
Penyebab Detak Jantung Berdebar Kencang dan Cara Mengatasinya
Penyebab Detak Jantung Berdebar Kencang Serta Cara Mengatasinya dengan Aman dan Tepat

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat dan Suplemen Kesehatan Jantung
- Cara Alami Meredakan Detak Jantung Berdebar
- Kapan Harus ke Dokter?
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- FAQ
Pernahkah kamu merasa detak jantung berdebar kencang secara tiba-tiba? Kondisi ini sering kali dikenal sebagai palpitasi jantung, yaitu sensasi ketika jantung berdetak terlalu cepat, keras, atau tidak teratur. Sensasi ini bisa dirasakan hingga ke area dada, leher, atau tenggorokan.
Detak jantung berdebar kencang bisa dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari hal sederhana seperti cemas, stres, konsumsi kafein berlebih, hingga kelelahan fisik. Namun, pada beberapa kasus, palpitasi juga dapat mengindikasikan adanya gangguan medis seperti hipertensi, kadar kolesterol tinggi, atau masalah kardiovaskular lainnya.
Jika kondisi ini disebabkan oleh riwayat penyakit kardiovaskular, dokter biasanya akan memberikan penanganan medis yang sesuai untuk mengontrol faktor risikonya. Berikut adalah beberapa rekomendasi obat kardiovaskular yang sering diresepkan oleh dokter untuk menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung kamu.
Rekomendasi Obat dan Suplemen Kesehatan Jantung
1. Kalnex 500 mg 10 Tablet
Kalnex mengandung Asam Traneksamat 500 mg yang bekerja menghambat pemecahan fibrin dalam darah. Obat ini umumnya digunakan atas indikasi medis khusus untuk menghentikan pendarahan abnormal, termasuk pendarahan pascaoperasi atau gangguan pembekuan darah. Dosis penggunaan harus sesuai dengan instruksi medis dari dokter.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Kalnex 500 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
2. Atorvastatin 20 mg 10 Tablet
Atorvastatin merupakan obat golongan statin yang menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida dalam darah, sekaligus meningkatkan kolesterol baik (HDL). Menjaga kadar kolesterol tetap stabil membantu mencegah penumpukan plak di pembuluh darah yang dapat memicu beban kerja jantung secara berlebihan. Dosis umum dimulai dari 10–20 mg sekali sehari sesuai anjuran dokter.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Atorvastatin 20 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
3. Atorvastatin 10 mg 10 Tablet
Varian Atorvastatin 10 mg ini digunakan untuk pasien yang membutuhkan dosis awal lebih rendah dalam pengobatan hiperkolesterolemia. Obat ini membantu memperlambat progresivitas penyakit jantung koroner dengan mengontrol kadar lemak dalam darah secara efektif. Dosis dan durasi terapi ditentukan oleh dokter berdasarkan hasil pemeriksaan laboratorium darah kamu.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Atorvastatin 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
4. Atorvastatin 20 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin
Bagi kamu yang menjalani terapi pengontrolan kolesterol jangka panjang, kemasan paket Obat Rutin Atorvastatin 20 mg ini mempermudah ketersediaan obat harian. Penggunaan secara teratur di bawah pengawasan dokter dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke pada individu dengan faktor risiko kardiovaskular tinggi.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Atorvastatin 20 mg 3 Strip di Toko Kesehatan Halodoc
5. Clopidogrel 75 mg 10 Tablet
Clopidogrel adalah obat antiplatelet yang bekerja mencegah penggumpalan darah di dalam pembuluh darah. Obat ini sangat penting untuk pasien yang berisiko mengalami penyumbatan pembuluh darah, sindrom koroner akut, atau riwayat stroke. Dosis umum penggunaan adalah 75 mg sekali sehari berdasarkan resep dokter.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan meharuskan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Clopidogrel 75 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Alami Meredakan Detak Jantung Berdebar
Selain menggunakan pengobatan medis sesuai petunjuk dokter, kamu juga bisa menerapkan langkah penanganan mandiri saat merasakan detak jantung berdebar kencang:
- Lakukan teknik pernapasan dalam: Tarik napas perlahan melalui hidung selama 4 detik, tahan selama 4 detik, lalu hembuskan perlahan melalui mulut.
- Cukupi kebutuhan air putih: Dehidrasi dapat memicu peningkatan beban kerja jantung dan menyebabkan palpitasi.
- Batasi konsumsi stimulasi: Kurangi asupan kafein dari kopi, teh, minuman berenergi, serta hindari kebiasaan merokok.
- Manajemen stres: Lakukan relaksasi seperti yoga, meditasi, atau istirahat sejenak dari aktivitas berat.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika gejalamu tidak membaik setelah beristirahat, atau detak jantung berdebar kencang disertai pusing hebat, sesak napas, pingsan, serta nyeri dada yang menjalar, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah atau konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Referensi
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Cardiovascular Diseases (CVDs).
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI). Diakses pada 2026. Kenali Gejala Palpitasi Jantung dan Penanganannya.
PubMed / National Center for Biotechnology Information. Diakses pada 2026. Management of Heart Palpitations and Arrhythmias in Clinical Practice.
WebMD. Diakses pada 2026. What Causes Heart Palpitations?
FAQ
1. Apakah detak jantung berdebar kencang selalu menandakan penyakit jantung?
Tidak selalu. Sebagian besar palpitasi dipicu oleh kecemasan, kelelahan, atau konsumsi kafein. Namun, jika terjadi secara berulang tanpa alasan yang jelas, kamu perlu melakukan evaluasi kesehatan jantung secara menyeluruh.
2. Apa yang harus dilakukan pertama kali saat jantung berdebar tiba-tiba?
Duduklah dengan tenang, posisikan tubuh secara rileks, lalu lakukan teknik pernapasan dalam. Minum segelas air putih juga dapat membantu menenangkan sistem saraf kamu.
3. Apakah obat kolesterol seperti Atorvastatin dapat dibeli bebas?
Tidak. Atorvastatin merupakan obat keras yang membutuhkan pertimbangan resep dokter berdasarkan kondisi kadar lemak darah kamu.




