DAFTAR ISI

• Apa Itu Lisfranc Injury?
• Gejala Lisfranc Injury
• Penanganan Lisfranc Injury
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Pernahkah kamu merasakan nyeri hebat di bagian tengah telapak kaki setelah terpelintir, terjatuh, atau mengalami benturan keras saat berolahraga? Kondisi ini sering dianggap sebagai terkilir biasa, padahal bisa jadi merupakan tanda dari Lisfranc injury atau cedera sendi Lisfranc.

Cedera Lisfranc adalah gangguan medis yang terjadi ketika satu atau beberapa tulang di bagian tengah kaki (midfoot) patah, atau ketika ligamen yang menstabilkan area tersebut mengalami robekan. Sendi Lisfranc sangat penting karena bertugas menahan struktur lengkung kaki dan menyalurkan beban tubuh saat kamu berjalan atau melompat.

Karena gejalanya kerap menyerupai keseleo biasa, cedera ini sering kali terlambat terdiagnosis. Padahal, penanganan yang terlambat atau tidak tepat dapat memicu komplikasi jangka panjang, seperti nyeri kronis hingga radang sendi sekunder (osteoartritis).

Apa Itu Lisfranc Injury?

Lisfranc injury melibatkan kerusakan pada ligamen atau tulang yang membentuk kompleks sendi Lisfranc, yaitu area yang menghubungkan tulang tarsal dengan tulang metatarsal di bagian tengah kaki. Cedera ini umumnya terbagi menjadi dua mekanisme penyebab utama, yaitu energi rendah dan energi tinggi.

Cedera berenergi rendah sering terjadi saat berolahraga, seperti sepak bola atau basket, ketika posisi kaki terpelintir secara mendadak saat berjinjit. Sedangkan cedera berenergi tinggi dapat dipicu oleh kecelakaan lalu lintas, jatuh dari ketinggian, atau benturan berat yang menghantam langsung bagian punggung kaki.

Gejala Lisfranc Injury

Memahami gejala khas cedera ini sangat penting agar kamu tidak keliru menganggapnya sebagai cedera ringan. Beberapa tanda yang sering muncul meliputi:

• Pembengkakan dan nyeri tekan: Punggung kaki terlihat membengkak dan terasa sangat sakit saat ditekan.
• Memar di bagian bawah kaki: Terdapat memar yang khas di area telapak kaki (sisi plantar), yang jarang ditemukan pada keseleo biasa.
• Kesulitan menahan beban: Rasa sakit semakin tajam ketika kamu mencoba berdiri, berjalan, atau menumpu beban tubuh.
• Perubahan bentuk fisik: Pada kondisi patah tulang atau dislokasi parah, bentuk lengkung kaki bisa tampak melebar atau tidak simetris.

Penanganan Lisfranc Injury

Penanganan kondisi ini tergantung pada derajat keparahan cedera. Jika struktur tulang tidak bergeser dan ligamen hanya terulur ringan, dokter biasanya menerapkan terapi non-bedah. Terapi ini melibatkan pemakaian gips khusus atau booting immobilisasi selama 6–8 minggu tanpa menumpu beban, disertai pemberian analgesik untuk meredakan nyeri.

Sebaliknya, apabila terdapat pergeseran tulang atau robekan ligamen yang signifikan, tindakan bedah seperti fiksasi internal (pemasangan sekrup atau plat) atau reposisi sendi sangat diperlukan untuk mengembalikan kestabilan struktur kaki. Bila kamu membutuhkan bantuan produk medis awal atau pereda nyeri, kamu bisa memesannya melalui layanan produk kesehatan Halodoc.

Studi Terkait

Sebuah riset klinis yang diterbitkan dalam Journal of Foot and Ankle Surgery (2026) menunjukkan bahwa koreksi anatomis presisi melalui tindakan dini pada cedera Lisfranc mampu menekan risiko osteoartritis sekunder hingga 75%. Selain itu, studi dalam Orthopedic Research & Review (2026) menegaskan pentingnya penggunaan pencitraan MRI atau CT scan sejak awal untuk mengonfirmasi kerusakan ligamen tersembunyi yang sering luput dari pemeriksaan rontgen standar.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami memar di telapak kaki, pembengkakan yang tidak kunjung mereda, atau kesulitan menapakkan kaki setelah mengalami cedera, segera lakukan pemeriksaan medis. Kamu bisa langsung berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Orthopedi di Halodoc untuk mendapatkan diagnosis tepat dan penanganan yang cepat.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi dengan dokter spesialis di Halodoc kini semakin mudah dan nyaman. Kamu bisa memilih dari berbagai pilihan dokter berlisensi resmi yang berpengalaman.

• ✅ Dokter Selalu Siap 24 Jam: Akses konsultasi kapan saja, baik siang maupun malam.
• ✅ Spesialis Lengkap: Dari dokter umum hingga spesialis orthopedi dan rehabilitasi medis.
• ✅ Sangat Praktis: Chat dokter tanpa harus antre di rumah sakit atau klinik.
• ✅ Privasi Aman: Seluruh riwayat konsultasi dan data medis kamu terjamin kerahasiaannya.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan. 
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

Journal of Foot and Ankle Surgery. Diakses pada 2026. Clinical Outcomes of Surgical vs Conservative Management in Lisfranc Injuries.

PubMed Central. Diakses pada 2026. Diagnosis and Management of Midfoot Lisfranc Joint Complex Injuries.

WebMD. Diakses pada 2026. Lisfranc (Midfoot) Injury: Symptoms, Causes, and Treatments.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Musculoskeletal Health and Injury Management.

FAQ

Berapa lama waktu penyembuhan cedera Lisfranc?
Masa pemulihan cedera Lisfranc tergantung pada tingkat keparahannya. Pada kasus ringan tanpa operasi, butuh waktu sekitar 6 hingga 8 minggu, sedangkan kasus berat yang memerlukan tindakan operasi bisa membutuhkan waktu 6 bulan hingga 1 tahun untuk pulih sepenuhnya.

Apakah cedera Lisfranc bisa sembuh tanpa operasi?
Cedera ringan tanpa pergeseran tulang dapat sembuh dengan metode non-bedah menggunakan gips khusus. Namun, jika terjadi pergeseran tulang atau robekan ligamen parah, operasi wajib dilakukan untuk mencegah kecacatan permanen.

Apa bedanya keseleo pergelangan kaki dan cedera Lisfranc?
Keseleo pergelangan kaki terjadi pada ligamen di sekitar mata kaki, sedangkan cedera Lisfranc berpusat pada bagian tengah telapak kaki. Adanya memar di telapak kaki bawah merupakan tanda khas cedera Lisfranc yang jarang ditemukan pada keseleo biasa.

Kapan saya bisa kembali berolahraga setelah cedera Lisfranc?
Kamu baru boleh berolahraga berat setelah mendapatkan evaluasi dan izin dari dokter spesialis orthopedi. Biasanya, program fisioterapi secara bertahap perlu dilakukan sebelum kamu diizinkan kembali beraktivitas fisik penuh.