DAFTAR ISI

• Apa Itu Bankart Lesion?
• Gejala Bankart Lesion
• Penyebab dan Faktor Risiko
• Penanganan dan Pengobatan
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Apakah kamu pernah mengalami cedera bahu akibat terjatuh atau berolahraga hingga sendi bahumu terasa bergeser? Salah satu kondisi medis yang sering terjadi setelah dislokasi bahu adalah bankart lesion.

Kondisi ini merupakan robekan pada bagian cincin tulang rawan (labrum) yang melapisi mangkuk sendi bahu. Robekan tersebut dapat menyebabkan bahu menjadi tidak stabil dan berisiko mengalami dislokasi berulang di kemudian hari.

Mengenali gejala dan penyebab bankart lesion secara dini sangat penting agar kamu bisa mendapatkan penanganan medis yang tepat serta mencegah kerusakan sendi yang lebih parah.

Apa Itu Bankart Lesion?

Bankart lesion adalah robekan pada bagian depan bawah (anterior-inferior) dari labrum glenoid, yaitu jaringan tulang rawan fleksibel yang berfungsi menjaga bola tulang lengan atas tetap berada di dalam mangkuk sendi bahu. Ketika bahu mengalami dislokasi ke arah depan, gaya dorong yang kuat dapat menarik dan merobek labrum tersebut dari tulangnya.

Gejala Bankart Lesion

Gejala utama dari kondisi ini berkaitan erat dengan rasa tidak stabil pada sendi bahu. Beberapa gejala yang sering dikeluhkan antara lain:

• Rasa seperti bahu akan terlepas atau “copot” saat menggerakkan tangan ke atas atau ke belakang.
• Nyeri menetap pada sendi bahu, terutama saat melakukan aktivitas fisik.
• Bahu mengalami dislokasi berulang walau hanya terkena benturan ringan.
• Penyusutan kekuatan otot dan terbatasnya jangkauan gerak lengan.
• Sensasi berbunyi “klik” atau tersangkut saat bahu digerakkan.

Penyebab dan Faktor Risiko

Penyebab utama bankart lesion adalah trauma fisik akut yang mengakibatkan bahu terlepas dari posisinya. Faktor risiko yang dapat memicu kondisi ini meliputi:

• Cedera Olahraga: Olahraga kontak tinggi seperti sepak bola, bola basket, atau rugbi yang rentan memicu benturan keras.
• Kecelakaan atau Terjatuh: Terjatuh dengan posisi tumpuan tangan terentang dapat mendorong sendi bahu keluar dari mangkuknya.
• Usia Muda: Remaja dan dewasa muda yang aktif berolahraga memiliki risiko lebih tinggi mengalami instabilitas bahu setelah dislokasi pertama.

Penanganan dan Pengobatan

Penanganan bankart lesion tergantung pada tingkat keparahan robekan dan tingkat aktivitas pasien. Pilihan penanganan meliputi:

• Perawatan Non-Bedah: Meliputi peristirahatan sendi, imobilisasi dengan sling, serta fisioterapi intensif untuk memperkuat otot-otot di sekitar sendi bahu.
• Prosedur Bedah (Arthroscopy): Jika bahu terus-menerus mengalami dislokasi, tindakan operasi korektif mungkin diperlukan untuk menjahit kembali labrum yang robek ke mangkuk tulang bahu.

Studi Terkait

Berdasarkan riset medis yang dipublikasikan dalam Journal of Shoulder and Elbow Surgery, tindakan perbaikan labrum melalui metode artroskopi terbukti efektif mengembalikan stabilitas bahu pada pasien aktif dan mengurangi angka kejadian dislokasi berulang hingga lebih dari 85 persen.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami nyeri hebat setelah cedera bahu atau merasa sendi bahumu sering bergeser dari posisinya, segera lakukan konsultasi ke dokter di Halodoc untuk mendapatkan evaluasi dan perawatan medis yang tepat.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi masalah tulang dan sendi kini lebih praktis melalui Halodoc. Kamu bisa langsung terhubung dengan dokter tepercaya tanpa harus keluar rumah.

• Dokter berpengalaman: Terhubung dengan dokter spesialis berlisensi resmi (STR dan SIP).
• Respon cepat & 24 jam: Layanan konsultasi dokter online siap membantu kapan saja.
• Privasi terjamin: Kerahasiaan data medis dan riwayat konsultasi kamu terjaga dengan aman.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

Journal of Shoulder and Elbow Surgery. Diakses pada 2026. Long-term Outcomes of Arthroscopic Bankart Repair for Shoulder Instability.

American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Diakses pada 2026. Shoulder Joint Tear (Glenoid Labrum Tear).

PubMed Central. Diakses pada 2026. Diagnosis and Surgical Management of Anterior Shoulder Instability and Bankart Lesion.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Rehabilitation Guidelines for Musculoskeletal and Sports Injuries.

FAQ

Apakah bankart lesion bisa sembuh tanpa operasi?
Robekan labrum tidak dapat menyatu kembali dengan sendirinya, tetapi gejala ketidakstabilan ringan bisa dikelola dengan terapi fisik untuk memperkuat otot bahu.

Berapa lama pemulihan setelah operasi bankart lesion?
Proses pemulihan umumnya membutuhkan waktu sekitar 4 hingga 6 bulan sampai kamu bisa kembali beraktivitas olahraga secara bertahap.

Apa perbedaan bankart lesion dan SLAP lesion?
Bankart lesion terjadi pada robekan labrum bagian depan bawah, sedangkan SLAP lesion adalah robekan pada labrum bagian atas yang terhubung dengan tendon bisep.