DAFTAR ISI

• Kode ICD-10 untuk Wrist Pain
• Penyebab Utama Wrist Pain
• Cara Menangani Wrist Pain Secara Mandiri
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Nyeri pergelangan tangan (wrist pain) merupakan salah satu keluhan medis yang sangat umum dialami oleh berbagai kalangan, mulai dari pekerja kantoran yang sering menggunakan komputer hingga atlet. Kondisi ini dapat dipicu oleh cedera mendadak, beban berulang (repetitive strain), hingga penyakit sendi degeneratif.

Dalam dunia medis dan sistem administrasi kesehatan, setiap gejala atau diagnosis diklasifikasikan menggunakan sistem pendaftaran internasional yang dikenal sebagai ICD-10 (International Classification of Diseases, 10th Revision). Mengetahui kode wrist pain ICD-10 sangat penting untuk keperluan rekam medis, pencatatan klaim asuransi, hingga penentuan jalur terapi yang tepat.

Artikel ini akan mengulas secara mendalam mengenai daftar kode ICD-10 untuk nyeri pergelangan tangan, penyebab yang mendasarinya, serta langkah penanganan awal yang bisa kamu lakukan secara mandiri.

Kode ICD-10 untuk Wrist Pain (Nyeri Pergelangan Tangan)

Sistem klasifikasi ICD-10 membagi nyeri pergelangan tangan berdasarkan lokasi spesifik (kanan, kiri, atau tidak ditentukan) serta etiologi dari rasa nyeri tersebut. Berikut beberapa kode ICD-10 yang paling sering digunakan oleh dokter dan faskes:

• M79.641: Pain in right hand and wrist (Nyeri pada tangan dan pergelangan tangan kanan).
• M79.642: Pain in left hand and wrist (Nyeri pada tangan dan pergelangan tangan kiri).
• M79.649: Pain in unspecified hand and wrist (Nyeri pada tangan dan pergelangan tangan yang tidak ditentukan sisi spesifiknya).
• M25.531 / M25.532: Pain in right/left wrist joint (Nyeri yang berfokus pada artikulasi/sendi pergelangan tangan).
• G56.0: Carpal Tunnel Syndrome (Saraf terjepit di pergelangan tangan yang ditandai nyeri, kesemutan, dan kebas).
• M65.4: Radial styloid tenosynovitis (De Quervain’s Tenosynovitis, yaitu peradangan tendon pada pangkal ibu jari dan pergelangan tangan).

Penyebab Utama Wrist Pain

Nyeri pada pergelangan tangan dapat disebabkan oleh berbagai faktor pendukung, di antaranya:

• Trauma atau Cedera Langsung: Terjatuh dengan posisi tangan menumpu beban tubuh dapat memicu terkilir (keseleo) hingga patah tulang pergelangan tangan.
• Aktivitas Berulang (Repetitive Strain Injury): Gerakan tangan yang berulang-ulang, seperti mengetik keyboard, bermain gim, atau olahraga raket tanpa istirahat memicu peradangan tendon.
• Carpal Tunnel Syndrome (CTS): Pembengkakan di dalam lorong karpal yang menekan saraf medianus, menimbulkan nyeri mendalam dan kesemutan pada jari-jari tangan.
• Artritis: Peradangan sendi seperti osteoarthritis akibat penuaan atau rheumatoid arthritis yang menyerang jaringan persendian pergelangan tangan.

Cara Menangani Wrist Pain Secara Mandiri

Apabila rasa nyeri tergolong ringan dan tidak disebabkan oleh cedera patah tulang, kamu dapat menerapkan metode RICE di rumah:

• Rest: Istirahatkan tangan dan hindari gerakan memutar atau menggenggam terlalu kuat.
• Ice: Kompres dingin pergelangan tangan selama 15–20 menit beberapa kali sehari guna meredakan peradangan.
• Compression: Balut pergelangan tangan dengan perban elastis atau gunakan wrist splint untuk membatasi pergerakan.
• Elevation: Posisikan pergelangan tangan sedikit lebih tinggi dari dada saat berbaring untuk menguraikan penumpukan cairan.

Studi Terkait

Berdasarkan studi yang dipublikasikan dalam Journal of Hand Surgery (2026), ketepatan diagnosis dan pengkodean ICD-10 untuk keluhan pergelangan tangan berpengaruh signifikan terhadap tingkat keberhasilan terapi non-bedah. Penanganan awal yang didasarkan pada klasifikasi penyakit yang akurat terbukti dapat menurunkan risiko keterbatasan gerak permanen hingga 40% pada pasien dengan keluhan musculoskeletal kronis.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, disertai pembengkakan hebat, sensasi kebas yang menyebar ke lengan, atau perubahan bentuk sendi, segera konsultasi dengan dokter di Halodoc melalui layanan konsultasi dokter online.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Melalui Halodoc, kamu bisa berkonsultasi langsung dengan dokter umum maupun dokter spesialis ortopedi kapan saja dan di mana saja. Dokter siap membantu memberikan saran medis awal, rujukan tindakan pemeriksaan lanjutan, hingga rekomendasi penanganan yang paling tepat sesuai kondisi kamu.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan. 
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

FAQ

1. Apa kode ICD-10 paling umum untuk nyeri pergelangan tangan?
Kode ICD-10 paling umum untuk keluhan nyeri pergelangan tangan adalah M79.641 (kanan), M79.642 (kiri), atau M79.649 (tidak ditentukan). Jika keluhan difokuskan pada persendian, dokter dapat mencatatnya dengan kode M25.53.

2. Apakah Carpal Tunnel Syndrome menggunakan kode ICD-10 yang sama?
Tidak. Carpal Tunnel Syndrome memiliki kode diagnosis yang berbeda dan lebih spesifik, yaitu G56.0, karena merujuk pada neuropati kompresi saraf medianus.

3. Mengapa kode ICD-10 diperlukan saat pemeriksaan medis?
Kode ICD-10 berguna untuk standardisasi pencatatan rekam medis, kelengkapan berkas klaim asuransi kesehatan, serta membantu rujukan antar spesialis medis secara akurat.

4. Apakah wrist pain bisa membaik tanpa operasi?
Sebagian besar kasus wrist pain ringan akibat gerakan berulang atau terkilir ringan bisa membaik dengan metode RICE, penggunaan penyangga (splint), dan fisioterapi tanpa perlu prosedur bedah.

Referensi

Journal of Hand Surgery. Diakses pada 2026. Diagnostic Accuracy and ICD-10 Coding in Upper Extremity Musculoskeletal Disorders.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems 10th Revision (ICD-10) – M79.6 & M25.5.

PubMed Central (PMC). Diakses pada 2026. Clinical Assessment and Coding of Wrist Pain in Clinical Practice.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Klasifikasi Klinis dan Pengodean Penyakit Sistem Muskoloskeletal.