Ad Placeholder Image

Penyebab Rematik di Usia Muda yang Perlu Diwaspadai Sejak Dini

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 11 September 2026

Kenali berbagai penyebab rematik di usia muda agar sendi tetap sehat dan aktif beraktivitas.

Penyebab Rematik di Usia Muda yang Perlu Diwaspadai Sejak DiniPenyebab Rematik di Usia Muda yang Perlu Diwaspadai Sejak Dini

DAFTAR ISI


Rematik pada usia muda dapat mengganggu aktivitas, terutama saat nyeri, kaku, atau bengkak muncul berulang. Istilah “rematik” sendiri cukup luas dan bisa merujuk pada berbagai gangguan sendi, otot, maupun jaringan di sekitarnya.

Penyebabnya tidak selalu karena usia atau kebiasaan beraktivitas. Berikut beberapa kemungkinan yang perlu diketahui, sekaligus tanda kapan keluhan membutuhkan pemeriksaan dokter.

Penyebab Rematik di Usia Muda

Rematik di usia muda dapat berkaitan dengan penyakit autoimun, seperti rheumatoid arthritis, ketika sistem kekebalan tubuh menyerang lapisan sendi. Kondisi ini sering menyebabkan kaku pada pagi hari, bengkak, dan nyeri pada beberapa sendi secara simetris.

Penyebab lain meliputi cedera, penggunaan sendi secara berlebihan, postur tubuh yang kurang baik, infeksi tertentu, serta osteoarthritis yang lebih jarang terjadi pada usia muda. Nyeri mendadak pada satu sendi, khususnya ibu jari kaki, dapat disebabkan oleh gout akibat tingginya kadar asam urat.

Riwayat keluarga, berat badan berlebih, merokok, kurang bergerak, dan pola tidur yang buruk dapat meningkatkan risiko keluhan sendi. Diagnosis tidak dapat ditentukan hanya dari gejala karena beberapa penyakit memiliki keluhan yang serupa.

Rekomendasi Obat Nyeri Sendi

Produk pereda nyeri dapat membantu mengurangi keluhan ringan untuk sementara, tetapi tidak mengatasi penyebab rematik atau penyakit autoimun. Gunakan sesuai petunjuk kemasan dan konsultasikan terlebih dahulu bila nyeri berulang, memiliki penyakit tertentu, atau sedang mengonsumsi obat lain.

1. Voltaren Emulgel 10 g

Mengandung diclofenac, obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) topikal yang membantu mengurangi nyeri dan peradangan setempat. Oleskan tipis pada area yang nyeri sesuai aturan pada kemasan; hindari kulit terluka, mata, dan penggunaan berlebihan. Hentikan pemakaian jika muncul iritasi, dan berhati-hati pada riwayat alergi OAINS, kehamilan, atau penyakit lambung dan ginjal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

2. Salonpas Koyo 10 Patch

Mengandung kombinasi bahan pereda nyeri topikal seperti mentol dan metil salisilat yang memberikan sensasi dingin atau hangat. Tempelkan pada kulit yang tidak luka sesuai petunjuk, dan jangan digunakan bersamaan dengan sumber panas. Produk ini perlu dihindari bila pernah alergi terhadap kandungannya.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

3. Counterpain Cream 15 g

Mengandung bahan topikal seperti mentol, metil salisilat, dan eugenol untuk membantu meredakan nyeri otot atau sendi ringan. Oleskan tipis sesuai petunjuk kemasan, jangan pada luka terbuka, dan cuci tangan setelah pemakaian. Hentikan jika timbul ruam atau rasa terbakar berlebihan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mengurangi Keluhan Rematik

  • Jaga berat badan dan lakukan aktivitas berdampak rendah, seperti berjalan atau berenang.
  • Gunakan kompres hangat untuk kaku dan kompres dingin untuk bengkak setelah aktivitas.
  • Istirahatkan sendi saat nyeri memburuk, tetapi hindari tidak bergerak terlalu lama.
  • Catat lokasi nyeri, durasi kaku, pemicu, dan gejala lain untuk membantu pemeriksaan.

Kapan Harus ke Dokter? Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Segera periksa bila nyeri atau bengkak menetap, kaku pagi berlangsung lebih dari 30 menit, keluhan mengenai banyak sendi, atau aktivitas mulai terganggu. Demam, ruam, penurunan berat badan, sendi sangat merah dan panas, atau nyeri hebat mendadak juga memerlukan evaluasi segera.

Untuk membantu menilai keluhan dan menentukan kebutuhan pemeriksaan, konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi setelah sesi konsultasi.
  • ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang dibutuhkan.
  • ✅ Apotek resmi. Obat disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA.
  • ✅ Jaminan asli: Produk tersegel, memiliki nomor batch dan tanggal kedaluwarsa, serta terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar dari apotek terdekat.
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Rheumatoid Arthritis and Early Diagnosis.
BPOM RI. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Pengawasan Obat.
WebMD. Diakses pada 2026. Rheumatoid Arthritis: Symptoms and Causes.
WHO. Diakses pada 2026. Musculoskeletal Health.
Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Informasi Penyakit Tidak Menular.

FAQ

Apakah rematik pada usia muda pasti rheumatoid arthritis?

Tidak. Nyeri sendi pada usia muda juga dapat disebabkan cedera, gout, infeksi, atau masalah otot dan tendon.

Apakah rematik bisa sembuh?

Beberapa penyebab dapat membaik dengan perawatan yang tepat, sedangkan penyakit autoimun umumnya perlu dikendalikan dalam jangka panjang. Diagnosis dan rencana terapi perlu ditentukan dokter.

Apakah obat oles cukup untuk mengatasi rematik?

Obat oles dapat membantu meredakan nyeri ringan sementara. Produk ini tidak mengobati penyebab seperti autoimun atau kadar asam urat tinggi.

Kapan nyeri sendi perlu diperiksa?

Periksakan diri bila nyeri berulang, bengkak menetap, kaku pagi berkepanjangan, atau disertai demam dan penurunan berat badan. Pemeriksaan lebih cepat membantu menentukan penyebab dan terapi yang sesuai.