DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Penunjang Pencernaan
  • Lansoprazole 30 mg 10 Kapsul
  • Gerdilium 10 mg 10 Kaplet
  • Omeprazole 20 mg 10 Kapsul
  • Oralit 200 4.1 g 1 Sachet
  • Propepsa Suspensi 100 ml
• Perubahan Gaya Hidup untuk Mengatasi Hati Berlemak
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Penyakit hati berlemak non-alkohol (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease / NAFLD) adalah kondisi penumpukan lemak berlebih pada sel-sel hati yang terjadi bukan disebabkan oleh konsumsi alkohol. Kondisi ini makin umum dijumpai seiring dengan meningkatnya angka obesitas dan pola hidup kurang sehat.

Pada tahap awal, penyakit ini sering kali tidak menimbulkan gejala yang khas. Namun, sebagian penderita mungkin merasakan rasa tidak nyaman di perut kanan atas, mual, atau kelelahan. Jika dibiarkan tanpa penanganan, penumpukan lemak dapat memicu peradangan hingga kerusakan jaringan hati yang lebih serius.

Faktor risiko utama kondisi ini meliputi berat badan berlebih, resistensi insulin, kadar kolesterol tinggi, dan sindrom metabolik. Selain itu, masalah pencernaan seperti kembung dan asam lambung meningkat kerap menyertai gangguan metabolisme ini, sehingga memerlukan penanganan medis yang tepat.

Untuk membantu meredakan keluhan pencernaan pendamping yang sering muncul, berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang dapat diminum sesuai dengan anjuran dokter.

Rekomendasi Obat Penunjang Pencernaan

1. Lansoprazole 30 mg 10 Kapsul

Lansoprazole merupakan obat golongan proton pump inhibitor (PPI) yang bekerja menghambat produksi asam lambung berlebih. Obat ini membantu mengurangi gejala mual dan rasa terbakar di dada yang sering kali mengganggu kenyamanan perut.

Dosis penggunaan lansoprazole umumnya adalah 1 kapsul diminum sekali sehari sebelum makan atau sesuai saran medis. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lansoprazole 30 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

2. Gerdilium 10 mg 10 Kaplet

Gerdilium mengandung zat aktif Domperidone yang bekerja mempercepat pengosongan lambung dan meredakan rasa mual serta perut kembung. Obat ini efektif mengatasi gangguan motilitas saluran cerna atas.

Dosis umum dewasa adalah 1 kaplet diminum 3 kali sehari sebelum makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Gerdilium 10 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Omeprazole 20 mg 10 Kapsul

Omeprazole membantu menekan sekresi asam lambung secara efektif untuk meredakan nyeri ulu hati dan gangguan pencernaan. Obat ini sering diresepkan untuk menjaga kestabilan saluran cerna saat proses pemulihan kesehatan organ dalam.

Penggunaan obat ini biasanya sebanyak 1 kapsul sehari sebelum makan pagi. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Omeprazole 20 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

4. Oralit 200 4.1 g 1 Sachet

Oralit membantu menggantikan cairan tubuh dan elektrolit yang hilang akibat gangguan pencernaan seperti diare atau muntah. Minuman elektrolit ini mendukung pemulihan stamina serta menjaga hidrasi tubuh tetap optimal.

Larutkan 1 sachet ke dalam 200 ml air matang hangat atau dingin, lalu aduk hingga larut. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 4.1 g 1 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Propepsa Suspensi 100 ml

Propepsa mengandung Sucralfate yang berfungsi membendung dan melindungi lapisan mukosa lambung dari iritasi asam. Obat berbentuk sirup suspensi ini memberikan lapisan pelindung pada dinding pencernaan yang sensitif.

Aturan pakai umumnya 2 sendok takar (10 ml) diminum 4 kali sehari saat perut kosong. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Propepsa Suspensi 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Perubahan Gaya Hidup untuk Mengatasi Hati Berlemak

Selain penanganan medis, pengelolaan utama penyakit hati berlemak non-alkohol berfokus pada gaya hidup sehat, antara lain:

• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang yang rendah lemak jenuh dan tinggi serat.
• Rutin berolahraga minimal 30 menit sehari untuk mengurangi akumulasi lemak tubuh.
• Menjaga berat badan ideal melalui penurunan secara bertahap.
• Membatasi konsumsi gula tambahan serta makanan olahan tinggi kalori.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami rasa tidak nyaman yang menetap di area perut kanan atas, rasa lelah berlebih, atau mual berulang, segera konsultasikan kondisi ini dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu dapat melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja. Dokter dapat membantu memberikan diagnosis awal, menyarankan tes laboratorium yang sesuai, hingga memberikan resep obat yang tepat tanpa harus keluar rumah.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 811-9693-1100, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD).

PubMed Central. Diakses pada 2026. Nonalcoholic Fatty Liver Disease: Diagnosis and Management Guidelines.

WebMD. Diakses pada 2026. Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD).

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Kenali Hati Berlemak dan Bahayanya Bagi Kesehatan.

FAQ

1. Apakah penyakit hati berlemak non-alkohol bisa disembuhkan?
Ya, pada tahap awal (fatty liver ringan), penumpukan lemak pada hati dapat dikurangi dan dikembalikan ke kondisi normal dengan penurunan berat badan serta perubahan gaya hidup sehat.

2. Apa perbedaan utama NAFLD dengan fatty liver akibat alkohol?
Perbedaan utamanya terletak pada penyebabnya. NAFLD terjadi akibat gangguan metabolik dan obesitas tanpa riwayat konsumsi alkohol berlebih, sedangkan alcoholic fatty liver disebabkan langsung oleh kebiasaan minum alkohol.

3. Makanan apa yang harus dihindari oleh penderita hati berlemak?
Penderita disarankan membatasi makanan tinggi gula seperti minuman bersoda, makanan gorengan tinggi lemak jenuh, serta karbohidrat terolah seperti roti putih.