Ad Placeholder Image

Pentingnya Vaksin Flu untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 28 Juli 2026

Pentingnya Rutin Mendapatkan Vaksin Flu untuk Menjaga Imunitas Tubuh Tetap Optimal Sepanjang Tahun

Pentingnya Vaksin Flu untuk Menjaga Tubuh Tetap SehatPentingnya Vaksin Flu untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat

DAFTAR ISI


Vaksin flu merupakan salah satu tindakan preventif utama untuk melindungi tubuh dari serangan virus influenza. Virus flu dapat bermutasi secara cepat dan menular dengan mudah melalui percikan ludah saat seseorang bersin atau batuk. Pemberian vaksin secara berkala merangsang sistem imun untuk membentuk antibodi sehingga risiko komplikasi berat dapat ditekan.

Meski sudah mendapatkan vaksinasi, seseorang tetap bisa mengalami gejala ringan jika imun sedang menurun atau terpapar strain yang berbeda. Gejala umum yang muncul meliputi demam, bersin-bersin, hidung tersumbat, batuk, hingga nyeri otot dan sakit kepala.

Untuk membantu meredakan keluhan dan mempercepat pemulihan saat flu menyerang, penggunaan obat penjelas gejala bisa menjadi pertolongan pertama yang efektif. Kamu juga dapat mempermudah proses penyembuhan dengan mengonsumsi obat flu yang tepat sesuai dengan rekomendasi medis.

Rekomendasi Obat Flu

1. Panadol Flu & Batuk 10 Kaplet

Panadol Flu & Batuk mengandung Paracetamol, Phenylephrine HCl, dan Dextromethorphan HBr. Kombinasi bahan aktif ini efektif menurunkan demam, meredakan hidung tersumbat, serta menghentikan batuk tidak berdahak. Dosis umum dewasa adalah 1 kaplet sebanyak 3 kali sehari setelah makan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Panadol Flu & Batuk 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

2. OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol 100 ml

Obat sirup ini diformulasikan dengan Paracetamol, Ephedrine HCl, Chlorphenamine Maleate, Succus Liquiritiae, dan Ammonium Chloride. Bekerja sebagai ekspektoran dan antihistamin untuk meredakan batuk berdahak yang disertai demam, sakit kepala, dan bersin-bersin. Dosis dewasa yaitu 3 kali sehari 15 ml.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc

blockquote>

Tips Mencegah Penularan Flu di Rumah
  1. Gunakan masker saat mengalami gejala batuk atau pilek.
  2. Rutin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
  3. Lakukan pemberian vaksin flu secara berkala setiap satu tahun sekali.

3. Rhinos SR 10 Kapsul

Rhinos SR merupakan obat lepas lambat yang mengandung Loratadine dan Pseudoephedrine HCl. Obat ini bekerja secara efektif mengontrol gejala rhinitis alergi dan flu berat seperti hidung tersumbat, bersin berulang, serta pembengkakan saluran hidung. Dosis dewasa adalah 1 kapsul tiap 12 jam.

Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rhinos SR 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

4. Tolak Angin Flu 5 Sachet

Tolak Angin Flu adalah herbal cair yang mengandung gabungan ekstrak Echinacea, Meniran, Ginseng, Valerian, serta Madu. Kombinasi herbal ini membantu meningkatkan ketahanan tubuh sekaligus meredakan gejala flu ringan seperti pusing, pegal-pegal, dan badan greges-greges. Dosis minum 1 sachet sebanyak 3 kali sehari setelah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tolak Angin Flu 5 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

Langkah Penting Mencegah Penularan Flu

Selain mendapatkan proteksi dari vaksin flu, penting untuk mendukung sistem pertahanan tubuh melalui gaya hidup sehat. Pastikan tubuh terhidrasi dengan mengonsumsi cukup air putih, tidur berkualitas selama 7–8 jam sehari, serta mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C dan zinc. Hindari menyentuh area wajah dengan tangan yang belum dicuci guna meminimalkan masuknya mikroorganisme pathogen.

Studi Terkait

Riset dari World Health Organization (2026) mengungkapkan bahwa pemberian vaksin flu tahunan terbukti dapat menurunkan tingkat rawat inap akibat komplikasi respirasi hingga 40–60%. Penelitian tambahan pada Journal of Medical Virology (2026) menegaskan bahwa vaksinasi memberikan perlindungan silang yang signifikan sehingga keparahan penyakit tetap minim meskipun penderita terpapar subvarian virus flu yang terus berubah.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 3–5 hari, timbul demam tinggi yang berkelanjutan, atau disertai rasa sesak di dada, segera konsultasi dengan Dokter Umum di Halodoc untuk penanganan lebih lanjut.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
  • Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
  • Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Melakukan konsultasi ke dokter Halodoc memberikan kamu kemudahan untuk berdiskusi langsung dengan tenaga medis profesional kapan saja. Layanan ini tersedia 24 jam nonstop, tanpa perlu repot keluar rumah, sehingga kamu bisa mendapatkan pertolongan awal, diagnosa cepat, dan rekomendasi obat yang aman sesuai kondisi kesehatanmu.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Influenza (Seasonal) Vaccination and Prevention.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Diakses pada 2026. Key Facts About Seasonal Flu Vaccine.
Journal of Medical Virology. Diakses pada 2026. Efficacy of Influenza Vaccine in Adult Population.
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Pedoman Nasional Pelayanan Kedokteran Tata Laksana Influenza.

FAQ

1. Apakah orang yang sudah divaksin flu bisa terkena flu lagi?
Ya, seseorang yang sudah mendapatkan vaksin flu tetap bisa tertular virus. Namun, gejala yang dirasakan umumnya jauh lebih ringan dan risiko komplikasi dapat ditekan dengan signifikan.

2. Seberapa sering vaksin flu harus dilakukan?
Vaksin flu disarankan untuk diberikan setiap satu tahun sekali. Hal ini dikarenakan virus influenza terus mengalami mutasi dan formulasi vaksin diperbarui secara berkala.

3. Berapa lama waktu yang dibutuhkan vaksin flu untuk bekerja?
Sistem kekebalan tubuh biasanya memerlukan waktu sekitar 2 minggu setelah penyuntikan vaksin untuk membentuk antibodi perlindungan yang optimal terhadap virus influenza.

4. Apa efek samping yang umum dirasakan setelah suntik vaksin flu?
Efek samping biasanya tergolong ringan, seperti rasa pegal atau kemerahan di area bekas suntikan, demam sumeng ringan, atau sakit kepala yang hilang dalam 1-2 hari.