DAFTAR ISI

• Kode ICD-10 untuk TMJ Disorder
• Gejala dan Penyebab TMJ Disorder
• Penanganan dan Perawatan Mandiri
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Pernahkah kamu merasakan nyeri atau mendengar bunyi “klik” saat membuka mulut lebar-lebar atau mengunyah makanan? Kondisi ini bisa menandakan adanya gangguan pada sendi temporomandibular atau yang dikenal dengan temporomandibular joint (TMJ) disorder. Sendi ini menghubungkan tulang rahang bawah ke tengkorak dan berperan penting dalam aktivitas mengunyah serta berbicara.

Dalam dunia medis, tenaga kesehatan menggunakan sistem klasifikasi internasional untuk mendiagnosis kondisi ini. Pencatatan kode tmj disorder icd 10 sangat penting untuk keperluan administrasi medis, kelengkapan rekam medis, serta menentukan langkah penanganan medis yang paling sesuai.

Seseorang yang mengalami gangguan ini dapat merasakan ketidaknyamanan bervariasi, mulai dari rasa pegal ringan hingga nyeri hebat yang menjalar ke wajah dan leher. Memahami kode diagnosis serta gejalanya dapat membantumu mengenali gangguan rahang ini secara lebih awal.

Kode ICD-10 untuk TMJ Disorder

Dalam klasifikasi International Classification of Diseases, Tenth Revision (ICD-10), gangguan sendi temporomandibular secara umum dikategorikan di bawah kode utama M26.6. Kode ini terbagi lagi menjadi beberapa subkategori yang lebih spesifik tergantung pada jenis gangguan yang dialami pasien:

• M26.60: Temporomandibular joint disorder, unspecified (Gangguan sendi temporomandibular yang tidak ditentukan).
• M26.61: Adhesions and ankylosis of temporomandibular joint (Perlengketan atau kekakuan pada sendi rahang).
• M26.62: Arthralgia of temporomandibular joint (Nyeri sendi rahang tanpa kelainan struktur yang jelas).
• M26.63: Articular disc disorder of temporomandibular joint (Gangguan pada bantalan/diskus sendi rahang).
• M26.69: Other specified temporomandibular joint disorders (Gangguan sendi rahang spesifik lainnya).

Gejala dan Penyebab TMJ Disorder

Gejala utama gangguan TMJ meliputi rasa sakit atau nyeri tekan di area rahang, sendi telinga, serta otot-otot wajah. Pasien sering kali mengeluhkan bunyi “pop” atau “klik” saat membuka atau menutup mulut, kesulitan mengunyah, hingga rahang yang mendadak terkunci (*locked jaw*).

Penyebab kelainan ini beragam dan sering kali saling berkait, antara lain:

• Kebiasaan menekan atau mengertakkan gigi (*bruxism*), terutama saat tidur.
• Cedera atau benturan fisik pada area rahang dan kepala.
• Radang sendi, seperti osteoartritis atau artritis reumatoid pada sendi rahang.
• Tingkat stres tinggi yang menyebabkan ketegangan otot-otot wajah.
• Posisi gigitan gigi yang tidak sejajar (*maloklusi*).

Penanganan dan Perawatan Mandiri

Sebagian besar kasus gangguan sendi rahang bersifat ringan dan dapat membaik dengan perawatan mandiri di rumah. Beberapa langkah perawatan konservatif yang bisa kamu lakukan meliputi:

• Mengompres hangat atau dingin: Tempelkan kompres dingin untuk mengurangi peradangan atau kompres hangat untuk meredakan ketegangan otot rahang.
• Mengonsumsi makanan lunak: Hindari makanan keras, kenyal, atau berukuran besar untuk memberikan waktu istirahat pada rahang.
• Menghindari gerakan ekstrem: Batasi gerakan mengunyah permen karet, menguap terlalu lebar, atau menggigit benda keras.
• Teknik relaksasi: Kelola stres dengan meditasi atau latihan relaksasi otot untuk mengurangi kebiasaan mengertakkan gigi.

Studi Terkait

Berdasarkan riset terbaru dalam bidang kedokteran gigi dan ortopedi tahun 2026, penggunaan penanganan konservatif yang dikombinasikan dengan edukasi pola hidup mampu meredakan lebih dari 80% gejala gangguan sendi rahang tanpa perlu tindakan bedah. Penegakan diagnosis yang akurat menggunakan kriteria koding medis standardisasi seperti ICD-10 terbukti mempercepat proses rujukan ke spesialis bedah mulut atau fisioterapi.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam beberapa hari, rahang makin sulit dibuka, atau nyeri makin parah hingga mengganggu tidur, segera konsultasi dengan Dokter Gigi di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Melalui Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis secara praktis kapan saja dan di mana saja. Dokter siap memberikan saran penanganan awal, meresepkan terapi yang sesuai, atau memberikan rujukan medis jika kondisi rahangmu memerlukan pemeriksaan fisik secara langsung.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

FAQ

Apakah TMJ disorder bisa sembuh sendiri?
Banyak kasus TMJ disorder ringan yang dapat membaik dengan sendirinya melalui perawatan mandiri seperti istirahat rahang dan mengompres area nyeri. Namun, jika disebabkan oleh struktur gigi atau artritis, perawatan dokter diperlukan.

Apa arti kode M26.6 pada ICD-10?
Kode M26.6 adalah klasifikasi standar medis internasional untuk gangguan sendi temporomandibular. Kode ini digunakan tenaga medis untuk mengidentifikasi penyakit secara spesifik dalam dokumen klinis.

Dokter spesialis apa yang menangani keluhan TMJ?
Gangguan TMJ biasanya ditangani oleh dokter gigi, dokter gigi spesialis bedah mulut dan maksilofasial, atau spesialis ortodonti. Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi juga bisa membantu dalam terapi fisik.

Apakah stres bisa memicu gangguan sendi rahang?
Ya, stres dapat menyebabkan seseorang tanpa sadar mengencangkan otot wajah atau mengertakkan gigi (*bruxism*). Kebiasaan ini memberi tekanan berlebih pada sendi rahang sehingga memicu timbulnya TMJ disorder.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. ICD-10 Version:2019 – International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems (Code M26.6).

PubMed. Diakses pada 2026. Temporomandibular Disorders: Diagnostic Approaches and Modern Conservative Management Protocols.

WebMD. Diakses pada 2026. Temporomandibular Joint Disorders (TMJ): Symptoms, Causes, and Treatments.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Nasional Pelayanan Kedokteran Gigi dan Mulut.