DAFTAR ISI

• Sustainable dalam Kehidupan dan Kesehatan
• Studi Terkait
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Sustainable artinya apa? Sustainable artinya berkelanjutan, yaitu sesuatu yang dapat terus berlangsung dalam jangka panjang tanpa menghabiskan sumber daya atau merusak lingkungan. Istilah ini sering digunakan untuk membahas gaya hidup, bisnis, energi, makanan, hingga pembangunan.

Dalam kehidupan sehari-hari, konsep sustainable berarti memenuhi kebutuhan saat ini dengan tetap mempertimbangkan kebutuhan generasi mendatang. Contohnya adalah mengurangi penggunaan plastik sekali pakai, menghemat air dan listrik, serta memilih barang yang tahan lama.

Sustainable juga berkaitan dengan kesehatan. Lingkungan yang bersih, udara yang lebih baik, akses terhadap makanan bergizi, dan penggunaan sumber daya secara bijak dapat mendukung kesehatan masyarakat. Sebaliknya, polusi, limbah, serta perubahan iklim dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan.

Memahami arti sustainable membantu seseorang membuat pilihan yang lebih bertanggung jawab. Langkah kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberi manfaat bagi lingkungan dan kesehatan dalam jangka panjang.

Sustainable dalam Kehidupan dan Kesehatan

Penerapan gaya hidup sustainable tidak harus dimulai dari perubahan besar. Kamu dapat membawa botol minum sendiri, menggunakan transportasi umum atau berjalan kaki bila memungkinkan, memilah sampah, dan membeli produk sesuai kebutuhan.

Dari sisi kesehatan, pilih makanan bergizi dengan porsi seimbang dan kurangi pemborosan makanan. Kamu juga dapat menggunakan obat dan produk kesehatan sesuai anjuran, tidak menyimpan obat secara berlebihan, serta membuang obat kedaluwarsa melalui cara yang aman.

Cara Menerapkan Gaya Hidup Sustainable

• Gunakan kembali barang yang masih layak dan pilih produk yang awet.
• Kurangi konsumsi plastik sekali pakai dengan membawa tas dan botol minum.
• Hemat energi dengan mematikan lampu dan perangkat elektronik yang tidak digunakan.
• Pilih makanan lokal dan bergizi, serta hindari membuang makanan.
• Buang limbah rumah tangga, termasuk obat, sesuai petunjuk agar tidak mencemari lingkungan.

Kapan Harus ke Dokter?

Gaya hidup berkelanjutan dapat mendukung kesehatan, tetapi bukan pengganti diagnosis atau pengobatan medis. Jika kamu mengalami keluhan seperti sesak napas, batuk berkepanjangan, iritasi kulit, atau gejala lain yang menetap, konsultasikan dengan dokter.

Untuk memperoleh penilaian awal sesuai keluhan, kamu bisa konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Studi Terkait

Konsep kesehatan berkelanjutan menekankan pentingnya lingkungan yang aman, akses layanan kesehatan, serta penggunaan sumber daya secara bertanggung jawab. Upaya tersebut perlu dilakukan bersama oleh individu, masyarakat, tenaga kesehatan, dan pembuat kebijakan.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter dapat membantu kamu memahami keluhan kesehatan, memperoleh arahan awal, dan menentukan apakah perlu pemeriksaan langsung. Dokter juga dapat menjelaskan penggunaan obat secara lebih aman sesuai kondisi.

Referensi

World Health Organization. One Health. Diakses pada 2026.

World Health Organization. Global Climate Change and Health. Diakses pada 2026.

The Lancet. Climate Change and Health. Diakses pada 2026.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Informasi Kesehatan Lingkungan. Diakses pada 2026.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Informasi Pengelolaan Obat. Diakses pada 2026.

FAQ

1. Sustainable artinya apa?

Sustainable artinya berkelanjutan. Istilah ini menggambarkan cara memenuhi kebutuhan saat ini tanpa mengurangi kemampuan generasi mendatang untuk memenuhi kebutuhannya.

2. Apa contoh sustainable dalam kehidupan sehari-hari?

Contohnya adalah menghemat air dan listrik, mengurangi plastik sekali pakai, menggunakan barang yang tahan lama, serta memilah sampah. Kebiasaan tersebut dapat dilakukan secara bertahap dan konsisten.

3. Apa hubungan sustainable dengan kesehatan?

Lingkungan yang bersih dan sumber daya yang terjaga dapat mendukung kesehatan masyarakat. Sebaliknya, polusi dan kerusakan lingkungan dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan.

4. Apakah sustainable berarti harus hidup tanpa menghasilkan limbah?

Tidak selalu. Sustainable berarti berupaya mengurangi limbah dan menggunakan sumber daya secara bijak, bukan menuntut seseorang mencapai kondisi yang sempurna.