DAFTAR ISI

• Rekomendasi Sabun untuk Penderita Psoriasis
  • Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500 ml
  • Sebamed Liquid Face & Body Wash 200 ml
  • CeraVe Hydrating Cleanser 236 ml
  • Noroid Soothing Bath & Shower Wash 80 ml
• Tips Memilih Sabun untuk Penderita Psoriasis
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Psoriasis adalah penyakit autoimun kronis yang menyebabkan sel-sel kulit berkembang terlalu cepat. Kondisi ini memicu munculnya bercak merah, bersisik tebal, gatal, hingga rasa perih pada kulit. Karena lapisan pelindung kulit (skin barrier) pada penderita psoriasis sangat sensitif, pemilihan produk perawatan harian tidak boleh dilakukan secara sembarangan.

Menggunakan sabun mandi biasa yang mengandung deterjen keras atau pewangi buatan dapat mengikis kelembapan alami kulit. Akibatnya, peradangan bisa semakin parah dan memicu kekambuhan (flare-up). Oleh karena itu, penderita psoriasis membutuhkan pembersih khusus dengan formula lembut dan mampu menjaga kelembapan.

Mencari produk yang tepat merupakan langkah awal penting dalam manajemen peradangan kulit. Kamu bisa menemukan berbagai pilihan sabun untuk penderita psoriasis yang berformula lembut dan melembapkan langsung di Toko Kesehatan Halodoc.

Rekomendasi Sabun untuk Penderita Psoriasis

1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500 ml

Cetaphil Gentle Skin Cleanser dirancang khusus dengan formula hipoalergenik yang bebas busa berlebih dan bebas pewangi. Pembersih ini mengandung niacinamide, panthenol, dan gliserin yang berfungsi menenangkan kulit teriritasi sekaligus menjaga hidrasi alami lapisan kulit.

Sabun ini sangat ideal untuk penderita psoriasis karena tidak mengikis kelembapan alami tubuh. Kamu bisa menggunakannya setiap hari saat mandi pagi dan sore tanpa perlu khawatir kulit menjadi kering atau bersisik.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Sebamed Liquid Face & Body Wash 200 ml

Sebamed Liquid Face & Body Wash memiliki kadar pH seimbang 5.5 yang sesuai dengan pH alami kulit sehat. Pembersih ini mengandung alantoin dan kompleks vitamin yang membantu mempercepat regenerasi sel kulit serta meredakan rasa gatal akibat peradangan.

Produk ini sangat efektif membersihkan pori-pori tanpa merusak mantela asam pelindung kulit. Gunakan secara teratur untuk menjaga kestabilan kondisi kulit penderita psoriasis.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sebamed Liquid Face & Body Wash 200 ml di Toko Kesehatan Halodoc

3. CeraVe Hydrating Cleanser 236 ml

CeraVe Hydrating Cleanser diformulasikan dengan 3 jenis ceramide esensial dan asam hialuronat. Kombinasi kandungan ini bekerja memperbaiki serta memperkuat kembali skin barrier yang rusak akibat psoriasis.

Dengan teknologi Multivesicular Emulsion (MVE), sabun ini mampu memberikan kelembapan secara bertahap sepanjang hari. Produk ini bebas pewangi, tidak menyumbat pori-pori, dan sangat lembut untuk kulit yang bersisik tebal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan CeraVe Hydrating Cleanser 236 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Noroid Soothing Bath & Shower Wash 80 ml

Noroid Soothing Bath & Shower Wash memanfaatkan teknologi Pseudo-Ceramide yang memimik struktur lipid alami kulit. Pembersih ini diformulasikan khusus untuk mengatasi kondisi kulit sangat kering, sensitif, dan dermatitis kronis seperti psoriasis.

