DAFTAR ISI

• Cara Membuat Pudding Susu
• Rekomendasi Minuman Pendamping
  • Larutan Cap Badak Botol 500 ml
  • Adem Sari 5 Sachet
• Tips Menyimpan Pudding Susu
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Pudding susu adalah hidangan penutup bertekstur lembut yang umumnya dibuat dari susu, gula, dan agar-agar atau gelatin. Rasanya ringan sehingga disukai anak-anak maupun orang dewasa.

Meski mudah dibuat, penggunaan bahan dan penyimpanan tetap perlu diperhatikan agar pudding aman dikonsumsi. Berikut cara membuat pudding susu yang praktis di rumah.

Resep Pudding Susu

Siapkan 500 mililiter susu, 1 bungkus agar-agar atau jelly bubuk tanpa rasa, gula secukupnya, dan vanila bila suka. Masukkan semua bahan ke dalam panci, lalu aduk hingga tercampur rata.

Masak dengan api sedang sambil terus diaduk sampai mendidih. Setelah itu, tuangkan adonan ke dalam cetakan bersih dan biarkan uap panasnya berkurang sebelum disimpan di dalam kulkas.

Pudding biasanya siap dinikmati setelah teksturnya mengeras. Tambahkan potongan buah segar secukupnya, tetapi hindari membiarkan pudding terlalu lama pada suhu ruang karena berbahan dasar susu.

Untuk melengkapi hidangan, beberapa minuman penyegar dapat disajikan sesuai kebutuhan dan petunjuk pada kemasannya.

Rekomendasi Minuman Pendamping

Rekomendasi berikut bukan bahan wajib untuk membuat pudding susu, melainkan pilihan minuman pendamping. Konsumsi sesuai aturan pada label dan jangan menjadikannya pengganti air putih atau pengobatan.

1. Larutan Cap Badak Botol 500 ml

Larutan ini merupakan minuman penyegar siap minum, bukan obat untuk mengatasi penyakit tertentu. Kandungan dan takaran saji dapat dilihat pada label kemasan; konsumsi sesuai petunjuk dan perhatikan kandungan gula bagi yang perlu membatasi asupan gula.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Larutan Cap Badak Botol 500 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Adem Sari 5 Sachet

Adem Sari adalah minuman serbuk penyegar yang umumnya mengandung vitamin C dan bahan lain sesuai varian produknya. Larutkan sesuai petunjuk pada kemasan, dan hindari konsumsi berlebihan, terutama bila memiliki kondisi kesehatan yang memerlukan pembatasan gula atau bahan tertentu.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Adem Sari 5 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menyimpan Pudding Susu

• Simpan pudding dalam wadah tertutup di kulkas.
• Gunakan alat masak dan cetakan yang bersih.
• Jangan mengonsumsi pudding bila berbau asam, berlendir, atau berubah warna.
• Habiskan dalam waktu sekitar 2–3 hari untuk menjaga mutu dan rasa.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan ke dokter bila setelah mengonsumsi pudding muncul sesak napas, bengkak pada bibir atau wajah, muntah berulang, atau diare berat. Keluhan tersebut dapat memerlukan penilaian medis, terutama pada anak-anak.

Jika memiliki alergi susu atau intoleransi laktosa, diskusikan pilihan bahan yang lebih sesuai dengan dokter.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter dapat membantu mendapatkan arahan awal ketika muncul keluhan setelah mengonsumsi makanan atau minuman. Konsultasikan keluhan kesehatan melalui dokter Halodoc dan segera cari pertolongan langsung bila gejalanya berat.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Five Keys to Safer Food.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Gizi Seimbang.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Label Pangan Olahan.

PubMed. Diakses pada 2026. Food Safety and Perishable Foods.

FAQ

1. Apakah pudding susu harus disimpan di kulkas?

Ya. Pudding susu sebaiknya disimpan dalam wadah tertutup di kulkas agar tekstur dan mutunya lebih terjaga.

2. Berapa lama pudding susu dapat bertahan?

Pudding susu sebaiknya dihabiskan dalam waktu sekitar 2–3 hari bila disimpan dengan benar di kulkas. Buang pudding bila aroma, warna, atau teksturnya berubah.

3. Bisakah susu diganti dengan bahan lain?

Bisa, misalnya dengan minuman berbasis kedelai atau bahan nabati lain. Perhatikan rasa, tekstur, serta informasi alergi pada kemasan bahan pengganti.

4. Apakah penderita alergi susu boleh makan pudding susu?

Penderita alergi susu sebaiknya menghindari bahan yang memicu alergi dan memilih alternatif yang sesuai. Bila pernah mengalami sesak napas atau bengkak setelah mengonsumsi susu, segera cari pertolongan medis.