DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Nyeri Rahang
  • 1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • 2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • 3. Voltaren Emulgel 10 g
  • 4. Salonpas Koyo 10 Patch
  • 5. Tizanidine 2 mg 10 Tablet
• Cara Alami Redakan Nyeri Rahang
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Teknokranial atau gangguan pada sendi Temporomandibular (TMJ) adalah kondisi yang menyebabkan nyeri di sekitar rahang, sulit membuka mulut, atau bahkan suara klik saat mengunyah. Kondisi ini sering diklasifikasikan dalam kode ICD-10 M26.60, yang mencakup gangguan sendi temporomandibular tanpa spesifikasi lebih lanjut. TMJ bisa dipicu oleh kebiasaan menggertak gigi, stres, cedera wajah, atau artritis. Meski tidak selalu serius, nyeri yang terus-menerus dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, termasuk makan dan bicara.

Penanganan TMJ biasanya dimulai dengan pendekatan konservatif, seperti obat pereda nyeri, terapi fisik, atau aplikasi kompres hangat. Dalam kasus yang lebih berat, dokter mungkin meresepkan obat pelemas otot atau antiinflamasi. Namun, penggunaan obat harus tetap di bawah pengawasan medis karena bisa menimbulkan efek samping jika dikonsumsi sembarangan.

Artikel ini memberikan rekomendasi obat yang sering digunakan untuk mengelola gejala TMJ, lengkap dengan cara kerja dan peringatan penggunaannya. Jika Anda mengalami nyeri rahang berulang atau semakin parah, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter untuk diagnosis yang tepat.

Rekomendasi Obat Nyeri Rahang

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Eperisone. Obat ini bekerja sebagai pelemas otot dan pereda nyeri dengan cara mengurangi kekakuan otot rahang yang menjadi penyebab nyeri TMJ. Dosis umum: 50 mg tiga kali sehari. Hindari penggunaan untuk penderita gangguan hati atau kehamilan tanpa konsultasi dokter. Termasuk obat keras (obat resep).

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Eperisone. Mirip dengan Eperisone biasa, Myobat juga berfungsi mengurangi spasme otot rahang yang menyebabkan nyeri dan klik pada sendi TMJ. Dosis dan peringatan sama. Cocok untuk pasien yang membutuhkan efek jangka pendek setelah aktivitas fisik berlebihan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mengurangi Tekanan pada Rahang

1. Hindari menggertak atau menggiling gigi, terutama saat tidur (gunakan mouthguard jika perlu).
2. Kurangi konsumsi makanan keras atau kenyal seperti kacang, permen karet, atau daging yang alot.
3. Terapkan teknik relaksasi untuk mengurangi stres, seperti pernapasan dalam atau meditasi.
4. Hindari membuka mulut terlalu lebar saat menguap atau mengunyah.

3. Voltaren Emulgel 10 g

Kandungan aktif: Diclofenac diethylamine. Obat oles ini bekerja secara lokal untuk mengurangi peradangan dan nyeri pada area rahang. Aplikasikan 3–4 kali sehari pada kulit di sekitar sendi rahang yang nyeri. Hindari kontak dengan mata atau luka terbuka. Tidak dianjurkan untuk anak di bawah 14 tahun.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Salonpas Koyo 10 Patch

Kandungan aktif: Metil salisilat dan laksatif. Patch ini memberikan efek hangat dan pereda nyeri lokal tanpa perlu minum obat. Tempelkan di area rahang yang nyeri selama 8–12 jam. Pasien dengan alergi terhadap salisilat tidak boleh menggunakannya.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

5. Tizanidine 2 mg 10 Tablet

Kandungan aktif: Tizanidine. Pelemas otot yang efektif untuk mengatasi kejang otot rahang akibat stres atau disfungsi TMJ. Dosis awal: 2 mg 2–3 kali sehari. Bisa menyebabkan kantuk dan hipotensi, sehingga hindari mengemudi atau operasi mesin setelah mengonsumsinya.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tizanidine 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Redakan Nyeri Rahang

Oleskan kompres hangat pada area rahang selama 10–15 menit beberapa kali sehari untuk menenangkan otot. Latihan perenggangan rahang ringan, seperti membuka-mengatupkan mulut perlahan, juga bisa membantu. Hindari makanan keras, dan perhatikan postur tubuh saat duduk—terutama saat bekerja di depan komputer.

Studi Terkait

Journal of Oral Rehabilitation. Diakses pada 2026. Efficacy of Muscle Relaxants in Temporomandibular Disorders: A Randomized Controlled Trial

Journal of Clinical Medicine. Diakses pada 2026. Topical NSAIDs in TMJ Pain Management: A Systematic Review

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Jika nyeri rahangmu berlangsung lebih dari 1 minggu, disertai bengkak, demam, atau sulit membuka mulut, segera konsultasi ke Dokter Umum Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

FAQ

1. Apa itu kode ICD-10 untuk TMJ?
   Kode ICD-10 yang umum digunakan untuk gangguan sendi temporomandibular adalah M26.60, yang mencakup diagnosis tanpa spesifikasi lebih lanjut seperti dislokasi atau artritis.
2. Obat oles apa yang aman untuk nyeri rahang?
   Obat oles seperti Voltaren Emulgel atau Salonpas Koyo aman jika digunakan sesuai petunjuk, terutama untuk nyeri lokal. Hindari jika ada alergi terhadap bahan aktifnya.
3. Apakah TMJ bisa sembuh sendiri?
   Iya, pada kasus ringan nyeri TMJ bisa membaik dalam beberapa minggu dengan istirahat rahang dan kompres hangat. Namun, jika gejalanya berulang, perlu pemeriksaan dokter.
4. Bisakah stres menyebabkan nyeri rahang?
   Ya, stres bisa memicu menggertak gigi (bruxism), yang menekan sendi rahang dan menyebabkan nyeri, ketegangan otot, bahkan sakit kepala.

Referensi

Journal of Oral Rehabilitation. Diakses pada 2026. Efficacy of Muscle Relaxants in Temporomandibular Disorders: A Randomized Controlled Trial

Journal of Clinical Medicine. Diakses pada 2026. Topical NSAIDs in TMJ Pain Management: A Systematic Review

World Health Organization. Diakses pada 2026. ICD-10 Classification of Musculoskeletal Disorders

BPOM Indonesia. Diakses pada 2026. Katalog Produk Farmasi Terdaftar: Eperisone dan Tizanidine