kembang Anak

DAFTAR ISI


Psikomotorik adalah kemampuan yang melibatkan kerja sama antara fungsi mental, sistem saraf, dan gerakan tubuh. Pada anak, kemampuan ini tampak saat ia belajar mengontrol tubuh, berpindah tempat, memegang benda, hingga melakukan aktivitas sehari-hari.

Perkembangan psikomotorik berlangsung bertahap dan setiap anak dapat mencapai keterampilan pada waktu yang berbeda. Orang tua dapat mendukungnya melalui stimulasi yang sesuai usia, lingkungan aman, serta pengamatan terhadap perubahan kemampuan anak.

Memahami Perkembangan Psikomotorik Anak

Psikomotorik umumnya mencakup motorik kasar dan motorik halus. Motorik kasar menggunakan otot besar untuk aktivitas seperti berguling, duduk, berjalan, berlari, dan melompat, sedangkan motorik halus melibatkan koordinasi otot kecil, misalnya meraih, menggenggam, menyusun balok, atau menggambar.

Kemampuan psikomotorik berkaitan dengan koordinasi, keseimbangan, kekuatan, ketepatan gerak, dan kemampuan mengikuti instruksi. Stimulasi sebaiknya dilakukan melalui permainan sederhana yang menyenangkan, bukan dengan memaksa anak mencapai kemampuan tertentu.

Rekomendasi Psikomotorik

Psikomotorik adalah aspek tumbuh kembang yang tidak memerlukan obat atau suplemen secara rutin. Karena itu, tidak ada rekomendasi produk obat khusus untuk meningkatkan psikomotorik; fokus utama sebaiknya pada stimulasi, nutrisi seimbang, tidur cukup, dan pemantauan tumbuh kembang.

Cara Mendukung Perkembangan Psikomotorik

  • Berikan waktu bermain aktif sesuai usia, seperti tengkurap dengan pengawasan, berjalan, menendang bola, atau menari.
  • Latih motorik halus melalui aktivitas menyusun balok, mencoret, memasukkan benda ke wadah, atau bermain plastisin yang aman.
  • Gunakan pujian dan dorongan positif tanpa membandingkan anak dengan anak lain.
  • Pastikan area bermain bebas dari benda tajam, kecil, licin, atau berisiko menyebabkan cedera.
  • Ikuti pemeriksaan tumbuh kembang sesuai jadwal untuk menilai perkembangan anak secara menyeluruh.

Kapan Harus ke Dokter?

Orang tua sebaiknya berkonsultasi jika anak kehilangan kemampuan yang sebelumnya sudah dikuasai, tampak sangat lemas, mengalami kesulitan bergerak, atau terdapat kekhawatiran mengenai koordinasi dan perkembangan. Untuk mendapatkan penilaian sesuai usia dan kondisi anak, konsultasi ke dokter anak di Halodoc yang tersedia 24 jam.

Studi Terkait

Penilaian perkembangan anak mencakup aspek motorik, bahasa, kognitif, sosial, dan emosional. Hasil pengamatan di rumah dapat menjadi informasi awal, tetapi penilaian keterlambatan perkembangan perlu dilakukan oleh tenaga kesehatan dengan alat skrining yang sesuai.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
  • ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu dapat berkonsultasi mengenai tahapan perkembangan, stimulasi yang sesuai, dan tanda yang perlu diperiksa lebih lanjut. Dokter dapat membantu memberikan arahan berdasarkan usia, riwayat kesehatan, serta kondisi anak.

Referensi
WHO. Diakses pada 2026. Improving Early Childhood Development: WHO Guideline.
PubMed. Diakses pada 2026. Developmental Surveillance and Screening of Infants and Young Children.
BPOM RI. Diakses pada 2026. Informasi Keamanan Produk Kesehatan Anak.
WebMD. Diakses pada 2026. Developmental Milestones.
Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Pedoman Pelaksanaan Stimulasi, Deteksi, dan Intervensi Dini Tumbuh Kembang Anak.

FAQ

Psikomotorik adalah apa?

Psikomotorik adalah kemampuan yang menggabungkan proses berpikir, fungsi saraf, dan gerakan tubuh. Pada anak, kemampuan ini terlihat melalui motorik kasar dan motorik halus.

Apa contoh kemampuan psikomotorik?

Contohnya adalah duduk, berjalan, berlari, memegang benda, menyusun balok, dan menggambar. Keterampilan tersebut berkembang bertahap sesuai usia dan pengalaman anak.

Bagaimana cara melatih psikomotorik anak?

Orang tua dapat mengajak anak bermain aktif dan melakukan kegiatan yang melatih koordinasi tangan-mata. Pilih aktivitas yang aman, menyenangkan, dan sesuai kemampuan anak.

Kapan keterlambatan psikomotorik perlu diperiksa?

Periksakan anak jika ada kehilangan kemampuan yang sudah dikuasai, kesulitan bergerak, atau kekhawatiran perkembangan yang menetap. Dokter dapat melakukan evaluasi dan menentukan langkah berikutnya.