DAFTAR ISI

• Rekomendasi Produk untuk Mengatasi Sakit di Bawah Telinga
  • Panadol 500 mg 10 Kaplet
  • Proris 200 mg 10 Kaplet
  • Voltaren Emulgel 10 g
  • Degirol 0.25 mg 10 Tablet Hisap
  • Enervon-C 30 Tablet
• Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit di Bawah Telinga
• Studi Terkait
• FAQ

---

Pernahkah kamu merasakan sensasi nyut-nyutan atau nyeri yang menusuk di area leher, tepatnya di bawah telinga? Keluhan sakit di bawah telinga merupakan kondisi yang cukup sering dilaporkan dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah otot yang ringan hingga adanya peradangan pada kelenjar getah bening atau kelenjar ludah. Mengingat area ini merupakan persimpangan berbagai saraf dan struktur penting, rasa tidak nyaman yang muncul sering kali mengganggu aktivitas harian, terutama saat makan atau menolehkan kepala.

Kondisi ini tidak boleh disepelekan, terutama jika nyeri bertahan lebih dari tiga hari atau disertai dengan pembengkakan yang nyata. Memahami penyebab utama di balik rasa sakit tersebut adalah langkah awal untuk menentukan penanganan yang tepat. Sering kali, rasa sakit ini berkaitan dengan ketegangan pada otot sternokleidomastoid, gangguan pada sendi rahang (TMJ), atau bahkan tanda awal dari infeksi virus yang menyerang sistem pertahanan tubuh kamu.

Untuk meredakan gejala awal, penggunaan obat-obatan bebas atau suplemen pendukung bisa menjadi solusi praktis sebelum kamu memutuskan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Namun, jika nyeri terasa sangat hebat, sangat disarankan untuk segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan diagnosis yang akurat.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk kesehatan yang bisa membantu meredakan rasa tidak nyaman ini? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Produk untuk Mengatasi Sakit di Bawah Telinga yang Ampuh

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk kesehatan yang dapat kamu gunakan secara mandiri untuk membantu mengurangi nyeri dan mendukung pemulihan jika mengalami keluhan sakit di bawah telinga:

1. Panadol 500 mg 10 Kaplet

Panadol merupakan obat yang mengandung bahan aktif Paracetamol. Sebagai apoteker, saya sering merekomendasikan produk ini sebagai langkah pertama untuk meredakan nyeri (analgesik) dan menurunkan demam (antipiretik). Cara kerjanya adalah dengan menghambat pembentukan prostaglandin, yaitu senyawa kimia dalam tubuh yang memicu sinyal rasa sakit di otak.

Produk ini sangat efektif untuk meredakan nyeri ringan hingga sedang yang timbul akibat ketegangan otot leher atau sakit kepala yang menjalar ke area bawah telinga. Kelebihannya, obat ini relatif aman bagi lambung jika dikonsumsi sesuai aturan pakai.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak usia di atas 12 tahun: 1-2 kaplet, 3-4 kali sehari. Maksimal 8 kaplet dalam 24 jam.
• Anak usia 6-11 tahun: 1/2-1 kaplet, 3-4 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan hindari penggunaan bersama obat lain yang juga mengandung Paracetamol untuk mencegah overdosis.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Panadol 500 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Proris 200 mg 10 Kaplet

Proris mengandung Ibuprofen yang termasuk dalam golongan Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAID). Berbeda dengan Paracetamol, Ibuprofen memiliki efek anti-inflamasi yang kuat, sehingga sangat cocok jika sakit di bawah telinga kamu disertai dengan tanda peradangan seperti kemerahan atau sedikit bengkak pada area rahang dan leher.

