DAFTAR ISI

• Mengenal Alergi Makanan
• Rekomendasi Obat Alergi
  • Cetirizine 10 mg 10 Tablet
  • Loratadine 10 mg 10 Tablet
  • CTM 4 mg 12 Tablet
• Cara Alami dan Kapan Harus ke Dokter
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Alergi makanan adalah reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap protein tertentu dalam makanan. Kondisi ini dapat menimbulkan gatal, ruam, bengkak, gangguan pencernaan, hingga sesak napas.

Reaksi bisa muncul dalam hitungan menit atau beberapa jam setelah makan. Berikut penjelasan tentang alergi makanan, penanganan awal, dan pilihan obat yang perlu digunakan secara bijak.

Mengenal Alergi Makanan

Alergi makanan terjadi ketika tubuh keliru menganggap protein makanan sebagai zat berbahaya dan melepaskan histamin. Pemicu yang umum meliputi susu sapi, telur, kacang tanah, kacang pohon, makanan laut, gandum, dan kedelai.

Gejalanya dapat berupa biduran, kulit kemerahan, bibir atau wajah bengkak, mual, muntah, diare, serta rasa gatal di mulut. Reaksi berat atau anafilaksis dapat menyebabkan sesak, suara serak, pusing, penurunan kesadaran, dan tekanan darah turun.

Langkah utama adalah menghentikan konsumsi makanan pemicu dan mencatat makanan yang diduga menyebabkan reaksi. Antihistamin dapat membantu gejala ringan, tetapi tidak menggantikan penanganan darurat pada anafilaksis.

Untuk keluhan ringan, beberapa antihistamin berikut dapat menjadi pilihan sesuai aturan pakai dan kondisi kesehatan.

Rekomendasi Obat Alergi

Obat alergi hanya membantu meredakan gejala, bukan menghilangkan penyebab alergi makanan. Konsultasikan pemilihannya, terutama untuk anak-anak, ibu hamil, lansia, atau orang yang memiliki penyakit tertentu.

1. Cetirizine 10 mg 10 Tablet

Mengandung cetirizine, antihistamin yang menghambat kerja histamin sehingga membantu meredakan gatal, biduran, dan bersin. Dosis umum dewasa adalah 10 miligram sekali sehari, tetapi tetap ikuti petunjuk pada kemasan atau anjuran dokter; obat ini dapat menyebabkan kantuk.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cetirizine 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Loratadine 10 mg 10 Tablet

Loratadine merupakan antihistamin yang membantu mengurangi gejala alergi seperti gatal dan biduran, dengan efek kantuk yang umumnya lebih ringan. Dosis umum dewasa adalah 10 miligram sekali sehari; periksa keamanan penggunaannya bila memiliki gangguan hati atau sedang minum obat lain.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Loratadine 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. CTM 4 mg 12 Tablet

CTM mengandung chlorpheniramine maleate, antihistamin yang meredakan gatal dan gejala alergi. Dosis dewasa perlu mengikuti etiket atau resep, dan obat ini dapat menimbulkan kantuk sehingga hindari mengemudi serta alkohol setelah meminumnya.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan CTM 4 mg 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami dan Kapan Harus ke Dokter

Hindari makanan yang terbukti memicu reaksi dan periksa label komposisi sebelum membeli makanan kemasan. Jangan mencoba kembali makanan pemicu tanpa pengawasan tenaga kesehatan.

Segera cari pertolongan bila muncul sesak napas, tenggorokan terasa menyempit, bengkak pada lidah, pingsan, atau muntah berulang. Untuk memastikan pemicu dan memperoleh rencana penanganan, konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter membantu menilai gejala, kemungkinan pemicu, dan pilihan penanganan yang sesuai. Konsultasi juga penting bila reaksi berulang atau terjadi pada anak.

Referensi

National Institute of Allergy and Infectious Diseases. Diakses pada 2026. Guidelines for the Diagnosis and Management of Food Allergy.

World Health Organization. Diakses pada 2026. Food Allergies and Food Safety.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Penggunaan Obat yang Aman.

WebMD. Diakses pada 2026. Food Allergy.

FAQ

Apakah alergi makanan bisa sembuh?

Beberapa alergi, terutama pada anak, dapat membaik seiring pertumbuhan, tetapi sebagian lainnya menetap. Pemeriksaan dokter diperlukan untuk mengetahui kemungkinan alergi dan pemicunya.

Apakah alergi makanan sama dengan intoleransi makanan?

Tidak. Alergi melibatkan sistem kekebalan tubuh, sedangkan intoleransi umumnya berkaitan dengan kesulitan mencerna zat tertentu dan tidak selalu menyebabkan reaksi berat.

Apakah antihistamin dapat mengatasi anafilaksis?

Tidak. Antihistamin hanya membantu beberapa gejala ringan dan bukan pengganti penanganan darurat untuk anafilaksis.

Kapan perlu melakukan pemeriksaan alergi?

Pemeriksaan perlu dipertimbangkan bila reaksi muncul berulang, pemicunya tidak jelas, atau gejalanya mengganggu aktivitas. Dokter dapat menentukan pemeriksaan yang paling sesuai berdasarkan riwayat keluhan.