Gunakan sabun ini secukupnya pada area tubuh yang teriritasi, gosok perlahan tanpa digosok terlalu keras, lalu bilas dengan air hangat hingga bersih.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Noroid Soothing Bath & Shower Wash 80 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Memilih Sabun untuk Penderita Psoriasis

Agar gejala psoriasis tidak makin parah, perhatikan hal-hal berikut saat memilih dan menggunakan sabun mandi:

• Pilih sabun yang mencantumkan label fragrance-free, hypoallergenic, dan soap-free.
• Hindari produk yang mengandung Sodium Lauryl Sulfate (SLS) atau alkohol karena dapat memicu iritasi.
• Mandi dengan air hangat kuku, hindari air yang terlalu panas karena dapat mengikis minyak alami kulit.
• Hindari menggosok kulit terlalu keras menggunakan spons kasar atau loofah.
• Oleskan pelembap atau salep medis segera dalam waktu 3 menit setelah selesai mandi.

Studi Terkait

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Dermatological Treatment (2026) menunjukkan bahwa penggunaan pembersih lembut ber-pH seimbang yang diperkaya ceramide secara signifikan mengurangi tingkat keparahan plak dan gatal pada penderita psoriasis ringan hingga sedang. Studi lain dalam International Journal of Dermatology (2026) mengonfirmasi bahwa menghindari surfaktan agresif seperti SLS membantu mempertahankan integritas lapisan stratum korneum pada kulit sensitif.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, lesi kulit makin meluas, bernanah, atau rasa gatal sangat mengganggu aktivitas dan tidur, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Kulit di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan. 
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi masalah kesehatan kulit kini semakin praktis. Berikut alasan mengapa kamu perlu memanfaatkan layanan konsultasi dokter di Halodoc:

• ✅ Dokter berpengalaman: Terhubung langsung dengan dokter spesialis kulit berlisensi resmi (STR & SIP).
• ✅ Respon cepat: Sesi konsultasi siap melayani 24 jam kapan saja dan di mana saja melalui layanan Chat Dokter Halodoc.
• ✅ Resep digital obat keras: Jika kondisi psoriasis memerlukan salep kortikosteroid atau terapi medis khusus, dokter dapat langsung menerbitkan resep digital resmi.
• ✅ Satu aplikasi terintegrasi: Mulai dari konsultasi, perolehan resep, hingga pembelian sabun dan obat medis dapat dilakukan dalam satu aplikasi.

Referensi

Journal of Dermatological Treatment. Diakses pada 2026. Efficacy of Ceramide-Containing Cleansers in Plaque Psoriasis Management.

International Journal of Dermatology. Diakses pada 2026. Skin Barrier Integrity and Surfactant Sensitivity in Autoimmune Skin Disorders.

WebMD. Diakses pada 2026. Psoriasis and Skin Cleansing: What Soap Should You Use?

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI. Diakses pada 2026. Cek Produk Suplemen dan Kosmetika Berkelanjutan.

FAQ Seputar Sabun Psoriasis

Apakah penderita psoriasis boleh menggunakan sabun batangan biasa?
Penderita psoriasis disarankan menghindari sabun batangan biasa karena umumnya mengandung pembersih keras yang mengikis minyak alami kulit. Hal ini bisa membuat kulit makin kering, perih, dan bersisik.

Kandungan apa yang harus dihindari dalam sabun psoriasis?
Hindari sabun yang mengandung alkohol, parfum/wewangian buatan, Sodium Lauryl Sulfate (SLS), dan bahan eksfoliasi fisik yang kasar. Bahan-bahan ini berisiko merusak skin barrier dan memicu kekambuhan.

Berapa kali penderita psoriasis sebaiknya mandi dalam sehari?
Mandi disarankan 1–2 kali sehari dengan air hangat kuku dan durasi tidak lebih dari 10 menit. Mandi terlalu lama atau terlalu sering dapat mengurangi kelembapan alami kulit.

Apakah sabun pembersih saja cukup untuk menyembuhkan psoriasis?
Tidak, sabun hanya berfungsi sebagai perawatan suportif untuk membersihkan dan menjaga kelembapan kulit. Pengobatan utama psoriasis tetap memerlukan evaluasi medis dan salep atau obat resep dari dokter spesialis kulit.