Ibuprofen bekerja dengan menghalangi enzim siklooksigenase (COX) sehingga produksi mediator nyeri dan radang berkurang secara signifikan. Ini sangat membantu pada kasus gangguan sendi rahang (TMJ) yang sering menyebabkan nyeri di bawah telinga.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 kaplet, 3-4 kali sehari setelah makan.
• Obat ini harus diminum sesudah makan untuk meminimalkan risiko iritasi lambung.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Penderita gangguan lambung atau ginjal sebaiknya berhati-hati dalam penggunaan obat ini.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Proris 200 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab Umum Sakit di Bawah Telinga

1. Limfadenitis: Peradangan kelenjar getah bening akibat infeksi virus atau bakteri di area wajah, tenggorokan, atau telinga.
2. Gangguan Sendi Rahang (TMJ): Masalah pada sendi yang menghubungkan rahang dengan tengkorak, sering memicu nyeri yang menjalar ke leher.
3. Ketegangan Otot: Postur tubuh yang buruk atau stres berlebih dapat membuat otot leher menegang dan terasa sakit.

3. Voltaren Emulgel 10 g

Jika kamu lebih memilih penanganan topikal (obat luar), Voltaren Emulgel adalah pilihan yang sangat tepat. Mengandung Diclofenac diethylamine, produk ini diformulasikan dalam bentuk gel yang mudah meresap ke dalam jaringan kulit untuk langsung menyasar titik nyeri pada otot atau sendi di bawah telinga.

Cara kerjanya adalah dengan memberikan efek anti-nyeri dan anti-radang secara lokal tanpa harus melewati sistem pencernaan secara masif. Ini memberikan rasa sejuk saat dioleskan dan membantu melemaskan otot leher yang kaku.

Dosis dan aturan pakai:

• Oleskan secukupnya pada area yang sakit sebanyak 3-4 kali sehari.
• Gosok dengan lembut hingga gel meresap sempurna.
• Hanya untuk pemakaian luar pada kulit yang utuh (jangan pada luka terbuka).

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Degirol 0.25 mg 10 Tablet Hisap

Sering kali sakit di bawah telinga merupakan gejala penyerta dari radang tenggorokan atau infeksi di area mulut (faringitis). Degirol mengandung Dequalinium Chloride yang berfungsi sebagai antiseptik untuk membunuh kuman, bakteri, dan jamur di rongga mulut dan tenggorokan.

Dengan meredakan infeksi di tenggorokan, tekanan atau nyeri yang menjalar ke area leher bawah telinga akibat pembengkakan kelenjar getah bening di sekitarnya dapat ikut berkurang.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 tablet hisap, dapat diulang setiap 3 jam. Maksimal 8 tablet sehari.
• Biarkan tablet melarut perlahan di dalam mulut seperti menghisap permen.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Degirol 0.25 mg 10 Tablet Hisap di Toko Kesehatan Halodoc

5. Enervon-C 30 Tablet

Sakit di bawah telinga akibat pembengkakan kelenjar getah bening sering menandakan bahwa sistem imun kamu sedang bekerja keras melawan infeksi. Enervon-C mengandung kombinasi Vitamin C 500 mg dan Vitamin B Kompleks yang krusial untuk menjaga daya tahan tubuh dan mempercepat proses pemulihan.

Vitamin B kompleks di dalamnya juga membantu metabolisme energi sehingga tubuh tidak merasa lemas selama masa penyembuhan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 tablet sehari, sebaiknya dikonsumsi pagi hari setelah makan.

Produk ini adalah suplemen kesehatan. Simpan di tempat sejuk dan kering serta jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Enervon-C 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit di Bawah Telinga

1. Pembengkakan Kelenjar Getah Bening (Limfadenopati)

Ini adalah penyebab paling umum. Kelenjar getah bening di bawah telinga berfungsi sebagai penyaring kuman. Jika kamu sedang mengalami flu, batuk, atau infeksi gigi, kelenjar ini bisa membengkak dan terasa nyeri saat ditekan. Biasanya nyeri akan hilang seiring sembuhnya infeksi utama.

