DAFTAR ISI

• Manfaat Eksfoliasi Wajah
• Cara Eksfoliasi Wajah di Rumah
• Alternatif Eksfoliasi Lainnya
• Apa Kata Studi Mengenai Eksfoliasi Wajah? 

---

Eksfoliasi merupakan salah satu perawatan untuk membersihkan kulit dari sel-sel mati dan kotoran yang menumpuk di permukaan kulit. Apabila dilakukan dengan rutin, eksfoliasi dapat membantu menjaga kebersihan dan kecerahan wajah.

Proses eksfoliasi dapat dengan mudah dilakukan di rumah. Namun, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor, seperti jenis atau tipe kulit dan pemilihan alat serta bahan eksfoliasi yang tepat untuk memperoleh hasil yang optimal.

Lantas, apa sajakah manfaatnya? Bagaimana cara melakukan eksfoliasi wajah dengan benar? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! 

Manfaat Eksfoliasi Wajah

Kamu mungkin bertanya-tanya apa itu eksfoliasi. Eksfoliasi adalah salah satu langkah penting dalam rutinitas perawatan wajah.

Tujuannya adalah mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga wajah terlihat lebih bersih dan terhindar dari kotoran yang dapat memicu jerawat.

Nah, berikut ini beberapa manfaat eksfoliasi yang dapat kamu rasakan jika kamu melakukannya secara rutin:

1. Mengurangi risiko timbulnya jerawat

Kulit yang kotor dan pori-pori tersumbat dapat memicu jerawat. Dengan eksfoliasi, sel-sel kulit mati dan kotoran terangkat, sehingga pori-pori tetap bersih dan risiko jerawat berkurang.

Berbagai produk eksfoliasi wajah bisa kamu temukan dengan mudah di Toko Kesehatan Halodoc, Ini Rekomendasi Skincare untuk Eksfoliasi Wajah agar Wajah Bersih dan Mulus. 

2. Mendukung proses regenerasi kulit

Kulit yang tidak tereksfoliasi dengan baik akan tampak kusam karena proses regenerasi yang terhambat.

Eksfoliasi memastikan sel-sel kulit mati terangkat, mendukung pergantian sel kulit baru sehingga kulit tampak lebih cerah.

3. Menghaluskan tekstur kulit

Manfaat eksfoliasi lainnya adalah menghaluskan tekstur kulit dengan mengangkat sel-sel kulit mati di permukaan kulit. 

Penumpukan sel kulit mati ini sering kali membuat kulit terasa kasar dan tidak rata. Dengan eksfoliasi, lapisan kulit baru yang lebih halus akan muncul, sehingga kulit terasa lebih lembut dan tampak lebih mulus.

4. Produk skincare lebih mudah menyerap

Eksfoliasi membantu membersihkan lapisan kulit mati yang menghambat penyerapan produk perawatan kulit.

Dengan kulit yang bersih, produk skincare ataupun produk kecantikan wajah lainnya akan lebih mudah meresap dan bekerja lebih efektif.

Fakta Menarik Mengenai Eksfoliasi

1. Eksfoliasi tidak hanya untuk kulit wajah, tetapi dapat juga dilakukan pada area tubuh seperti siku, lutut, dan tangan untuk menghilangkan sel kulit mati. 
2. Eksfoliasi yang tepat dan teratur dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, segar, dan bebas dari masalah kulit. 
3. Eksfoliasi dapat meningkatkan sirkulasi darah. 

Cara Eksfoliasi Wajah di Rumah

Kamu dapat melakukan eksfoliasi di rumah dengan beberapa langkah sederhana. Berikut cara yang bisa kamu ikuti untuk mendapat hasil terbaik:

1. Pilih produk yang sudah biasa kamu gunakan

Disarankan untuk memilih produk eksfoliasi dari merek yang sama dengan produk skincare harian yang kamu gunakan.

Ini memastikan formula produk bekerja sinergis, memberikan hasil yang maksimal untuk kulitmu.

Bagi kamu yang baru pertama kali mencoba eksfoliasi, Ini Urutan Eksfoliasi Wajah untuk Pemula yang Aman Dilakukan. 

2. Sesuaikan produk eksfoliasi dengan jenis kulit 

Sebelum memakai produk eksfoliasi, sebaiknya kenali jenis kulitmu terlebih dahulu.

Apakah kulitmu termasuk dalam tipe sensitif, normal, kering, berminyak, atau kombinasi? Pilih produk eksfoliasi yang dirancang khusus untuk jenis kulit kamu. 

Misalnya, kulit kering disarankan menggunakan eksfoliator tanpa scrub atau dengan bahan kimia seperti AHA, sedangkan kulit berminyak bisa menggunakan produk berbahan dasar scrub.

Kamu juga bisa mencoba eksfoliasi wajah alami yaitu neem. Cek informasi selengkapnya di artikel ini: Mengenai Neem, Herba Alami untuk Skincare dan Khasiatnya. 

3. Aplikasikan produk eksfoliasi dengan lembut

Saat menggunakan scrub atau alat eksfoliasi, lakukan gerakan memutar dengan lembut selama sekitar 30 detik. Setelah itu, bilas wajah dengan air hangat agar tidak menimbulkan iritasi.

4. Rutin melakukan eksfoliasi

Frekuensi eksfoliasi tergantung pada jenis kulit kamu.

