DAFTAR ISI

• Rekomendasi Pedoman Weight Management
  • Orlistat 120 mg 10 Kapsul
  • Vistat 120 mg 10 Kapsul
  • Obeslim 10 Kapsul
  • Flimty Fiber Rasa Blackcurrant 1 Sachet
  • Vistat 120 mg 3 Strip
  • Xenical 120 mg 21 Kapsul
  • Wegovy 1 mg/dosis Pen 3 ml
  • Wegovy 0.5 mg/dosis Pen 1.5 ml
  • Wegovy 0.25 mg/dosis Pen 1.5 ml
  • Orlivell 120 mg 10 Kapsul
  • Halofit Transform
  • Halofit Advanced
• Pedoman Menurunkan Berat Badan
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

---

Weight management adalah upaya menjaga berat badan tetap sehat melalui pola makan seimbang, aktivitas fisik, tidur cukup, dan pengelolaan stres. Tujuannya bukan sekadar menurunkan angka di timbangan, tetapi juga mengurangi risiko diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan gangguan kesehatan lain.

Hasil yang aman umumnya dicapai secara bertahap. Diet sangat ketat atau penggunaan obat pelangsing tanpa pengawasan dapat menyebabkan efek samping dan berat badan kembali naik.

Obat tertentu dapat dipertimbangkan pada orang dengan obesitas atau berat badan berlebih yang memiliki risiko kesehatan, tetapi penggunaannya perlu penilaian dokter. Produk serat dan suplemen juga tidak menggantikan pola makan sehat.

Berikut beberapa pilihan produk yang dapat menjadi bagian dari pedoman weight management. Pilih sesuai kebutuhan dan gunakan obat resep hanya berdasarkan anjuran tenaga kesehatan.

Rekomendasi Pedoman Weight Management

1. Orlistat 120 mg 10 Kapsul

Orlistat mengurangi penyerapan sebagian lemak makanan. Dosis dan penggunaannya harus mengikuti resep dokter karena dapat menyebabkan tinja berminyak serta mengganggu penyerapan vitamin.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

2. Vistat 120 mg 10 Kapsul

Mengandung orlistat 120 mg yang digunakan bersama diet rendah kalori dan rendah lemak. Termasuk obat yang perlu digunakan sesuai petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Faktor penting dalam weight management

1. Tetapkan target bertahap dan pantau berat badan secara berkala.
2. Batasi makanan tinggi gula, garam, dan lemak jenuh.
3. Jangan menggandakan dosis atau menggabungkan produk penurun berat badan tanpa konsultasi.

3. Obeslim 10 Kapsul

Obeslim merupakan produk pendukung pengelolaan berat badan. Periksa komposisi dan ikuti aturan pakai pada kemasan, terutama bila memiliki penyakit atau mengonsumsi obat lain.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

4. Flimty Fiber Rasa Blackcurrant 1 Sachet

Produk serat dapat membantu memenuhi kebutuhan serat dan mendukung rasa kenyang. Konsumsi bersama air yang cukup dan jangan menjadikannya pengganti makanan bergizi.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

5. Vistat 120 mg 3 Strip

Mengandung orlistat 120 mg. Gunakan hanya sesuai arahan dokter dan perhatikan kemungkinan gangguan pencernaan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

6. Xenical 120 mg 21 Kapsul

Xenical mengandung orlistat untuk membantu mengurangi penyerapan lemak. Obat ini perlu resep dan pengawasan dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

7. Wegovy 1 mg/dosis Pen 3 ml

Mengandung semaglutide, yang membantu mengatur nafsu makan dan asupan kalori. Dosis dinaikkan bertahap hanya oleh dokter; dapat menyebabkan mual, muntah, atau diare.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

8. Wegovy 0.5 mg/dosis Pen 1.5 ml

Semaglutide dalam dosis titrasi ini digunakan melalui suntikan sesuai resep. Jangan mengubah dosis atau jadwal tanpa evaluasi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

9. Wegovy 0.25 mg/dosis Pen 1.5 ml

Merupakan dosis awal semaglutide pada sebagian pasien. Penggunaan perlu pemeriksaan dan pemantauan medis.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

10. Orlivell 120 mg 10 Kapsul

Mengandung orlistat 120 mg untuk membantu mengurangi penyerapan lemak. Ikuti resep dan pola makan yang dianjurkan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

11. Halofit Transform

Produk pendukung gaya hidup sehat. Cek komposisi, aturan konsumsi, dan kesesuaiannya dengan kondisi kesehatan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

12. Halofit Advanced

Gunakan sebagai pelengkap pola hidup sehat, bukan pengganti makanan utama atau terapi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Pedoman Menurunkan Berat Badan

Isi setengah piring dengan sayur, pilih protein tanpa lemak, konsumsi biji-bijian utuh, dan batasi minuman manis. Usahakan aktivitas fisik intensitas sedang secara rutin sesuai kemampuan, serta tidur 7–9 jam setiap malam.

Hindari obat pelangsing yang tidak jelas kandungannya. Konsultasikan terlebih dahulu jika sedang hamil, menyusui, memiliki gangguan makan, penyakit kronis, atau mengonsumsi obat rutin.

Studi Terkait

Pendekatan weight management yang menggabungkan perubahan gaya hidup, pemantauan berkala, dan terapi medis bila diperlukan dinilai lebih aman serta berkelanjutan dibandingkan diet ekstrem.

Kapan Harus ke Dokter?

Konsultasikan weight management kepada dokter Halodoc yang tersedia 24 jam sebelum memakai obat penurun berat badan. Segera cari pertolongan jika muncul nyeri perut hebat, muntah terus-menerus, sesak napas, atau tanda alergi.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Dokter dapat membantu menilai indeks massa tubuh, risiko kesehatan, pilihan terapi, serta keamanan obat yang digunakan. Kamu dapat konsultasi ke dokter Halodoc secara praktis dari rumah.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Pharmacological Management of Obesity.

BPOM RI. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Produk Kesehatan.

WebMD. Diakses pada 2026. Weight Loss and Obesity Treatment.

WHO. Diakses pada 2026. Obesity and Overweight.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Pedoman Gizi Seimbang.

FAQ

Apakah obat penurun berat badan aman?

Keamanannya bergantung pada kondisi kesehatan, jenis obat, dan dosis. Gunakan obat resep hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Apakah suplemen serat bisa menurunkan berat badan?

Serat dapat membantu rasa kenyang dan keteraturan buang air besar. Namun, manfaatnya tetap bergantung pada pola makan dan aktivitas fisik secara keseluruhan.

Apakah Wegovy boleh digunakan tanpa resep?

Tidak. Wegovy mengandung semaglutide dan penggunaannya memerlukan penilaian, resep, serta pemantauan dokter.

Kapan hasil weight management terlihat?

Setiap orang memiliki respons berbeda. Perubahan bertahap selama beberapa minggu hingga bulan umumnya lebih realistis dan mudah dipertahankan.