2. Gangguan Temporomandibular Joint (TMJ)

Sendi ini terletak tepat di depan telinga. Jika terjadi peradangan atau salah posisi akibat kebiasaan menggemeretakkan gigi (bruxism), rasa sakitnya akan terasa sangat tajam di bawah telinga dan area rahang, terutama saat kamu mengunyah atau berbicara lama.

3. Mastoiditis

Ini adalah kondisi yang lebih serius di mana terjadi infeksi pada tulang mastoid yang terletak di belakang dan bawah telinga. Kondisi ini biasanya merupakan komplikasi dari infeksi telinga tengah yang tidak diobati. Gejalanya meliputi kemerahan, bengkak menonjol, dan nyeri hebat yang memerlukan penanganan medis segera.

4. Batu Saluran Kelenjar Ludah (Sialolithiasis)

Endapan kalsium dapat terbentuk di kelenjar ludah parotis yang berada di bawah telinga. Hal ini menghalangi aliran air liur, menyebabkan pembengkakan yang sangat nyeri terutama sesaat setelah makan karena produksi air liur sedang meningkat.

Studi Mengenai Nyeri Orofasial dan Leher

Journal of Oral & Facial Pain and Headache menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa terdapat kaitan erat antara nyeri sendi rahang (TMJ) dengan ketegangan otot leher bagian atas. Studi tersebut menunjukkan bahwa manajemen nyeri yang menggabungkan terapi obat NSAID (seperti Ibuprofen) dan koreksi postur dapat menurunkan tingkat nyeri hingga 60% pada pasien.

Selain itu, data dari PubMed menekankan pentingnya suplementasi vitamin B kompleks dalam mendukung fungsi saraf di area wajah dan leher untuk mencegah neuropati yang bisa memicu sensasi nyeri kronis di bawah telinga.

Sakit di bawah telinga memang sangat mengganggu, namun dengan penanganan yang tepat dan istirahat yang cukup, kondisi ini biasanya dapat membaik dalam hitungan hari. Jangan lupa untuk tetap menghidrasi tubuh dan mengompres hangat area yang sakit untuk melancarkan aliran darah.

Untuk meredakan nyeri ringan secara praktis, kamu bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah. Namun, apabila rasa sakit disertai demam tinggi atau kesulitan membuka mulut, segera hubungi dokter.

Kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc untuk mendapatkan saran medis yang lebih spesifik.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. TMJ Disorders: Symptoms and Causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Swollen Lymph Nodes (Lymphadenopathy).

Healthline. Diakses pada 2026. What’s Causing This Pain Behind My Ear?.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mengenal Kelenjar Getah Bening dan Gangguannya.

FAQ

1. Apakah sakit di bawah telinga berbahaya?

Sebagian besar disebabkan oleh infeksi ringan atau otot tegang dan tidak berbahaya. Namun, jika nyeri disertai benjolan yang terus membesar, keras, dan tidak bisa digerakkan, segera periksakan ke dokter.

2. Berapa lama nyeri di bawah telinga akan hilang?

Jika disebabkan oleh virus flu biasa atau ketegangan otot, biasanya akan membaik dalam 3 sampai 7 hari dengan bantuan obat pereda nyeri dan istirahat.

3. Apakah sakit gigi bisa menyebabkan sakit di bawah telinga?

Ya, benar. Saraf yang melayani area gigi dan rahang terhubung dengan area telinga dan leher. Infeksi gigi bungsu atau abses sering kali memicu nyeri yang menjalar hingga ke bawah telinga.

4. Haruskah saya menggunakan kompres hangat atau dingin?

Gunakan kompres hangat jika rasa sakit di bawah telinga disebabkan oleh ketegangan otot atau pembengkakan kelenjar. Kompres hangat membantu melancarkan sirkulasi dan merelaksasi jaringan.

Punya Keluhan Sakit di Bawah Telinga tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti rasa nyeri atau bengkak di bawah telinga, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.