
Pengapuran Tulang: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Pengapuran tulang adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat memengaruhi kualitas hidup.

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat Osteoarthritis
- Cara Meredakan Gejala Osteoarthritis
- Studi Terkait
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- FAQ
Osteoarthritis atau pengapuran tulang adalah masalah sendi yang terjadi ketika tulang rawan dan jaringan di sekitar sendi mengalami perubahan secara bertahap. Kondisi ini paling sering menyerang lutut, panggul, tangan, dan tulang belakang.
Gejalanya dapat berupa nyeri saat bergerak, kaku setelah lama beristirahat, bunyi pada sendi, serta keterbatasan gerak. Osteoarthritis tidak selalu dapat disembuhkan total, tetapi gejalanya dapat dikendalikan agar aktivitas sehari-hari tetap berjalan.
Mengenal Osteoarthritis
Risiko osteoarthritis meningkat seiring usia, berat badan berlebih, pernah mengalami cedera sendi, aktivitas yang membebani sendi, serta faktor genetik. Dokter dapat menentukan diagnosis melalui wawancara medis dan pemeriksaan fisik, sementara pemeriksaan pencitraan dilakukan bila diperlukan.
Penanganan dapat meliputi olahraga berdampak rendah, pengaturan berat badan, fisioterapi, kompres, serta obat pereda nyeri sesuai kondisi. Karena setiap obat memiliki manfaat, aturan pakai, dan risiko berbeda, konsultasikan pilihan terapi terutama jika memiliki penyakit lambung, ginjal, hati, atau sedang mengonsumsi obat lain.
Rekomendasi Obat Osteoarthritis
Produk berikut dapat membantu meredakan nyeri atau ketegangan otot tertentu, tetapi bukan pengganti diagnosis dan rencana terapi dokter. Eperisone merupakan obat resep, sedangkan obat oles dan koyo harus digunakan sesuai petunjuk kemasan.
1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
Mengandung eperisone hidroklorida yang bekerja melemaskan otot dan dapat digunakan untuk ketegangan otot berdasarkan penilaian dokter. Dosis dan lama penggunaan harus mengikuti resep; obat ini dapat menyebabkan pusing atau kantuk dan termasuk obat keras.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
Mengandung eperisone untuk membantu meredakan spasme atau ketegangan otot sesuai resep dokter. Jangan mengemudi bila merasa pusing atau mengantuk, dan jangan menggandakan dosis yang terlewat.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
3. Salonpas Koyo 10 Patch
Koyo ini mengandung analgesik topikal seperti metil salisilat dan mentol sesuai formulasi produk, yang memberikan sensasi hangat atau dingin untuk membantu meredakan nyeri lokal sementara. Tempelkan pada kulit yang utuh sesuai petunjuk dan hentikan jika muncul iritasi.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc
4. Voltaren Emulgel 10 g
Mengandung diklofenak yang termasuk obat antiinflamasi nonsteroid topikal untuk membantu mengurangi nyeri dan peradangan lokal. Oleskan sesuai label atau anjuran dokter, jangan digunakan pada luka terbuka, dan hindari kontak dengan mata.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Meredakan Gejala Osteoarthritis
- Lakukan aktivitas berdampak rendah, seperti berjalan santai, bersepeda, atau berenang, secara bertahap.
- Gunakan kompres hangat untuk kekakuan atau kompres dingin setelah aktivitas jika sendi terasa nyeri dan bengkak.
- Jaga berat badan dan gunakan alat bantu bila dianjurkan tenaga kesehatan.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasi ke dokter Halodoc jika nyeri menetap, sendi bengkak dan kemerahan, sulit berjalan, nyeri muncul setelah cedera, atau keluhan menghambat aktivitas. Pemeriksaan juga diperlukan sebelum menggunakan obat resep atau bila gejala memburuk.
Studi Terkait
Osteoarthritis. Diakses pada 2026. World Health Organization.
Osteoarthritis. Diakses pada 2026. PubMed.
Osteoarthritis. Diakses pada 2026. WebMD.
Pedoman Nasional Pelayanan Kedokteran Tata Laksana Osteoartritis. Diakses pada 2026. Kementerian Kesehatan RI.
Informasi Obat dan Pangan. Diakses pada 2026. Badan Pengawas Obat dan Makanan.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi setelah sesi konsultasi.
- ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Produk disuplai oleh apotek resmi melalui Pharmacy Delivery Halodoc.
- ✅ Jaminan asli: Produk memiliki segel resmi dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi dan tertutup.
- ✅ Cepat. Diantar dari apotek terdekat sesuai ketersediaan layanan.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Kamu dapat berkonsultasi mengenai nyeri sendi, pilihan obat, dan tanda bahaya tanpa harus datang langsung ke fasilitas kesehatan. Dokter akan membantu menentukan langkah yang sesuai berdasarkan keluhan dan riwayat kesehatan.
FAQ
Apakah osteoarthritis sama dengan pengapuran tulang?
Osteoarthritis sering disebut pengapuran tulang oleh masyarakat. Namun, kondisi ini terutama melibatkan perubahan pada tulang rawan, sendi, dan jaringan di sekitarnya, bukan sekadar penumpukan kalsium.
Apakah osteoarthritis bisa sembuh?
Osteoarthritis umumnya merupakan kondisi jangka panjang. Gejalanya dapat dikendalikan melalui olahraga yang sesuai, pengaturan berat badan, fisioterapi, dan obat berdasarkan anjuran dokter.
Apakah boleh mengurut sendi yang nyeri?
Pijatan ringan mungkin membantu sebagian orang, tetapi hindari pijat keras ketika sendi bengkak, merah, atau nyeri setelah cedera. Konsultasikan terlebih dahulu jika penyebab nyeri belum jelas.
Kapan nyeri lutut perlu diperiksakan?
Periksakan diri jika nyeri berlangsung terus-menerus, semakin berat, mengganggu tidur atau berjalan, atau disertai bengkak dan kemerahan. Pemeriksaan membantu memastikan nyeri bukan disebabkan kondisi lain.




