DAFTAR ISI

• Penatalaksanaan Hipertensi
• Rekomendasi Obat Hipertensi
  • Amlodipine 5 mg 10 Tablet
  • Candesartan Dexa 8 mg
  • Bisoprolol 2.5 mg
  • Spironolactone 25 mg
• Cara Mengontrol Tekanan Darah
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di atas batas normal secara menetap. Kondisi ini sering tidak menimbulkan gejala, tetapi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan ginjal.

Penatalaksanaan hipertensi perlu dilakukan secara konsisten melalui perubahan gaya hidup, pemantauan tekanan darah, dan obat sesuai anjuran dokter. Berikut langkah penting yang dapat membantu menjaga tekanan darah tetap terkendali.

Penatalaksanaan Hipertensi

Pengukuran tekanan darah perlu dilakukan dengan alat yang tervalidasi, dalam keadaan tenang, dan pada waktu yang relatif sama. Catat hasil pengukuran agar dokter dapat menilai pola tekanan darah serta respons terhadap terapi.

Perubahan gaya hidup meliputi mengurangi garam, memperbanyak sayur dan buah, menjaga berat badan, berolahraga teratur, berhenti merokok, membatasi alkohol, serta mengelola stres dan tidur. Bila dokter meresepkan obat, minumlah sesuai jadwal dan jangan menghentikannya sendiri meskipun tekanan darah sudah membaik.

Pilihan obat bergantung pada usia, angka tekanan darah, penyakit penyerta, fungsi ginjal, serta obat lain yang sedang dikonsumsi. Karena itu, pemilihan dan penyesuaian dosis sebaiknya dilakukan melalui konsultasi ke dokter Halodoc agar terapi lebih aman.

Rekomendasi Obat Hipertensi

Obat hipertensi merupakan obat resep yang perlu dipilih berdasarkan kondisi setiap orang. Rekomendasi berikut hanya sebagai informasi dan bukan pengganti pemeriksaan atau resep dokter.

1. Amlodipine 5 mg 10 Tablet

Amlodipine adalah calcium channel blocker yang melemaskan pembuluh darah sehingga tekanan darah menurun. Dosis awal dewasa yang umum adalah 5 miligram sekali sehari, tetapi dapat disesuaikan dokter; efek sampingnya dapat berupa pusing dan bengkak pada kaki.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Amlodipine 5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Candesartan Dexa 8 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin

Candesartan termasuk ARB yang membantu melebarkan pembuluh darah. Dosis awal hipertensi pada dewasa sering kali 8 miligram sekali sehari, sesuai resep; obat ini perlu perhatian khusus pada kehamilan dan fungsi ginjal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Candesartan Dexa 8 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin di Toko Kesehatan Halodoc

3. Bisoprolol 2.5 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin

Bisoprolol adalah beta blocker yang memperlambat denyut jantung dan menurunkan beban kerja jantung. Dosisnya harus ditentukan dokter; obat ini dapat menyebabkan denyut jantung lambat, lemas, atau memperburuk gejala asma pada sebagian orang.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Bisoprolol 2.5 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin di Toko Kesehatan Halodoc

4. Spironolactone 25 mg 10 Tablet

Spironolactone merupakan diuretik hemat kalium yang membantu membuang kelebihan cairan dan natrium. Dosis sangat bergantung pada kondisi, sedangkan peringatannya meliputi risiko kalium tinggi dan gangguan ginjal sehingga pemantauan laboratorium mungkin diperlukan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Spironolactone 25 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mengontrol Tekanan Darah

• Gunakan porsi garam secukupnya dan batasi makanan tinggi natrium, seperti makanan instan serta makanan olahan.
• Lakukan aktivitas fisik intensitas sedang secara rutin, sesuai kemampuan dan kondisi kesehatan.
• Minum obat pada waktu yang sama setiap hari dan jangan menggandakan dosis yang terlewat tanpa arahan dokter.
• Kontrol berkala untuk memantau tekanan darah, fungsi ginjal, serta kadar elektrolit bila diperlukan.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera cari pertolongan medis bila tekanan darah sangat tinggi disertai nyeri dada, sesak napas, kelemahan pada satu sisi tubuh, kebingungan, gangguan penglihatan, atau sakit kepala hebat mendadak. Konsultasikan juga tekanan darah yang terus tinggi atau efek samping obat kepada dokter umum sebelum mengubah terapi.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc) disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA.
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli, tersegel, memiliki nomor batch dan tanggal kedaluwarsa, serta terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar dari apotek terdekat selama 24 jam sesuai ketersediaan layanan.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter membantu mengevaluasi hasil pengukuran tekanan darah, keluhan, penyakit penyerta, serta obat yang sedang digunakan. Dokter juga dapat memberikan arahan terapi dan menentukan apakah pemeriksaan langsung diperlukan.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Hypertension.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Teknis Penemuan dan Tatalaksana Hipertensi.

U.S. Food and Drug Administration. Diakses pada 2026. High Blood Pressure Medicines.

National Library of Medicine, PubMed. Diakses pada 2026. 2020 International Society of Hypertension Global Hypertension Practice Guidelines.

WebMD. Diakses pada 2026. High Blood Pressure Treatment.

FAQ

Apakah hipertensi bisa sembuh total?

Hipertensi umumnya merupakan kondisi jangka panjang yang perlu dikendalikan, bukan sekadar diobati sementara. Dengan perubahan gaya hidup dan terapi yang tepat, tekanan darah dapat terkontrol.

Apakah obat hipertensi harus diminum setiap hari?

Obat biasanya perlu diminum sesuai jadwal yang ditetapkan dokter, termasuk saat tidak ada gejala. Jangan menghentikan atau mengubah dosis tanpa berkonsultasi karena tekanan darah dapat kembali meningkat.

Berapa kali tekanan darah perlu diperiksa?

Frekuensinya bergantung pada kondisi dan anjuran dokter. Pada tahap pemantauan, pemeriksaan rutin di rumah dengan pencatatan hasil dapat membantu evaluasi terapi.

Apakah penderita hipertensi boleh berolahraga?

Pada umumnya, aktivitas fisik teratur bermanfaat untuk membantu mengontrol tekanan darah. Pilih intensitas yang sesuai dan konsultasikan terlebih dahulu bila memiliki penyakit jantung, keluhan saat berolahraga, atau tekanan darah belum terkendali.