DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Meredakan Nyeri Sakit ACL
  • Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • Salonpas Koyo 10 Patch
  • Recolfar 0.5 mg 10 Tablet
  • Voltaren Emulgel 10 g
• Pertolongan Pertama untuk Sakit ACL
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Sakit ACL (Anterior Cruciate Ligament) merujuk pada kondisi cedera atau peradangan pada pita jaringan kuat yang menghubungkan tulang paha dengan tulang kering di sendi lutut. Cedera ini sering terjadi saat berolahraga yang melibatkan perubahan arah mendadak, pengereman tiba-tiba, atau lompatan, seperti sepak bola, basket, dan bulu tangkis.

Gejala utama sakit ACL dapat berupa bunyi letupan saat cedera terjadi, rasa nyeri hebat, pembengkakan cepat pada lutut, hingga sensasi lutut tidak stabil saat menumpu berat badan. Penanganan yang cepat dan tepat sangat diperlukan agar struktur sendi lutut tidak mengalami kerusakan yang semakin parah.

Selain perawatan fisik awal, penggunaan obat-obatan pereda nyeri dan perelaks otot dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman selama proses pemulihan. Kamu juga disarankan melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan evaluasi medis yang menyeluruh.

Berikut ini adalah beberapa rekomendasi produk medis yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi rasa nyeri dan peradangan akibat cedera atau sakit ACL.

Rekomendasi Obat Meredakan Nyeri Sakit ACL

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Eperisone merupakan obat relaksan otot yang bekerja dengan merelaksasi otot skeletal serta meningkatkan sirkulasi darah jaringan. Obat ini berguna untuk meredakan kekakuan otot dan mengurangi rasa tegang di area sekitar lutut yang cedera. Dosis umum dewasa adalah 1 tablet (50 mg), diminum 3 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Myobat mengandung Eperisone HCl 50 mg yang efektif membantu mengurangi ketegangan dan spastisitas otot akibat cedera musculoskeletal. Penggunaan obat ini dapat membantu meringankan rasa kaku dan nyeri otot sekitar sendi lutut saat pemulihan cedera. Dosis dewasa yaitu 1 tablet, dikonsumsi 3 kali sehari setelah makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Salonpas Koyo merupakan patch pereda nyeri topikal dengan kandungan Methyl Salicylate, Menthol, dan Camphor. Plester ini memberikan rasa hangat yang membantu meredakan nyeri ringan hingga sedang pada otot dan sendi lutut yang terkilir. Tempelkan patch pada kulit bersih di area lutut yang terasa nyeri, maksimal 3-4 kali sehari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Recolfar 0.5 mg 10 Tablet

Recolfar mengandung zat aktif Colchicine 0.5 mg yang berfungsi menghambat reaksi peradangan pada jaringan sendi. Meski lebih umum digunakan untuk menangani peradangan gout, obat ini dapat diberikan atas rekomendasi spesialis untuk meredakan proses inflamasi akut pada sendi. Penggunaan dan dosis obat harus sesuai dengan petunjuk resmi dokter. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Recolfar 0.5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Voltaren Emulgel 10 g

Voltaren Emulgel mengandung Diclofenac Diethylamine yang bekerja sebagai obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) topikal. Obat gel ini meresap ke dalam kulit untuk meredakan peradangan, pembengkakan, dan rasa nyeri di area lutut akibat cedera tendon atau ligamen. Oleskan secukupnya pada area sendi lutut yang bermasalah 3–4 kali sehari. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

Pertolongan Pertama untuk Sakit ACL

Untuk mempercepat pemulihan dan mencegah pembengkakan bertambah parah pada lutut yang mengalami sakit ACL, lakukan protokol RICE berikut:

• Rest: Istirahatkan sendi lutut sepenuhnya dan hindari aktivitas menumpu beban.
• Ice: Kompres dingin lutut dengan kantung es yang dibalut kain selama 15–20 menit setiap beberapa jam.
• Compression: Bebat area lutut dengan perban elastis secara perlahan untuk menekan pembengkakan.
• Elevation: Posisikan lutut lebih tinggi dari level dada saat berbaring untuk memperlancar sirkulasi darah.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, lutut bengkak parah, atau terasa sangat tidak stabil saat berdiri, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Melalui Halodoc, kamu bisa berkonsultasi langsung dengan dokter tepercaya untuk mendapatkan saran penanganan cedera lutut, rekomendasi terapi, hingga peresepan obat yang sesuai. Layanan ini tersedia 24 jam sehingga kamu bisa mendapatkan pertolongan medis kapan saja dengan cepat dan aman.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan. 
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Anterior cruciate ligament (ACL) injury.

WebMD. Diakses pada 2026. ACL Injury: Causes, Symptoms, Diagnosis, and Treatment.

American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Diakses pada 2026. Anterior Cruciate Ligament (ACL) Injuries.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI. Diakses pada 2026. Cek Produk BPOM.

FAQ

Apakah sakit ACL bisa sembuh sendiri tanpa operasi?

Cedera ACL tingkat ringan atau robekan parsial pada pasien yang tidak aktif dapat membaik dengan fisioterapi intensif. Namun, robekan total pada individu aktif umumnya membutuhkan rekonstruksi bedah untuk mengembalikan fungsi lutut sepenuhnya.

Berapa lama waktu pemulihan dari cedera ACL?

Masa pemulihan tergantung pada tingkat keparahan cedera. Cedera ringan membutuhkan pemulihan beberapa minggu, sedangkan pemulihan pascaoperasi rekonstruksi ACL biasanya memerlukan waktu 6 hingga 9 bulan rehabilitasi.

Bolehkah memijat lutut yang mengalami sakit ACL?

Sangat tidak disarankan untuk memijat atau mengurut lutut yang dicurigai mengalami cedera ACL. Pemijatan langsung dapat memperparah pendarahan dalam jaringan, peradangan, dan pembengkakan sendi lutut.