Kulit sensitif disarankan eksfoliasi 1-2 kali seminggu, sedangkan kulit normal dan berminyak bisa melakukannya 3-4 kali seminggu. Jika ada luka terbuka, tunda eksfoliasi hingga kulit pulih.

Cek cara eksfoliasi di rumah lainnya di artikel berikut: 5 Cara Eksfoliasi Wajah yang Aman di Rumah. 

Alternatif Eksfoliasi Lainnya

Selain melakukan eksfoliasi wajah sendiri di rumah, kamu juga bisa memilih prosedur eksfoliasi yang dilakukan oleh profesional, seperti dokter spesialis kulit.

Perawatan eksfoliasi oleh dokter umumnya akan melibatkan dua metode berikut ini:

1. Chemical peeling

Chemical peeling merupakan metode kecantikan dengan menggunakan bahan kimia untuk merangsang pengelupasan kulit mati dan memperbaiki berbagai masalah kulit, seperti tekstur yang tidak merata atau garis halus. 

2. Dermaplaning

Dermaplaning adalah prosedur kecantikan sederhana yang dilakukan pada kulit, yaitu dengan menggunakan alat khusus untuk mengikis lapisan kulit paling atas.

Proses ini bisa membantu mengurangi bekas jerawat, membuat kulit terlihat lebih muda, atau meredakan masalah kulit lainnya dengan memperlihatkan lapisan kulit baru yang lebih sehat. 

Apa Kata Studi Mengenai Eksfoliasi pada Wajah?

Sebuah studi berjudul Exfoliative Skin-Peeling, Benefits from This Procedure and Our Experience (2015)  yang diterbitkan oleh Journal of The Academy of Medical Science in Bosnia and Herzegovina menyebutkan bahwa prosedur eksfoliasi wajah adalah metode yang bisa dilakukan untuk merawat kulit. Terutama untuk mencegah penuaan akibat paparan sinar matahari, bekas jerawat, dan melasma. 

Studi ini juga memberikan beberapa tips ketika melakukan eksfoliasi pada wajah, antara lain: 

• Jangan menggosok produk eksfoliasi dengan keras. Sebaliknya, aplikasikan produk dengan lembut pada wajah. 
• Aplikasikan eksfoliasi dalam bentuk cairan dengan kuas atau aplikator kapas. 
• Jangan terburu-buru dalam melakukan eksfoliasi (kecuali ketika menggunakan chemical exfoliation). 
• Setelah selesai eksfoliasi, gunakan rangkaian skincare lain yang bersifat menenangkan di kulit

Secara lebih lanjut, studi ini menyebutkan bahwa perawatan setelah eksfoliasi juga sangat penting, terutama ketika menggunakan produk eksfoliasi berupa peeling dengan bahan aktif. 

Bagian paling penting setelah melakukan eksfoliasi adalah menjaga kelembaban kulit dengan menggunakan skincare pelembab, dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari. 

Itulah pentingnya eksfoliasi untuk menjaga kesehatan kulit wajah, dan bila dilakukan secara teratur, dapat memberikan hasil yang signifikan dalam menjaga kebersihan dan kecerahan kulitmu.

Jika kamu punya pertanyaan tentang perawatan kulit yang tepat, kamu bisa hubungi dokter kulit di Halodoc.

Tunggu apa lagi? Yuk pakai Halodoc sekarang!

Referensi

Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Dermaplaning.

Emotion Master. Diakses pada 2025. Exfoliators: Understanding the Science and Benefits.

Healthline. Diakses pada 2025. Chemical Peel Benefits for Your Skin.

Healthline. Diakses pada 2025. How to Exfoliate Safely by Skin Type.

Frequently Asked Questions

1. Produk eksfoliasi wajah yang bagus?

Ada beberapa rekomendasi skincare eksfoliasi wajah yang bagus yang bisa kamu dapatkan di Toko Kesehatan Halodoc. Produk ini di antaranya Cetaphil Daily Exfoliating Cleanser, Himalaya Gentle Exfoliating Daily Face Wash, dan masih banyak lagi. 

Sebaiknya, simak ulasan lengkap mengenai produknya di artikel berikut: 

• Ini Rekomendasi Skincare untuk Eksfoliasi Wajah agar Wajah Bersih dan Mulus. 
• Ini Rekomendasi Scrub Wajah Terbaik yang Bisa Dicoba. 

2. Produk eksfoliasi wajah untuk pemula?

Bagi kamu pemula yang ingin mencoba eksfoliasi wajah, penting untuk memilih produk yang lembut dan tidak mengiritasi kulit. Kamu bisa pilih skincare eksfoliasi dengan bahan berikut ini: 

• Glycolic acid toner (AHA)
• BHA (Salicylid Acid) Gel atau toner. 
• Scrub wajah. 
• Exfoliation face mask. 

Kamu juga bisa cek cara dan tipsnya untuk pemula di artikel ini: Ini Urutan Eksfoliasi Wajah untuk Pemula yang Aman Dilakukan. 

3. Apa itu elformula eksfoliasi?

El formula adalah merek dagang untuk produk eksfoliasi. El formula peeling solution merupakan chemical peeling untuk mengeksfoliasi kulit wajah yang bisa digunakan untuk formula.